Ngăn ngừa sâu răng
Hoàn toàn có thể ngăn chặn sự phát triển của chứng xương mục. Trước hết, tốt ve sinh rang mieng nên được đề cập. Đánh răng đều đặn ít nhất hai lần một ngày ngăn không cho cặn thức ăn bám vào răng trong thời gian dài và được chuyển hóa bằng cách vi khuẩn.Hơn nữa, sử dụng hàng ngày chỉ nha khoa, bàn chải kẽ răng hoặc những thứ tương tự để làm sạch khoảng trống giữa các kẽ răng là hiệu quả để tránh để lại cặn răng trong khoang miệng trong một khoảng thời gian dài.
Làm sạch răng chuyên nghiệp ít nhất một lần một năm tại nha sĩ cũng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ chứng xương mục và củng cố hệ vi khuẩn răng miệng khỏe mạnh. Một biện pháp dự phòng khác là fluor hóa. Việc áp dụng hàng tuần các chế phẩm florua nồng độ thấp dẫn đến giảm lâu dài chứng xương mục rủi ro, vì florua được làm giàu trong men và củng cố nó.
Các chế phẩm để sử dụng tại nhà mỗi tuần một lần, chẳng hạn như các chế phẩm dạng gel như Elmex Jelly, được bôi lên răng mỗi tuần một lần. Sau khi thoa, không được ăn và uống trong nửa giờ để đảm bảo hiệu quả và không được rửa trực tiếp chế phẩm.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
