Trà hoa Linden chữa các vấn đề về giấc ngủ

Trà hoa chanh có tác dụng gì? Hoa chanh có nguồn gốc từ cây chanh mùa hè hoặc mùa đông (Tilia cordata và T. platyphyllos). Chúng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như trà hoa chanh để trị cảm lạnh, ho do cảm lạnh và viêm màng nhầy (catarrh) của đường hô hấp trên. Trong số khác … Trà hoa Linden chữa các vấn đề về giấc ngủ

Không gặp rắc rối trong thời kỳ mãn kinh

Đây có phải là đã mãn kinh? - Đó là điều mà nhiều phụ nữ tự hỏi mình khi họ đột nhiên ngủ không ngon giấc hơn trước, đổ mồ hôi nhiều hơn hoặc khi kinh nguyệt của họ trở nên thất thường hơn. Ngay từ giữa độ tuổi 30, sự cân bằng hormone trong cơ thể phụ nữ bắt đầu thay đổi từ từ. Tuy nhiên, những tác động đáng chú ý đầu tiên của những thay đổi này thường không xuất hiện… Không gặp rắc rối trong thời kỳ mãn kinh

Chóng mặt và mệt mỏi

Định nghĩa Chóng mặt kèm theo mệt mỏi là tên gọi của hai triệu chứng có thể xảy ra cùng nhau và thường phụ thuộc lẫn nhau. Nguyên nhân thường là sự kết hợp của nhiều yếu tố, chẳng hạn như thiếu ngủ và căng thẳng. Tuy nhiên, cũng có nhiều bệnh khác nhau có thể được coi là nguyên nhân. Chúng bao gồm, ví dụ, thiếu máu hoặc… Chóng mặt và mệt mỏi

Căng thẳng có vai trò gì? | Chóng mặt và mệt mỏi

Căng thẳng có vai trò gì? Căng thẳng là rất phổ biến và đóng một vai trò trong sự phát triển của nhiều triệu chứng. Ví dụ, căng thẳng có thể gây ra tình trạng thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ, từ đó dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài. Chóng mặt cũng có thể là một biểu hiện của chứng mất ngủ và có thể kèm theo. Tuy nhiên, nó cũng có thể… Căng thẳng có vai trò gì? | Chóng mặt và mệt mỏi

Chẩn đoán | Chóng mặt và mệt mỏi

Chẩn đoán Để chẩn đoán chóng mặt và mệt mỏi, bệnh sử, tức là cuộc trò chuyện giữa bác sĩ và bệnh nhân, đóng một vai trò quan trọng. Trong cuộc thảo luận này, các hoàn cảnh gần hơn và các nguyên nhân có thể có thể được xác định chính xác hơn. Tùy thuộc vào sự nghi ngờ, các công cụ chẩn đoán khác có sẵn. Chúng bao gồm, ví dụ, khám sức khỏe, đóng một vai trò quan trọng đặc biệt là… Chẩn đoán | Chóng mặt và mệt mỏi

Điều trị | Chóng mặt và mệt mỏi

Điều trị Việc điều trị các triệu chứng chóng mặt và mệt mỏi phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Trong các đợt cấp tính chóng mặt và mệt mỏi, nhiều người bị đau có thể ra ngoài không khí trong lành trong vài phút hoặc ngồi hoặc nằm bên ngoài một thời gian ngắn. Điều này kích thích tuần hoàn trở lại và có thể ổn định… Điều trị | Chóng mặt và mệt mỏi

Thay đổi thời gian: Cách đối phó tốt hơn với sự thay đổi

Việc thay đổi thời gian vào cuối mùa đông một giờ về phía trước ban đầu là một nỗ lực để tiết kiệm năng lượng. Nó sẽ được sử dụng bởi sự chuyển đổi nhiều hơn ánh sáng ban ngày. Tuy nhiên, động vật cũng như con người đều phải chịu cảnh “bị đánh cắp”. Với sự cẩn thận và một vài thủ thuật, bạn có thể chuẩn bị cho sự thay đổi thời gian dễ dàng hơn… Thay đổi thời gian: Cách đối phó tốt hơn với sự thay đổi

Tín hiệu gây tử vong từ mỡ bụng: Mô mỡ tạo ra các chất đưa tin

Mô mỡ không chỉ là nơi lưu trữ năng lượng mà còn hoạt động như một cơ quan sản xuất các chất truyền tin khác nhau: Chất béo bụng nói riêng đôi khi phát đi các tín hiệu gây tử vong trong quá trình này, tác động đầy đủ của nó chỉ được y học công nhận. Trong số những thứ khác, các mô mỡ trong khoang bụng giải phóng… Tín hiệu gây tử vong từ mỡ bụng: Mô mỡ tạo ra các chất đưa tin

Trợ giúp với Rối loạn giấc ngủ: Điều đó thực sự giúp: Điều trị, Hiệu quả & Rủi ro

Khoảng sáu phần trăm người Đức thỉnh thoảng bị rối loạn giấc ngủ. Rối loạn giấc ngủ thường xuyên có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe, ngoài ra còn gây khó chịu và mệt mỏi. Những người thường xuyên gặp vấn đề với giấc ngủ lành mạnh thường bị thiếu ngủ mãn tính. Chúng tôi nói về chứng rối loạn giấc ngủ khi những người bị ảnh hưởng có vấn đề với giấc ngủ đúng cách… Trợ giúp với Rối loạn giấc ngủ: Điều đó thực sự giúp: Điều trị, Hiệu quả & Rủi ro

Cà phê khi mang thai

Người ta thường biết rằng rượu và thuốc lá nguy hiểm cho thai nhi và do đó cần phải cấm kỵ trong thời kỳ mang thai. Thuốc đó chỉ nên được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Nhưng ngay cả việc uống cà phê tưởng chừng như vô hại khi mang thai cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến em bé. Làm gì… Cà phê khi mang thai