Nha khoa đĩa và cao răng phát triển theo thời gian ở tất cả mọi người. Trong khi bạn vẫn có thể loại bỏ mềm đĩa bản thân với một bàn chải đánh răng và kem đánh răng, cứng cao răng chỉ có thể được loại bỏ bởi một nha sĩ. Bạn có thể phòng tránh hiệu quả nha đĩa bằng cách vệ sinh răng miệng cẩn thận. Với sự giúp đỡ của nhuộm viên nén, bạn có thể nhìn thấy mảng bám và do đó kiểm tra mức độ sạch sẽ của bạn khi đánh răng. Nhận thông tin chi tiết về mảng bám và cao răng tại đây.
Mảng bám được hình thành như thế nào?
Mảng bám răng hình thành khi răng không được làm sạch cẩn thận một cách thường xuyên. Trong quá trình này, sự hình thành mảng bám diễn ra theo nhiều bước: Sau lần đánh răng cuối cùng, một lớp màng sinh học nhỏ (pellicle) đầu tiên hình thành trên bề mặt răng. Điều này bao gồm nhiều protein từ nước bọt và đảm bảo rằng quan trọng khoáng sản có thể được lưu trữ trong răng men và răng được bảo vệ khỏi sự hung hăng axit. Tăng ca, vi khuẩn tích tụ trong lớp biểu bì, ban đầu không có vi khuẩn. Ngoài ra, cặn thức ăn (đặc biệt nhất định đường khối xây dựng) cũng như các tế bào mô và nước bọt các thành phần cũng vẫn còn trên bề mặt răng. Hơn vi khuẩn có thể dễ dàng gắn vào đường các khối xây dựng nói riêng, do đó, sự phát triển của mảng bám được đẩy nhanh.
Mảng vữa mềm
Theo thời gian, ngày càng nhiều vi khuẩn do đó tích tụ trên răng và hình thành mảng bám màu vàng trắng. Nếu bạn phát hiện ra sự đổi màu như vậy trên răng, thì đây là lúc cấp thiết để đánh răng kỹ lưỡng. Điều này là do trong những giờ và ngày đầu tiên, mảng bám vẫn còn nước-không hòa tan và có thể dễ dàng loại bỏ bởi chính bạn. Mảng bám răng có thể hình thành trên răng, nhưng cũng có thể ở các khoảng trống giữa các răng. Mảng bám cũng dễ hình thành trên cổ răng. Ngoài ra, vi khuẩn có thể lắng đọng trong túi kẹo cao su. Vì vi khuẩn trong mảng bám tạo ra các hợp chất có mùi hôi, chúng là nguyên nhân gây ra hôi miệng thường do mảng bám. Họ cũng có thể chuyển đổi đường thành axit, từ đó tấn công răng men. Theo thời gian, điều này làm cho men xốp hơn cho đến khi cuối cùng trở nên giòn đến mức vi khuẩn có thể xâm nhập vào men răng, dẫn đến sâu răng.
Cao răng rắn
Nếu mảng bám không được loại bỏ, nó sẽ cứng lại và trở thành cao răng trong vòng vài ngày. Calcium muối từ nước bọt được khoáng hóa trong quá trình này, làm cứng các mảng bám. Mức độ nhanh chóng của mảng bám phát triển thành cao răng khác nhau ở mỗi người. Ở những người nhạy cảm, cao răng có thể hình thành chỉ sau hai ngày. Bản thân cao răng không gây nguy hiểm cho răng hoặc nướu. Tuy nhiên, đó là vấn đề vì bề mặt thô ráp của nó khiến các vi khuẩn khác dễ dàng lắng đọng và hình thành mảng bám trở lại. Ngoài ra, các quá trình trao đổi chất khác nhau dưới lớp cao răng có thể khiến giá trị pH ở khu vực này giảm xuống. Kết quả là, axit và vi khuẩn được tìm thấy dưới cao răng có thể làm hỏng răng.
Hậu quả của sâu răng và viêm nha chu
Nếu mảng bám không được loại bỏ thường xuyên, sâu răng, viêm nha chu và Viêm nướu có thể dẫn đến. Tuy nhiên, vệ sinh răng miệng kém không phải lúc nào cũng là nguyên nhân. Ngoài ra, các yếu tố sau cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của mảng bám:
- Một chế độ ăn uống nghèo nàn
- Răng khít chặt
- Thành phần vi trùng trong khoang miệng
- Không đủ lượng nước bọt trong khoang miệng
- Nhô ra các cạnh của thân răng hoặc miếng trám
Ngay cả khi rất cẩn thận ve sinh rang mieng, không phải lúc nào bạn cũng có thể giữ cho răng hoàn toàn không còn mảng bám và cao răng. Đó là lý do tại sao ít nhất một lần đến nha sĩ mỗi năm là bắt buộc đối với người lớn và ít nhất hai lần đối với trẻ em.
Plaque: làm gì?
Không giống như cao răng cứng, bạn có thể dễ dàng tự loại bỏ các mảng bám mềm. Đánh răng kỹ lưỡng và cũng đừng quên làm sạch các kẽ răng bằng chỉ nha khoa hoặc một bàn chải kẽ răng. Điều này thường cho phép bạn loại bỏ mảng bám một cách dễ dàng. Tốt nhất, hãy đánh răng ít nhất ba phút mỗi sáng và tối. Tốt nhất là sử dụng cái gọi là kỹ thuật quét: Đặt bàn chải đánh răng ở phần tiếp giáp của răng và nướu. Sau đó quét sạch mảng bám bằng các chuyển động lau nhỏ từ đỏ sang trắng. Tuy nhiên, không được ấn xuống quá mạnh, nếu không men và nướu có thể bị hư hỏng. Các biện pháp khắc phục tại nhà khác nhau - ví dụ, baking soda - luôn được thảo luận để loại bỏ mảng bám và cao răng. Trước khi sử dụng phương pháp điều trị tại nhà như vậy, bạn nên tham khảo ý kiến nha sĩ. Điều này là do một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm hỏng men răng thay vì bảo vệ nó. Do đó, tốt nhất là bạn nên tiếp cận với kem đánh răng và chải để chăm sóc răng miệng của bạn.
Làm cho mảng bám có thể nhìn thấy bằng viên nhuộm
Để làm cho mảng bám trên răng có thể nhìn thấy được, cái gọi là nhuộm viên nén được sử dụng. Điều này đảm bảo rằng các mảng bám trên răng và miệng niêm mạc biến nhiều màu sắc. Điều này giúp bạn dễ dàng nhận thấy những chỗ răng chưa được làm sạch cẩn thận. Một số màu viên nén cũng có thể phân biệt giữa mảng bám cũ và mới, giúp bạn dễ dàng xác định các khu vực đặc biệt bị bỏ quên. Chúng thường được các nha sĩ sử dụng để kiểm tra hành vi đánh răng của trẻ em. Tuy nhiên, máy tính bảng cũng có thể được sử dụng riêng - nhưng không thường xuyên hơn hai tuần một lần. Đối với trẻ nhỏ cũng như những người có i-ốt dị ứng, các máy tính bảng không phù hợp.
Cao răng chỉ nên được loại bỏ bởi nha sĩ
Bạn có thể tự mình loại bỏ mảng bám - nhưng đối với cao răng cứng đầu, bạn cần phải đến gặp nha sĩ. Vì chống lại cao răng, bàn chải đánh răng, chỉ nha khoa và Co. không còn có thể làm bất cứ điều gì. Cao răng có thể được lấy ra bởi chính nha sĩ hoặc là một phần của làm sạch răng chuyên nghiệp. Nói chung, nên thực hiện việc vệ sinh như vậy một hoặc hai lần một năm. Nếu cao răng không được loại bỏ thường xuyên, nguy cơ mắc các bệnh bệnh răng miệng như là chứng xương mục tăng. Tuy nhiên, không được tự ý lấy cao răng trong bất kỳ trường hợp nào. Nếu không, bạn có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng cho men răng của mình.
Ngăn ngừa mảng bám và cao răng
Với những mẹo và thủ thuật sau đây, bạn có thể chống lại sự phát triển của mảng bám và cao răng:
- Đánh răng thường xuyên và dùng chỉ nha khoa để xỉa răng.
- Sử dụng nước súc miệng.
- Làm sạch của bạn lưỡi thường xuyên bằng dụng cụ cạo lưỡi.
- Ăn uống lành mạnh chế độ ăn uống và đặc biệt tránh thức ăn có đường.
Nếu bạn mặc niềng răng or răng giả, hãy đảm bảo làm sạch chúng cẩn thận như răng của bạn. Vì mảng bám cũng có thể hình thành trên răng giả và niềng răng và gây nguy hiểm cho các răng kế cận.
