Thời gian tắc nghẽn cột sống cổ
Thời gian tắc nghẽn cổ tử cung rất khác nhau. Các triệu chứng mạnh nhất được cảm nhận trong những ngày đầu tiên sau khi phát triển phong tỏa cột sống cổ, bởi vì hạn chế vận động là mạnh nhất và trương lực cơ cũng rất cao. Với phương pháp điều trị trực tiếp, các triệu chứng có thể được cải thiện nhanh chóng, nhưng không biến mất hoàn toàn.
Ngay cả khi sự phong tỏa có thể được giải phóng trực tiếp, sự gia tăng trương lực cơ thường bị bỏ lại, có thể được cải thiện bằng nhiệt và massage kỹ thuật. Nếu sự tắc nghẽn chỉ có thể được giải phóng sau vài ngày, thì thời gian tái tạo sẽ lâu hơn, bởi vì tấn trở nên mạnh hơn một chút mỗi ngày để bảo vệ mô. Nếu không thể điều trị trực tiếp, bệnh nhân nên cố gắng tác động tích cực đến các triệu chứng của tắc nghẽn cột sống cổ bằng nhiều phương pháp Liệu pháp nhiệt và cẩn thận tự vận động. Tương tự như vậy, việc xử lý cẩn thận trong cuộc sống hàng ngày là cần thiết, bởi vì việc nâng vai liên tục có ảnh hưởng tiêu cực đến vai-cổ khu vực và có thể gây ra cơ thường xuyên căng thẳng cho đến phong tỏa cột sống cổ.
Khai thác tắc nghẽn cột sống cổ
Băng ép có thể được sử dụng như một biện pháp bổ sung cho sự tắc nghẽn cổ tử cung ngoài các kỹ thuật điều trị thủ công và Liệu pháp nhiệt. Ngắn cổ cơ và cơ nâng vai cần được xem xét. Trong trường hợp bị tắc nghẽn cột sống cổ, thường có hiện tượng căng cơ ở khu vực này tăng lên và có thể bị ảnh hưởng tích cực bởi việc nắn bóp.
Việc băng keo đảm bảo rằng lớp da trên được nâng lên và do đó máu tuần hoàn có thể diễn ra, có lợi cho việc giải phóng căng thẳng. Băng tiêu chuẩn được dán ở mức chuyển tiếp giữa cột sống cổ và cột sống ngực và được dán vào chân tóc như cái đầu bị cong về bên phải và bên trái của cột sống. Từ điểm gắn bó với lông, một dải băng có thể được kéo sang bên phải và bên trái của mái vai trong quá trình xoay và độ nghiêng bên của cái đầu sang phía đối diện. Cột sống cổ được bảo vệ tốt bởi băng này. Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này trong bài báo Kinesiotape
Tất cả các bài trong loạt bài này:
