Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Điều quan trọng trong điều trị là những người bị ảnh hưởng có thể tập thể dục thường xuyên và có thể thực hiện các bài tập này một cách độc lập. Chỉ khi đó, việc điều trị của Schroth mới có thể thành công. Cần hiểu rõ biến dạng của cột sống là gì (vẹo cột sống lồi hoặc lõm ở cột sống thắt lưng hoặc BWS). Vật lý trị liệu được sử dụng để điều trị theo hướng bệnh lý này… Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu | Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu Cơ thể chúng ta được hỗ trợ bởi cột sống trong tư thế và chuyển động. Hình dạng của cột sống thẳng khi nhìn từ phía trước và phía sau. Nhìn từ bên cạnh, nó có hình chữ S kép. Hình dạng này giúp cơ thể hấp thụ và truyền các lực tác động lên nó tốt hơn. Chúng tôi … Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu | Các bài tập chống cong vẹo cột sống

COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

Trong điều trị COPD, các bài tập khác nhau được học trong quá trình điều trị đóng một vai trò thiết yếu trong việc làm chậm sự tiến triển của bệnh và phục hồi chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân bằng cách duy trì và cải thiện chức năng phổi. Ngoài các bài tập thở đặc biệt, trọng tâm chính là các bài tập tăng cường cơ hô hấp và các bài tập… COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

Bài tập trong nhóm COPD | COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

Các bài tập trong nhóm COPD Việc đào tạo nhóm được chia thành các giai đoạn khác nhau với các bài tập khác nhau. Các bài tập giúp tăng sức bền, khả năng vận động, khả năng phối hợp và sức mạnh của bệnh nhân. Một số bài tập được liệt kê dưới dạng ví dụ. 1. sức bền 1 phút đi bộ nhanh, sau đó nghỉ 1 phút với bài tập thở. 2 phút đi bộ hoặc chạy và tương ứng là 2… Bài tập trong nhóm COPD | COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

Bài tập Theraband | COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

Các bài tập Theraband Các bài tập Theraband giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện sự phối hợp nhịp thở và vận động lồng ngực. Ngồi xuống ghế, luồn Theraband dưới đùi và đặt chéo trên đùi và nắm lấy hai đầu bằng hai tay buông lỏng đặt ở bên ngoài đùi. Bây giờ hãy thở ra qua… Bài tập Theraband | COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

COPD và hen suyễn | COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

COPD và hen suyễn COPD cũng như hen suyễn đều là những bệnh về đường hô hấp, một số bệnh có thể liên quan đến các triệu chứng rất giống nhau. Tuy nhiên, có một số khác biệt đặc trưng rất lớn giúp phân biệt rõ ràng hai bệnh. COPD được gây ra trong phần lớn các trường hợp do hút thuốc lá, bệnh là một bệnh viêm phế quản mãn tính. Bệnh hen suyễn, trên… COPD và hen suyễn | COPD - các bài tập từ vật lý trị liệu

Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Đau khi hít vào thường do các bệnh về xương sườn hoặc phổi. Trong vật lý trị liệu, cơn đau phụ thuộc vào hô hấp có thể bị ảnh hưởng bởi điều trị chỉnh hình cột sống, khớp xương sườn hoặc tĩnh tại của bệnh nhân. Các bệnh về hệ hô hấp và phổi cũng có thể bị ảnh hưởng thuận lợi bởi vật lý trị liệu như một phần của vận động lồng ngực và liệu pháp hô hấp. … Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Bài tập chữa đau bên trái | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Các bài tập cho cơn đau bên trái Trong trường hợp đau bên trái khi hít vào do nguyên nhân chỉnh hình, các bài tập thích hợp nên được điều chỉnh cho phù hợp với từng bệnh nhân. Bằng cách này, tư thế và sự tĩnh tại của bệnh nhân có thể được tác động thuận lợi để các khớp xương sườn và đốt sống không bị căng quá mức. Kéo giãn lồng ngực bằng phương pháp xoay… Bài tập chữa đau bên trái | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Bài tập chống đau nhức bên dưới xương sườn | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Các bài tập chống đau dưới xương sườn Bệnh nhân mắc bệnh phổi có thể thường xuyên bị hạn chế bởi cơn đau khi hít vào, chỉ thở nông và hời hợt. Do đó, các bài tập chống lại cơn đau giúp thở sâu và thông thoáng lồng ngực. Tư thế được gọi là C-duỗi thích hợp cho mục đích này: Bệnh nhân nằm ở tư thế ngửa và duỗi… Bài tập chống đau nhức bên dưới xương sườn | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Đau lưng | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Đau lưng Đau lưng liên quan đến hô hấp thường do tắc nghẽn ở các khớp đốt sống hoặc khớp gối. Cử động không đúng hoặc một tư thế không thuận lợi vĩnh viễn có thể dẫn đến những thay đổi nhỏ trong khớp, làm hạn chế cơ học của khớp một cách đau đớn. Sau đó, cơn đau có thể xảy ra trong quá trình chuyển động thở. Nếu các dây thần kinh liên sườn nhạy cảm mà… Đau lưng | Đau khi hít vào- Vật lý trị liệu

Giai đoạn Ngủ quên: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật

Giai đoạn chìm vào giấc ngủ là trạng thái giữa ngủ và thức, được gọi là giai đoạn đầu tiên của giấc ngủ, giúp thư giãn cả cơ thể và tâm trí của con người để cho phép con người chuyển sang một giấc ngủ yên bình nhất có thể. Trong giai đoạn chìm vào giấc ngủ, người ngủ vẫn phản ứng với các kích thích bên ngoài và do đó… Giai đoạn Ngủ quên: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật

Aluminosis: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Aluminosis là một bệnh phổi thuộc nhóm bệnh bụi phổi và cũng được công nhận là một bệnh nghề nghiệp khi các cá nhân tiếp xúc với bụi hoặc khói nhôm oxit trong thời gian dài trong quá trình làm việc của họ. Các hạt ôxít nhôm được hít vào phản ứng trực tiếp với màng tế bào của phế nang và… Aluminosis: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị