Các triệu chứng của trầm cảm mùa đông
Mùa đông hạn cư sĩ trầm cảm được gọi bằng biệt ngữ kỹ thuật là trầm cảm theo mùa. Nó xảy ra chủ yếu vào những tháng mùa thu và mùa đông tối. Nguyên nhân rất có thể là do thiếu ánh sáng ban ngày, ở những người nhạy cảm hơn có thể làm rối loạn chất truyền tin cân bằng trong cơ thể và do đó gây ra trầm cảm.
Các triệu chứng tương tự như các triệu chứng không theo mùa trầm cảm. Nó dẫn đến trầm cảm, không quan tâm đến các hoạt động thú vị, thiếu niềm vui, mệt mỏi và kiệt sức, mất khả năng lái xe và các vấn đề tập trung. Ngược lại với trầm cảm không theo mùa, trầm cảm mùa đông Có xu hướng tăng cảm giác thèm ăn khi tăng cân hơn là giảm cân, và hành vi ngủ trong bệnh trầm cảm theo mùa được chuyển sang nhu cầu ngủ tăng lên hơn là rối loạn giấc ngủ. Tâm trạng và căng thẳng nội tâm cũng xảy ra.
Các triệu chứng của trầm cảm khi mang thai
Các triệu chứng có thể xảy ra trong trầm cảm khi mang thai tương tự như trầm cảm ở phụ nữ không mang thai. Nó có thể dẫn đến tâm trạng chán nản, bơ phờ và mệt mỏi triền miên. Ngoài ra, có thể thiếu sự quan tâm hoặc niềm vui đối với những thứ mà lẽ ra bạn sẽ thích.
Các vấn đề về tập trung, cáu kỉnh quá mức, cảm giác bất lực và rối loạn ăn uống với cảm giác thèm ăn ít hoặc quá mức cũng xảy ra. Cảm giác tội lỗi hoặc tự ti cũng có thể xảy ra. Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng thường phàn nàn về tâm trạng thất thường và thường xuyên quấy khóc. Lo lắng cũng có thể đóng một vai trò trong trầm cảm khi mang thai.
Phát hiện trầm cảm
Không phải mọi người đều được công nhận là trầm cảm. Ngay cả khi các triệu chứng được mô tả là ở khắp nơi đối với người có liên quan và có ảnh hưởng toàn diện đến cuộc sống của họ, nó có thể khiến người ngoài cảm thấy như thể người này là trung tâm của cuộc sống, thành công và hạnh phúc. Đôi khi phải mất nhiều năm trước khi người đó suy sụp hoặc người đó phải vật lộn với chứng trầm cảm trong suốt phần đời còn lại của mình, nhưng dường như không bị ảnh hưởng đến thế giới bên ngoài.
Trầm cảm cũng có thể ẩn sau những cơn nghiện, chẳng hạn như rượu và cờ bạc. Sự thay đổi bạn tình thường xuyên cũng có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm hoặc tâm trạng chán nản. Một dạng trầm cảm tiềm ẩn như vậy còn được gọi là trầm cảm tiềm ẩn.
Bức tranh đầy đủ của bệnh trầm cảm phải được phân biệt rõ ràng về mức độ nghiêm trọng của nó với các dạng khác có thể có. Thường thì người bị ảnh hưởng không còn khả năng sống độc lập. Anh ta không thể tách mình ra khỏi những cảm giác tiêu cực của mình và bị chúng chiếm đoạt. Chẩn đoán trầm cảm nặng có thể được thực hiện theo các sơ đồ chẩn đoán hiện tại khi đáp ứng các tiêu chí sau, trong đó ít nhất 5 tiêu chí phải được đáp ứng trong khoảng thời gian hai tuần
- Tâm trạng chán nản, trầm cảm hoặc cáu kỉnh trong thời gian dài và liên tục
- Giảm đáng kể hứng thú hoặc niềm vui trong hầu hết các hoạt động
- Tăng cân đáng kể hoặc giảm cân mà không cần ăn kiêng (trên 5% trọng lượng cơ thể trong một tháng) hoặc giảm đáng kể cảm giác thèm ăn
- Mất ngủ hoặc ngủ nhiều hơn hầu như tất cả các ngày
- Căng thẳng nội tâm hoặc bồn chồn, có thể biểu hiện bằng các cử động giật, lo lắng
- Mệt mỏi hoặc mất năng lượng
- Cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi quá đáng hoặc không cân xứng
- Giảm khả năng tập trung và đưa ra quyết định
