năm

Dù giảm cân, ăn uống lành mạnh hơn, cân bằng cuộc sống hàng ngày hay tập thể thao đủ chất, mọi người luôn đặt ra rất nhiều quyết tâm cho một năm mới. Nhưng những ý định tốt cũng thực sự thực hiện, không phải là dễ dàng như vậy. Một số người cảm thấy khó khăn để vượt qua những trở ngại nội tâm của họ. Vì vậy, nhiều nghị quyết đã thất bại vào đầu năm. … Tạo ra các giải pháp tốt: 11 mẹo để thực hiện nó!