Giới thiệu - Điều này nguy hiểm như thế nào?
Nếu lông mày không tự chủ co giật, có thể có nhiều lý do khác nhau cho điều này. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, điều này hoàn toàn vô hại và tự nó biến mất. Các yếu tố có thể gây ra có thể là lo lắng, căng thẳng, kích động quá mức hoặc thiếu ngủ.
Một nguyên nhân khác cho lông mày co giật có thể là thiếu khoáng chất, cụ thể là thiếu magiê. Những cơn co giật thần kinh này cũng xảy ra ở các bộ phận khác của cơ thể, nhưng chúng ta thường không cảm nhận được chúng như vậy ở đó. Tuy nhiên, vì da mặt mỏng và các cơ nằm sát dưới da nên các cơ này dễ bị co giật hơn ở đó. Rất hiếm khi xảy ra rối loạn trong quá trình sọ dây thần kinh cũng có thể gây ra co giật như vậy.
Nguyên nhân
Có nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu là vô hại đối với lông mày co giật. Ví dụ, phóng điện thế thần kinh không tự chủ, còn được gọi là phát xít. Đây là rất nhanh chóng các cơn co thắt của các bó cơ.
Những cơn sốt này thường không phải là bệnh lý, nhưng rất tiếc là không thể bị ảnh hưởng. Những cơn co giật cơ không tự chủ này cũng có thể ảnh hưởng đến mắt. Đôi khi, thậm chí vài ngày hoặc vài tuần có thể trôi qua cho đến khi co giật dừng lại.
Các cơn phát cuồng thường được kích hoạt bởi căng thẳng hoặc mệt mỏi. Nếu tình trạng co giật lông mày xảy ra trong thời gian dài hơn hoặc tăng cường độ theo thời gian, cần được bác sĩ làm rõ để loại trừ bệnh lý thần kinh hoặc tương tự vì lý do an toàn. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ thần kinh (bác sĩ chuyên khoa thần kinh) về việc này.
Mí mắt bị ảnh hưởng thường xuyên hơn lông mày. Nếu lông mày co giật, nó cũng có thể là một chứng gọi là rối loạn tic. Một sự phân biệt được thực hiện giữa rối loạn tic vận động và giọng nói.
Thật không may, nguyên nhân của rối loạn tic là gì vẫn chưa được biết rõ. Thông thường, rối loạn cảm giác vận động là mắt lác, nhưng co giật lông mày cũng có thể phản ánh rối loạn tic. Ngoài căng thẳng / mệt mỏi và rối loạn tic, một khoáng chất thay đổi cân bằng cũng ở phía trước.
A magiê sự thiếu hụt nói riêng đóng một vai trò ở đây. Sự thiếu hụt có thể dẫn đến các triệu chứng khác nhau. Chúng bao gồm trên tất cả các bắp chân chuột rút, đánh trống ngực, ngủ thiếp đi của bàn tay và bàn chân, cũng như các cơn phát xít đã được đề cập.
Nguyên nhân thần kinh cũng có thể là nguyên nhân. Ví dụ, chèn ép dây thần kinh hoặc một bệnh não. Sự bắt chước của chúng tôi cơ mặt được cung cấp bởi da mặt dây thần kinh.
Nếu sự co thắt xảy ra trong quá trình của dây thần kinh, có thể dẫn đến sự phóng điện của dây thần kinh tăng lên, những sự phóng điện này có thể tự biểu hiện bằng sự co giật của lông mày. Hình ảnh lâm sàng này được gọi là co thắt bán cầu mặt. Nếu tình trạng co giật lông mày diễn ra trong thời gian dài hoặc lặp đi lặp lại hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, bác sĩ cần làm rõ liệu đó có phải là não rối loạn.
Tuy nhiên, theo quy luật, nguyên nhân thần kinh gây co giật lông mày là rất hiếm. - Nguyên nhân gây co giật lông mày có thể là gì? - Mặt co giật
Thiếu magiê có thể gây ra hiện tượng co giật lông mày.
Việc thiếu magiê ảnh hưởng tiêu cực đến sự liên lạc giữa các sợi thần kinh và cơ riêng lẻ, có thể khiến lông mày co giật. Các khoáng chất như magiê ổn định tế bào và do đó đảm bảo rằng không phải mọi xung lực đều được truyền đến tế bào. Thông thường chúng ta chỉ phản ứng theo cách này với các tín hiệu trên một mức kích thích nhất định.
Tuy nhiên, nếu thiếu magie thì màng càng dễ thấm. Kết quả là các tế bào thần kinh và sợi thần kinh cơ dễ bị kích thích hơn và có thể xảy ra hiện tượng co giật không kiểm soát được. Sự thiếu hụt magiê có thể là do ăn không đủ, ví dụ như chế độ dinh dưỡng không cân bằng hoặc do tiêu chảy.
Mặt khác, sự thiếu hụt magiê cũng có thể do tăng bài tiết. Đây có thể là trường hợp khi tập thể dục nặng, mang thai hoặc trong giai đoạn căng thẳng của cuộc sống. Các tác nhân khác gây ra mức magiê thấp có thể là các bệnh như bệnh tiểu đường, mãn tính thận bệnh, bệnh celiac hoặc uống nhiều rượu.
Để ngăn ngừa sự thiếu hụt magiê, có thể ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, hạt và đậu. Căng thẳng cũng có thể gây co giật lông mày. Làm việc nhiều giờ trước máy tính và mệt mỏi có thể làm tăng các cơn co giật này.
Ngoài ra, căng thẳng có thể gây ra cổ căng thẳng, dẫn đến tư thế không tốt. Tư thế sai có thể có tác động tiêu cực và gây ra căng thẳng hoặc căng thẳng trong cơ mặt, gây ra sự co giật. Để điều trị chứng co giật thành công, cần phá vỡ vòng luẩn quẩn này.
Thông báo sau thư giãn phương pháp và tập thể dục (ví dụ: độ bền thể thao hoặc yoga) được khuyến khích cho điều này. Ngoài ra, nên ngủ đủ giấc để cơ thể có đủ thời gian tái tạo. Làm thế nào để giảm căng thẳng?
Tất cả các bài trong loạt bài này:
