Dự báo
Sau khi hoạt động, người ta phải mong đợi chỉ giảm một chút sức mạnh, đặc biệt là trong quá trình nâng và vòng quay bên ngoài của cánh tay. Sau khi điều trị bảo tồn, sự mất sức thường nhiều hơn một chút, nhưng được bù đắp bởi các cơ khác và cho phép một thói quen hàng ngày bình thường. Thời gian cho đến khi lành hoàn toàn khác nhau và phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau.
Hình thức trị liệu, cho dù có sự phá vỡ hoàn toàn hay chỉ một phần của gân bắp tay và sự hợp tác của bệnh nhân quyết định thời gian chữa bệnh. Do đó, liệu pháp có thể mất vài tuần, thậm chí vài tháng. Sau khi điều trị bằng phẫu thuật, cánh tay phải được bảo vệ trong vòng ba đến bốn tuần cho đến khi nó có thể được lắp lại.
Tuy nhiên, trong thời gian này, vật lý trị liệu và các bài tập nên được thực hiện dưới sự giám sát. Nếu cánh tay được tải quá sớm, điều này có thể trì hoãn đáng kể quá trình chữa bệnh. Sau đó, sẽ có vài tuần thực hiện các bài tập tăng cường. Nếu không cần điều trị phẫu thuật, cánh tay vẫn nên được tha trong ít nhất một tuần. Sau thời gian nghỉ ngơi, vật lý trị liệu và các bài tập tại nhà rất quan trọng.
Nguyên nhân
Dài gân bắp tay thường bị rách do hao mòn ngay cả ở tải trọng thấp. Thông thường, những chấn thương nhẹ như chấn thương xảy ra khi nâng một vật có trọng lượng trung bình hoặc dưới tải trọng nhẹ trong khi chơi thể thao cũng đủ để làm rách gân đã bị tổn thương. Ngược lại với các bắp tay khác gân, Dài gân bắp tay chạy bên trong khớp vai.
Ở đó, sự hao mòn có thể được thúc đẩy bởi nhiều yếu tố khác nhau (chẳng hạn như căng tức do sưng tấy, xương phát triển, chấn thương từ trước, v.v.). Ngoài ra, đường gân chạy dọc cánh tay trên trong một kênh xương mà ở đó gân có thể bị "nứt nẻ". Sự hao mòn đặc biệt rõ rệt ở những người lớn tuổi và (trước đây) vận động viên và phụ nữ, nơi gân phải chịu lực căng nặng trong nhiều năm (trọng lượng đào tạo, ném thể thao).
Ngược lại, gân xa thường bị rách do chấn thương, trong đó cơ bị căng nặng hoặc duỗi quá mức trong khi cánh tay bị cong và xoay ra ngoài và do đó gân bị căng. Các tình huống điển hình là nâng hoặc bắt hoặc kéo vật nặng hoặc rơi từ độ cao lớn. Những người đàn ông trẻ tuổi có cơ bắp khỏe mạnh thường bị ảnh hưởng.
Nguy cơ bị rách như vậy tăng lên ở những vận động viên thể lực dùng steroid. Trong một số trường hợp, nguyên nhân là do một cú đánh vào gân hoặc một vết cắt. Gân bắp tay ngắn thường bị rách do tai nạn.
