Có rất nhiều massage phương pháp điều trị được cho là giúp chữa các bệnh khác nhau. Đặc biệt là đối với căng thẳng hoặc đau ở phía sau và cổ khu vực, mát xa rất hữu ích để giữ sức khỏe và quan trọng. Nhiều người sử dụng các loại dầu thông thường từ sức khỏe cửa hàng thực phẩm cho mục đích này. Ngoài ra, cũng có những loại dầu đặc biệt có thể được áp dụng cho da, làm cho massage điều trị dễ chịu và dữ dội hơn nhiều. Nếu bạn muốn làm điều gì đó đặc biệt tốt cho cơ thể, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu vào dầu nền. Vì vậy, bạn kết thúc với một loại dầu làm dịu đặc biệt tốt cho thư giãn. Trong bài viết này, độc giả sẽ biết được một chút thông tin về Lomi Lomi massage và một số mẹo khác về cách loại bỏ đau.
Lomi Lomi massage là gì?
Đây là một phương pháp trị liệu shaman có nguồn gốc từ Hawaii giúp cơ thể và tâm trí hòa hợp. Trong thời kỳ “nữ hoàng mát-xa” không chỉ căng thẳng được phát hành. Nhiều người đã từng massage Lomi Lomi cho biết những trải nghiệm tích cực không chỉ đáng chú ý về mặt thể chất. Đã từng ở Hawaii nó được coi là một phương pháp chữa bệnh đặc biệt chuyên sâu, được sử dụng cho những người muốn điều trị về cơ thể, tâm trí và linh hồn. Các phong cách mát-xa khác nhau và do đó mỗi liệu pháp cũng rất độc đáo. Một khi bạn tìm thấy người mát-xa Lomi Lomi mà bạn tin tưởng, bạn có thể chắc chắn rằng các liệu pháp sẽ luôn rất có giá trị và được cá nhân hóa.
Các phương pháp điều trị ở Châu Âu có thể so sánh với phiên bản gốc từ Hawaii không?
Như đã đề cập trước đây, cách mát-xa khác nhau ở mỗi người dùng. Tất nhiên, theo điều này, cũng có sự khác biệt cho dù điều trị được thực hiện ở Đức hay địa phương tại chỗ ở Hawaii. Trên đảo, các liệu pháp mát-xa Lomi Lomi có một ý nghĩa đặc biệt, vì chúng giúp mọi người bước sang một giai đoạn mới của cuộc đời. Vì lý do này, các phương pháp điều trị chủ yếu được sử dụng trước đám cưới. Ở đây một lần nữa bạn có thể thấy tầm quan trọng của massage đối với cơ thể và tâm trí. Những người đã nghiên cứu chủ đề toàn diện sức khỏe biết rằng cơ thể, tâm trí và linh hồn luôn tương tác với nhau. Nếu tâm hồn không được khỏe thì sớm muộn gì cũng thể hiện ra ở thể xác. Nhưng những người có ý thức đã có thể làm điều gì đó trước khi đau. Vì vậy, việc mát-xa Lomi Lomi được tính đến điều đó, để cảm thấy xung quanh khỏe mạnh và hạnh phúc. Ở vĩ độ của chúng tôi, các phương pháp điều trị chủ yếu được đặt trước bởi những người mong muốn thư giãn.
Quy trình massage Lomi Lomi là gì?
Trong phương pháp điều trị này, đầu tiên cơ thể được bôi một loại dầu quý. Đây, dầu nền (ví dụ: ô liu, jojoba hoặc dầu hạnh nhân) thường được sử dụng. Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm một loại tinh dầu. Ví dụ, Hoa oải hương, bạc hà cay, cây bách xù, chanh hoặc hương thảo giúp chống lại căng thẳng. Vì vậy, những người muốn điều trị bằng Lomi Lomi có thể yêu cầu học viên thêm một trong những loại dầu này. Khi cơ thể đã được thấm dầu tốt, quá trình mát-xa sẽ bắt đầu, không chỉ thực hiện bằng tay. Cánh tay hoặc khuỷu tay cũng được sử dụng trong quá trình điều trị. Điều này tăng cường hiệu ứng và giải phóng các tắc nghẽn cũ, căng thẳng cũng như đau đớn. Cùng với các loại tinh dầu, hiệu quả rất tốt và sẽ sớm cảm nhận được sự nhẹ nhõm. Thông qua mùi hương, mọi người đi vào trạng thái sâu thư giãn, có ảnh hưởng lâu dài đến hạnh phúc. Ngoài ra, việc luân phiên các lần chạm khác nhau cũng rất quan trọng cho sự hồi phục tuyệt vời. Các chuyển động xen kẽ giữa các vòng tròn, chảy và dài. Việc xoa bóp được thực hiện đầu tiên trên lưng và sau đó trên bụng.
Ứng dụng cho gia đình - một vài mẹo
Tự thoa tinh dầu
Có lẽ là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho đau mãn tính, căng thẳng hoặc tâm trạng chán nản là cần sa dầu. Mặc dù nhiều người giả định ngược lại, không có THC trong dầu cây gai dầu với CBD, hoặc số lượng quá nhỏ nên không có tác dụng lên thần kinh. Nhiều người dùng báo cáo rằng họ cảm thấy tốt hơn nhiều sau khi sử dụng CBD viên nang, Chất lỏng CBD hoặc dầu CBD. Đặc biệt là cơn đau chạy khắp cơ thể có thể được giảm bớt bằng cách dùng nó. Nếu bạn muốn mua CBD, bạn nên chú ý đến một sản phẩm càng tự nhiên càng tốt, bằng cách này bạn có thể chắc chắn rằng hàm lượng THC dưới 2% và quy trình sản xuất càng nhẹ nhàng càng tốt. Tác dụng của những sản phẩm này tất nhiên sẽ cao hơn so với việc bạn mua loại rẻ tiền. Vì vậy, muốn có được hiệu quả tốt và lâu dài, bạn nên chú ý đến đơn vị cung cấp dầu CBD uy tín. Khi một người bắt đầu lấy nó, trước tiên người ta có thể nói chuyện cho một người hành nghề thay thế. Nếu không, điều quan trọng là phải bắt đầu từ từ và tăng liều chỉ với thời gian. Bằng cách này, bạn có thể chắc chắn rằng không có tác dụng phụ nào xảy ra. Thông thường, không có tác dụng phụ tiêu cực nào xảy ra khi dùng dầu CBD. Tuy nhiên, bạn nên bắt đầu từ từ với ứng dụng. Nếu muốn đọc thêm thông tin về cây cà gai leo, bạn có thể tham khảo thêm thông tin tại đây: Cây cà gai leo - cây sầu đâu trong số những cây thuốc.
Kết luận
Nhiều người bị căng và đau. Nhiều phương pháp điều trị như massage Lomi Lomi với tinh dầu hứa hẹn giúp giảm đau cũng như thư giãn. Nhưng bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu tại nhà. Nếu bạn muốn làm nhiều hơn nữa cho sức khỏe, bạn có thể mua dầu CBD.
