tắm nắng

9 quan niệm sai lầm về tắm nắng và bảo vệ

Mặt trời quan trọng đối với hệ thống miễn dịch của chúng ta, đối với sự hình thành của vitamin D và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng đối với tâm trí của chúng ta. Không có gì ngạc nhiên khi mùa hè thu hút mọi người bên ngoài. Tuy nhiên, nhiều quan niệm sai lầm lưu truyền về việc sử dụng ánh nắng mặt trời và chống nắng đúng cách. Chống nắng là quan trọng - đó đã trở thành kiến thức phổ biến. Nhưng không phải tất cả … 9 quan niệm sai lầm về tắm nắng và bảo vệ

Nguyên nhân của cháy nắng

Đồng nghĩa với nghĩa rộng hơn Bỏng nắng là bỏng độ I. do bức xạ UV, chủ yếu là bức xạ UV-B có bước sóng 280 - 320 nm (nanomet). Tia UVB có bước sóng ngắn hơn tia UVA, do đó chúng hoạt động mạnh hơn và gây ra nhiều tổn thương hơn. Do đó, giường tắm nắng hiện đại không sử dụng tia UVB, mà thậm chí còn tinh khiết… Nguyên nhân của cháy nắng

Có thể ngăn ngừa cháy nắng bằng máy tính bảng không? | Để ngăn ngừa cháy nắng

Có thể ngăn ngừa cháy nắng bằng máy tính bảng không? Phòng chống cháy nắng chỉ với viên uống đã khó, nhưng với viên vitamin và thực phẩm chức năng, bạn có thể tăng cường sức đề kháng cho da và giảm nguy cơ bị cháy nắng. Tốt nhất, các loại vitamin cần thiết được dùng dưới dạng thực phẩm như trái cây và rau quả, nhưng cũng có thể sử dụng các chế phẩm vitamin. … Có thể ngăn ngừa cháy nắng bằng máy tính bảng không? | Để ngăn ngừa cháy nắng

Có thể ngăn ngừa bằng phòng tắm nắng không? | Để ngăn ngừa cháy nắng

Có thể ngăn ngừa bằng phòng tắm nắng không? Phòng tắm nắng là con dao hai lưỡi trong việc ngăn ngừa cháy nắng. Phòng tắm nắng sử dụng công nghệ bắt chước bức xạ mặt trời ở dạng làm mềm. Điều này cho phép bạn có được làn da rám nắng vào mùa đông và thích nghi với làn da của bạn ở một mức độ nhất định với ánh nắng mặt trời… Có thể ngăn ngừa bằng phòng tắm nắng không? | Để ngăn ngừa cháy nắng

Vi lượng đồng căn chống lại cháy nắng | Để ngăn ngừa cháy nắng

Vi lượng đồng căn chống cháy nắng Các biện pháp vi lượng đồng căn cổ điển chủ yếu được sử dụng để điều trị cháy nắng hiện có, nhưng vi lượng đồng căn cũng rất quan trọng trong việc ngăn ngừa cháy nắng. Đặc biệt là các biện pháp thúc đẩy sự hấp thụ vitamin A, E và C có thể gián tiếp cung cấp bảo vệ chống lại cháy nắng bằng cách cải thiện làn da. Thay vì sữa mặt trời cổ điển, nó cũng là… Vi lượng đồng căn chống lại cháy nắng | Để ngăn ngừa cháy nắng

Để ngăn ngừa cháy nắng

Giới thiệu Cháy nắng đề cập đến tình trạng da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra. Đặc biệt là vào mùa hè, khi ánh nắng mặt trời phát huy hết tác dụng, bạn sẽ nhanh chóng bị cháy nắng nếu không tuân thủ các quy tắc chống nắng quan trọng. Các biện pháp dự phòng cháy nắng Có thể dễ dàng ngăn ngừa cháy nắng bằng một số biện pháp. Điều quan trọng nhất là tránh… Để ngăn ngừa cháy nắng

Cháy nắng

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn Cháy nắng là tình trạng bỏng da do bức xạ tia cực tím nhân tạo hoặc năng lượng mặt trời (từ mặt trời) gây ra. Cháy nắng biểu hiện bằng mẩn đỏ và sưng tấy trên vùng da bị ảnh hưởng. Trong trường hợp nghiêm trọng, cháy nắng cũng có thể dẫn đến phồng rộp. Khuôn mặt, đặc biệt là mũi, tai, vai và ngực đặc biệt… Cháy nắng

Chẩn đoán | Cháy nắng

Chẩn đoán Chẩn đoán được thực hiện trên cơ sở bề ngoài da điển hình của cháy nắng và tiền sử bệnh của bệnh nhân. Nếu da xuất hiện các triệu chứng không điển hình cho cháy nắng, chẳng hạn như mụn mủ, mụn nước, sẩn hoặc mụn nước, thì có thể là nguyên nhân gây phát ban da do ánh nắng mặt trời. Cháy nắng thường lành mà không có tổn thương rõ ràng… Chẩn đoán | Cháy nắng

Tóm tắt | Cháy nắng

Kết luận: Cháy nắng là tình trạng da bị bỏng do tia UV. Bức xạ UV làm hỏng các protein của chính da và thông tin di truyền của tế bào da. Tổn thương đối với các protein biểu hiện như đỏ, sưng và đau. Tổn thương vật liệu di truyền có thể tự biểu hiện nhiều năm hoặc nhiều thập kỷ sau đó thành ung thư da. … Tóm tắt | Cháy nắng

Làm gì trong trường hợp bị cháy nắng?

Liệu pháp quan trọng nhất đối với vết bỏng và do đó cũng để chữa cháy nắng là làm mát sớm và nhiều. Làm mát giúp giảm sưng và làm ấm, giảm đau và hạn chế tình trạng viêm da. Một khả năng tốt là làm mát bằng nén ẩm, vì mục đích này, nước máy có thể được sử dụng mà không do dự. Mặc áo phông ướt hoặc vải cotton mỏng… Làm gì trong trường hợp bị cháy nắng?

Bức xạ của tia cực tím

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn UV - ánh sáng, tia cực tím, bức xạ tia cực tím Tiếng Anh: uv - bức xạ Giới thiệu Thuật ngữ bức xạ UV là từ viết tắt của “bức xạ tia cực tím” (cũng là: tia cực tím hoặc tia UV) và mô tả một dải sóng nhất định của ánh sáng. Nguồn bức xạ UV tự nhiên quan trọng nhất là mặt trời, nhưng những nguồn khác có thể… Bức xạ của tia cực tím

Tác dụng trên da | Bức xạ của tia cực tím

Ảnh hưởng đến da Bức xạ tia cực tím nói chung rất giàu năng lượng và có một số ý nghĩa quan trọng đối với con người. Có lẽ điều được biết đến nhiều nhất trong số này là nguy cơ nó gây ra cho da. Ở đây người ta cũng phải phân biệt một lần nữa giữa tác động của bức xạ UV-A và bức xạ UV-B. Bức xạ UV-A không có… Tác dụng trên da | Bức xạ của tia cực tím