Tổng kết
Sản phẩm lưng gù thường chỉ phát triển trong quá trình sống, tuy nhiên nên cố gắng bằng mọi cách để ngăn ngừa gù lưng. Nó luôn phải được chú ý đến một tư thế thẳng đứng. Hiệu suất thường xuyên của nhỏ kéo dài các bài tập hoặc bài tập tăng cường cũng giúp ngăn ngừa lưng gù.
A lưng gù cũng có thể là bẩm sinh. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, gù lưng phát triển trong suốt cuộc đời do tư thế sai, chấn thương, khối u hoặc các bệnh thoái hóa như loãng xương, viêm cột sống dính khớp or viêm đa khớp. Trong một số trường hợp, nguyên nhân cũng không rõ.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
