Cryotherapy, hoặc là lạnh điều trị, là một quy trình sử dụng nhiệt độ cực thấp để đạt được tác động tích cực đến cơ thể. Điều này dao động từ đau cứu trợ cho viêm trong khớp, chườm đá để trị sưng tấy, để đóng băng các đốm sắc tố, mụn cóc hoặc các khối u.
Phương pháp áp lạnh là gì?
Bất kỳ phương pháp xử lý nào sử dụng nhiệt độ dưới 0 ° C được gọi là phương pháp áp lạnh. Hậu quả là, phương pháp áp lạnh ban đầu chỉ là một thuật ngữ chung cho một loạt các liệu pháp điều trị các bệnh khác nhau. Bất kỳ phương pháp điều trị nào sử dụng nhiệt độ dưới 0 ° C được gọi là phương pháp áp lạnh. Nếu lạnh được sử dụng mà không có nhiệt độ áp dụng dưới 0 ° C, nó được gọi là lạnh điều trị. Điều này bao gồm sữa đông hoặc rượu nén được sử dụng rộng rãi như biện pháp khắc phục. Những nhiệt độ thấp này có thể đạt được theo nhiều cách khác nhau. Đóng băng thường được thực hiện với lạnh đầu dò được đặt trên hoặc trong mô được làm đá. Trong một số trường hợp hiếm hơn, môi trường mang lạnh được tiêm trực tiếp vào mô. Các ứng dụng trong buồng lạnh cũng được coi là phương pháp áp lạnh, trong đó bệnh nhân phải tiếp xúc với nhiệt độ đặc biệt thấp trong thời gian ngắn để ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, chẳng hạn. Cuối cùng, túi nước đá được sử dụng để làm mát đầu gối bị sưng cũng nằm trong phạm vi của phương pháp áp lạnh.
Chức năng, tác dụng, ứng dụng và mục tiêu
Có nhiều lĩnh vực ứng dụng khác nhau cho phương pháp áp lạnh. Nó rất thường được sử dụng bởi các bác sĩ da liễu để loại bỏ da khu vực. Bao gồm các đốm sắc tố, máu bọt biển, mụn cóc và vết sẹo giống như da các khối u. Khu vực bị ảnh hưởng được làm lạnh trong vài giây với độ chính xác chính xác, sau đó mô phân hủy, tan rã và được thay thế bằng mô khỏe mạnh trong quá trình chữa bệnh. Thủ tục thực tế thường chỉ mất vài phút, quá trình chữa bệnh trong hầu hết các trường hợp từ một đến sáu tuần. Nhiều nhất, tối thiểu không dễ thấy vết sẹo vẫn còn. Mụn cóc cũng thường bị loại bỏ theo cách này. Phương pháp áp lạnh cũng rất phổ biến trong lĩnh vực đau điều trị. Các vết sưng và viêm nhỏ hơn có thể được điều trị tại nhà bằng túi chườm lạnh hoặc nước đá. Ứng dụng chuyên nghiệp, phương pháp áp lạnh trong lĩnh vực đau nghĩa là cứu trợ, ví dụ, đông lạnh vỏ bọc của các sợi thần kinh ở vùng lưng bằng phương pháp thăm dò lạnh để điều trị mãn tính đau lưng. Kể từ khi các vỏ bọc của sợi thần kinh tái tạo, việc điều trị như vậy phải được lặp lại đều đặn, khoảng sáu đến mười tám tháng một lần. Điều trị này cũng diễn ra trên cơ sở ngoại trú. Nó được coi là một thủ tục xâm lấn tối thiểu. Không cần thời gian nghỉ ngơi sau đó, nghỉ ốm cũng không cần thiết.
Rủi ro, tác dụng phụ và nguy cơ
Vết thương được tạo ra bởi phương pháp áp lạnh da liễu thường lành mà không có biến chứng hoặc tác dụng phụ. Trong quá trình rã đông, người ta thường cảm thấy ngứa ran hoặc châm chích, nhưng điều này chỉ kéo dài vài phút. Ngoài ra, khi mô chết tái tạo, một vết phồng rộp có thể hình thành chứa đầy dịch mô, tương tự như vết phồng rộp bỏng. Tùy thuộc vào kích thước của nó, vết thương có thể được bao phủ bằng thạch cao hoặc băng nhỏ và điều trị bằng thuốc mỡ kháng khuẩn. Đôi khi, có hiện tượng sưng tấy ở khu vực chườm đá, nhưng tình trạng này sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Một mối nguy hiểm khi sử dụng túi chườm lạnh từ tủ đông, là hình thức áp lạnh phổ biến nhất được sử dụng trong nhà riêng của một người, là người ta có thể bị nhẹ sự tê cóng không được chú ý nếu một người không xử lý túi lạnh đúng cách. Do đó, nên đặt một lớp vải mỏng, ví dụ như khăn trà, làm rào cản giữa da và túi lạnh. Có thể tránh được nguy hiểm này bằng cách sử dụng túi nước đá thông thường thay vì túi lạnh. Tốt nhất nên nghiền đá trong máy xay thực phẩm để túi có thể thích nghi tốt hơn với các đường nét của phần cơ thể bị ảnh hưởng. Việc sử dụng phương pháp áp lạnh toàn thân còn nhiều tranh cãi. Trong khi một số bác sĩ báo cáo kết quả tuyệt vời, chẳng hạn như trong việc điều trị thấp khớp bệnh nhân, vận động viên cạnh tranh, chẳng hạn, hy vọng tăng testosterone các cấp độ. Những người chào mời khác đề cập đến một truyền thống được cho là đến từ Nhật Bản. Người ta khẳng định rằng thời gian lưu lại ngắn trong buồng lạnh sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm bớt căng thẳngTuy nhiên, hiệu ứng này còn gây tranh cãi về mặt khoa học.
