Nguyên nhân gây ngủ ngáy
Làm thế nào để ngáy phát triển? Thông thường, ngáy là do tắc thở bằng mũi. Tiếng ồn khi hít vào chỉ xảy ra khi ngủ chứ không phải khi thức, vì tất cả các cơ đều thư giãn trong khi ngủ. Điều này làm thả lỏng các cơ ở miệng, cổ họng và vùng hầu họng. Điều này có nghĩa là, một mặt, vòm miệng mềm… Nguyên nhân gây ngủ ngáy