Viêm bao gót chân

Viêm bao hoạt dịch gót chân là gì? Bursa là một cấu trúc chứa đầy chất lỏng. Nó nằm ở những nơi mà xương và gân nằm ngay trên nhau. Các bursa ở giữa nhằm mục đích giảm ma sát giữa gân và xương. Ngoài ra, bề mặt tiếp xúc rộng hơn của gân trên xương phân phối… Viêm bao gót chân

Những triệu chứng này cho thấy tình trạng viêm bao hoạt dịch ở gót chân | Viêm bao gót chân

Các triệu chứng này cho thấy tình trạng viêm bao hoạt dịch ở gót chân Chủ yếu là viêm bao hoạt dịch ở gót chân được đặc trưng bởi cảm giác đau ở gót chân. Điều này thường xảy ra khi tập thể dục, đặc biệt là khi chơi thể thao. Nhưng các nốt viêm cũng có thể trở nên đáng chú ý khi đi bộ. Bất cứ ai bị chấn thương ở gót chân và… Những triệu chứng này cho thấy tình trạng viêm bao hoạt dịch ở gót chân | Viêm bao gót chân

Trị liệu | Viêm bao gót chân

Điều trị Phần quan trọng nhất của điều trị viêm bao hoạt dịch gót chân là bảo vệ bàn chân bị ảnh hưởng. Chỉ bằng cách này, bursa mới có thể nghỉ ngơi một lần nữa. Để giảm các triệu chứng như đau và sưng, có thể kê cao chân. Làm mát gót chân bị ảnh hưởng thường cũng hữu ích. Khi đi bộ,… Trị liệu | Viêm bao gót chân

Thời gian bị viêm bao hoạt dịch gót chân | Viêm bao gót chân

Thời gian bị viêm bao hoạt dịch gót chân Viêm bao hoạt dịch ở gót chân thường là một căn bệnh khó chịu và kéo dài. Nó có thể kéo dài hàng tháng, thậm chí hàng năm. Tuy nhiên, để tránh bị mãn tính các triệu chứng, bàn chân bị ảnh hưởng phải được bảo vệ một cách nhất quán. Quá tải hơn nữa có thể dẫn đến tình trạng viêm mãn tính của… Thời gian bị viêm bao hoạt dịch gót chân | Viêm bao gót chân

Chi phí kiểm tra mức độ lactate | Kiểm tra mức độ lactate

Chi phí xét nghiệm nồng độ lactate Ngoài xét nghiệm nồng độ lactate, nhiều trung tâm thể thao còn thực hiện xét nghiệm các chỉ số máu nhất định và đưa ra lời khuyên chi tiết dựa trên kết quả. Tùy từng trung tâm mà giá dao động từ 75 đến 150 €. Các chi phí thường không được bảo hiểm y tế chi trả. Tất cả các bài báo trong… Chi phí kiểm tra mức độ lactate | Kiểm tra mức độ lactate

Kiểm tra mức độ lactate

Bài kiểm tra mức độ lactate là một trong những phương pháp đo quan trọng nhất để xác định khả năng chịu đựng và được sử dụng để lập kế hoạch đào tạo tối ưu. Do nỗ lực tương đối cao, bài kiểm tra mức độ lactate hầu như chỉ được sử dụng trong các môn thể thao thiên về thành tích. Bài kiểm tra được sử dụng cho các kế hoạch đào tạo cá nhân bằng cách xác định các giá trị của aerobic và… Kiểm tra mức độ lactate

Quy trình kiểm tra mức độ lactate | Kiểm tra mức độ lactate

Quy trình kiểm tra mức độ lactate Kiểm tra mức độ lactate được thực hiện trên máy đo độ cao của vận động viên chèo thuyền, máy đo độ cao xe đạp hoặc máy chạy bộ, tùy thuộc vào ngành học của vận động viên. Tùy thuộc vào phương pháp đo, các mức tải trọng khác nhau được xác định. Trong quá trình kiểm tra, tải trọng được tăng lên từng bước để xác định ... Quy trình kiểm tra mức độ lactate | Kiểm tra mức độ lactate

Đo xoắn khuẩn

Đồng nghĩa: Ergospirometry, engl: tim phổi gắng sức (CPX) Định nghĩa Đo xoắn khuẩn là một thủ thuật y tế kết hợp giữa đo phế dung và đo điện thế. Ergo cũng có ý nghĩa như công việc. Ergometry được đặc trưng bởi thực tế là đối tượng thực hiện công việc thể chất trong khi các thông số quan trọng nhất định được ghi lại. Spiro có nghĩa giống như hơi thở. Điều này có nghĩa là phép đo phế dung… Đo xoắn khuẩn

Thủ tục khám bệnh | Đo xoắn khuẩn

Quy trình kiểm tra Trong quá trình kiểm tra, người kiểm tra thường thực hiện các hoạt động thể chất trên máy đo công suất xe đạp hoặc trên máy chạy bộ. Tuy nhiên, cũng có những thiết bị khác, chẳng hạn như máy đo sai số chèo thuyền hoặc xuồng, đặc biệt để đo xoắn khuẩn với các vận động viên thi đấu. Hiệu suất đạt được thường được tăng lên liên tục, điều này là riêng lẻ… Thủ tục khám bệnh | Đo xoắn khuẩn

Điểm bù hô hấp | Đo xoắn khuẩn

Điểm bù hô hấp Việc đạt được ngưỡng không kỵ khí cũng có thể được ước tính, ví dụ, dựa trên điểm bù hô hấp. Kể từ thời điểm này, lượng CO2 được thở ra nhiều hơn đáng kể so với trước đây do sự căng thẳng về thể chất tiếp tục gia tăng. Điều này là do thực tế là sản xuất năng lượng yếm khí dẫn đến tăng… Điểm bù hô hấp | Đo xoắn khuẩn

Chỉ định | Đo xoắn khuẩn

Chỉ định Ngoài việc làm việc với các vận động viên (thành tích cao), bản thân nó là một chỉ định, cũng có những chỉ định hữu ích để thực hiện đo xoắn khuẩn trong thực hành lâm sàng hàng ngày. hoạt động của tim và phổi để xác định khả năng hiện tại để đối phó với căng thẳng và, nếu cần, để… Chỉ định | Đo xoắn khuẩn

Ba môn phối hợp: Bơi lội, Đạp xe, Chạy bộ

Khi hầu hết mọi người nghĩ về "Hawaii", họ nghĩ đến kỳ nghỉ, mặt trời, bãi biển và thư giãn. Tuy nhiên, các vận động viên ba môn phối hợp liên kết hòn đảo thiên đường với nguồn gốc của môn thể thao của họ. Ba môn phối hợp đầu tiên được tổ chức tại đây vào năm 1978. Các vận động viên sức bền muốn tìm hiểu xem vận động viên bơi lội, đi xe đạp hay chạy bộ là những người giỏi hơn. Khoảng cách 3.8 km trong… Ba môn phối hợp: Bơi lội, Đạp xe, Chạy bộ