Ung thư dạ dày (Ung thư biểu mô dạ dày): Phòng ngừa

Để ngăn ngừa dạ dày ung thư (dạ dày ung thư), phải chú ý đến việc giảm cá thể Các yếu tố rủi ro. Các yếu tố rủi ro hành vi

  • Chế độ ăn uống
    • Ăn quá ít trái cây và rau
    • Tiêu thụ cá quá ít; tương quan nghịch giữa tiêu thụ cá và nguy cơ dịch bệnh.
    • Chế độ ăn giàu nitrat và nitrit, chẳng hạn như thực phẩm đã qua xử lý hoặc hun khói: Nitrat là một hợp chất có khả năng gây độc: Nitrat bị khử thành nitrit trong cơ thể bằng cách vi khuẩn (nước bọt/dạ dày). Nitrit là một chất oxy hóa phản ứng ưu tiên phản ứng với máu thuốc màu huyết cầu tố, chuyển đổi nó thành methemoglobin. Hơn nữa, nitrit (cũng có trong xúc xích và các sản phẩm thịt đã được xử lý và pho mát chín) tạo thành nitrosamine với amin (có trong các sản phẩm thịt và xúc xích, pho mát và cá), có tác dụng gây đột biến gen và gây đột biến gen. Trong số những thứ khác, chúng thúc đẩy sự phát triển của dạ dày ung thư. Lượng nitrat hấp thụ hàng ngày thường là khoảng 70% từ việc tiêu thụ rau (rau diếp và rau diếp, xanh, trắng và Trung Quốc cải bắp, su hào, mồng tơi, củ cải, củ cải, củ cải), 20% từ uống nước (nitơ phân bón) và 10% từ thịt và các sản phẩm từ thịt và cá.
    • Benzo (a) pyrene được coi là một yếu tố nguy cơ gây ung thư biểu mô dạ dày (dạ dày ung thư). Nó được hình thành trong quá trình nướng và nướng than. Nó được tìm thấy trong tất cả các loại thực phẩm nướng, hun khói hoặc cháy. Khói thuốc lá cũng chứa benzo (a) pyrene, do đó có thể dẫn đến ung thư biểu mô phế quản.
    • Ăn thực phẩm có thể bị nhiễm nấm mốc Aspergillus flavus hoặc Aspergillus parasiticus. Các loại nấm mốc này tạo ra aflatoxin, là chất gây ung thư. Aspergillus flavus được tìm thấy trong đậu phộng, quả hồ trăn và hạt anh túc; Aspergillus parasiticus được tìm thấy trong đậu phộng.
    • Sodium hoặc ăn mặn: có tranh luận về việc liệu ăn nhiều natri hoặc muối trong thời gian dài có dẫn đến tăng nguy cơ ung thư dạ dày hay không. Ví dụ, có bằng chứng ngẫu nhiên rằng teo Viêm dạ dày (viêm hang vị dạ dày niêm mạc) phát triển thường xuyên hơn khi ăn nhiều muối. Ngoài ra, các chất gây ung thư có thể xâm nhập vào hàng rào của dạ dày niêm mạc (niêm mạc dạ dày) dễ dàng hơn khi có nồng độ cao của muối ăn trong dạ dày.
    • Thiếu vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) - xem phòng ngừa bằng vi chất dinh dưỡng.
  • Tiêu thụ chất kích thích
    • Rượu (phụ nữ:> 20 g / ngày; đàn ông:> 30 g / ngày)
      • Người nghiện rượu nặng (> 4 đến 6 ly): nguy cơ tăng 1.26 lần; người nghiện rượu rất nặng (> 6 ly): tăng 1.48 lần nguy cơ
      • Chỉ những người không có kháng thể IgG đặc hiệu với H. pylori mới tăng nguy cơ ung thư dạ dày do uống nhiều rượu (rượu trong hơn 30 năm, ≥ 7 lần mỗi tuần, hoặc lượng ≥ 55 g trong một lần duy nhất (uống quá chén))
    • Thuốc lá (hút thuốc lá); tăng khoảng 3 lần nguy cơ mắc bệnh.
  • Tình hình tâm lý - xã hội
    • Dịch vụ ban đêm (+ 33%)
  • Thừa cân (BMI ≥ 25; béo phì); ung thư biểu mô tuyến trong quá trình chuyển từ dạ dày đến thực quản (+ 80%).

Ô nhiễm môi trường - nhiễm độc (ngộ độc).

  • Nuốt phải nitrosamine
  • Benzpyrene - được tìm thấy trong khói thải, khói và hắc ín. Trong số những thứ khác, nó được coi là một yếu tố nguy cơ của ung thư dạ dày.

Các yếu tố rủi ro khác

  • Nhóm máu A

Các yếu tố phòng ngừa (yếu tố bảo vệ)

  • Diệt trừ H. pylori (“chiến lược sàng lọc và điều trị”).
  • Hoạt động thể chất thời gian giải trí cao so với thời gian giải trí thấp có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư dạ dày (-22%; HR 0.78, KTC 95% 0.64-0.95).
  • Trà xanh - Các nghiên cứu về ung thư dạ dày chỉ ra rằng flavonoids ức chế sự phát triển của tế bào ung thư dạ dày. Vì đặc biệt là ở các khu vực của Trung Quốc và Nhật Bản theo truyền thống uống rất nhiều trà xanh, ở đó nam giới cũng như phụ nữ cho thấy tỷ lệ tử vong (tỷ lệ tử vong) do ung thư dạ dày thấp hơn năm lần so với dân số trung bình. flavonoids trong các hình thức trà xanh làm giảm nguy cơ dạ dày, đại tràng ung thư biểu mô (ruột kết và ung thư trực tràng) và ung thư biểu mô tuyến vú (ung thư vú) ở người.
  • Axit axetylsalicylic (ASA) - lượng hàng ngày; giảm thiểu rủi ro 35%.

Dự phòng

  • Ở những người được xác nhận mang đột biến CDH1 gây bệnh, nên cắt dạ dày dự phòng từ tuổi 3 [hướng dẫn: Hướng dẫn SXNUMX].
  • Ở bệnh nhân HNPCC và những người có nguy cơ mắc HNPCC, nội soi dạ dày-tá tràng (OGD); nội soi của thực quản, dạ dày và tá tràng) nên được thực hiện thường xuyên từ 35 tuổi trở lên nội soi [hướng dẫn: Hướng dẫn S3].