Những biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp tôi?
Có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà khác nhau có thể giúp cao huyết áp. Của gấu tỏi hạ thấp máu áp lực và có tác động tích cực đến hệ tuần hoàn. Loại thảo mộc này có thể được thêm vào thức ăn ở dạng gấu tỏi pesto, ví dụ, và cũng được sử dụng để chống lại sốt và rối loạn tiêu hóa.
Củ cải đường là một phương thuốc gia đình phổ biến cho cao huyết áp. Nó chứa cái gọi là nitrat, được chuyển đổi thành nitrit trong cơ thể. Điều này lần lượt thúc đẩy sự giãn nở của máu tàu, có thể thấp hơn huyết áp.
Củ cải đường có thể được uống dưới dạng nước ép hai lần một ngày. Củ cải đường cũng có thể giúp thiếu sắt. Chè xanh có tác dụng tăng cao máu mức lipid và cũng có tác dụng ức chế sự phát triển của xơ cứng động mạch.
Do đó, bạn nên uống một tách trà xanh nhiều lần trong ngày. Phương thuốc gia đình này cũng được sử dụng cho cảm lạnh, mụn trứng cá và cháy nắng.
