Đau ở xương bả vai

Giới thiệu

Sản phẩm xương bả vai (vảy), cùng với khớp vai, tạo thành kết nối giữa cánh tay trên và thân cây. Nó nằm ở phía bên của cột sống ngang với khung xương sườn và chỉ được kết nối với xương cánh tay. Kể từ khi xương bả vai được bao quanh bởi các cơ (được gọi là Rotator cuff) Trong gãy là rất hiếm. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác có thể dẫn đến đau trong xương bả vai.

Nguyên nhân

Đau ở xương bả vai có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân của đau không trực tiếp ở xương bả vai, mà là ở các cơ xung quanh. Các cơ bao quanh xương bả vai và nằm trong khu vực cánh tay trên được gọi là còng quay.

Chúng bao gồm cơ dưới sụn, nằm dưới xương bả vai (xương bả vai), cơ trên và cơ dưới, nằm ở mặt sau của xương bả vai, và cơ nhỏ teres, chạy từ xương bả vai đến cánh tay trên. Nếu đó là đau vai lưỡi, có thể chính xác là những cơ này đang căng hoặc co cứng. Căng thẳng thường do mang túi nặng ở một bên hoặc quá lâu.

Tư thế ngồi và đứng cũng có ảnh hưởng đến các cơ của toàn bộ vai. Nếu căng thẳng tăng lên, thường xuyên thư giãn và các bài tập tăng cường cho cơ vai do đó nên được thực hiện. Hơn nữa, tùy thuộc vào mức độ căng thẳng, mát-xa, quấn nhiệt và băng kinesio có thể giúp nới lỏng các cơ bị cứng.

Có một vết lõm nhỏ (xương mác) ở rìa trên của xương bả vai mà dây thần kinh (dây thần kinh trên mặt) đi qua. Một dây chằng chạy trên rãnh. Tuy nhiên, có thể dây chằng này bị bong ra và do đó hình thành một ống xương.

Ống xương này làm cho dây thần kinh bị co thắt. Điều này dẫn đến cái gọi là hội chứng xương mũi mác, trong đó các cơ bên trong (cơ ức đòn chũm và cơ ức đòn chũm) không còn được cung cấp đầy đủ do tổn thương dây thần kinh. Vì tránh được các cử động tích cực do cơn đau nên cũng có thể làm giảm (teo) kích thước của hai cơ.

Tuy nhiên, các cơ của Rotator cuff có thể gây đau không chỉ do dây thần kinh bị cuốn vào mà còn khi chính cơ bị viêm. Viêm cơ thường là kết quả của việc cơ bắp bị quá tải, xảy ra sau khi tập luyện chuyên sâu. Các lý do khác cũng có thể là do vận động quá sức hàng ngày trong gia đình, chẳng hạn như kéo thùng nước.

Thông thường cơn đau sẽ biến mất trong vài ngày sau khi nghỉ ngơi và không nên xuất hiện lại. Một nguyên nhân khác của đau vai lưỡi có thể được vẹo cột sống. Vẹo cột sống là một sự sai lệch của cột sống.

Nó thường cong theo hình chữ S thay vì chạy thẳng qua lưng. Nếu sự sai lệch như vậy của cột sống trong lồng ngực xảy ra, nó có thể dẫn đến đau vai lưỡi, vì một số cơ (ví dụ, cơ hình thoi nhỏ và cơ chính) kéo dài từ cột sống đến xương bả vai và gắn vào đó. Nếu cột sống bây giờ bị đặt sai vị trí, xương bả vai và các cơ gắn liền với nó cũng tự động được tải sai.

Điều này có thể dẫn đến chuột rút ở các cơ tương ứng, sau đó biểu hiện bằng cơn đau ở vùng xương bả vai. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, điều này thậm chí có thể dẫn đến viêm cơ, làm tăng cơn đau. Sự tắc nghẽn của một đốt sống ở cấp độ xương bả vai cũng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau ở khu vực này.

Mặc dù một X-quang không cho thấy sự biến dạng của toàn bộ cột sống, như trường hợp của vẹo cột sống, đau ở xương bả vai có thể là dấu hiệu của tắc nghẽn một đốt sống. Lý do cho điều này là cái gọi là dây thần kinh cột sống nổi lên ở mỗi đốt sống riêng lẻ, nó nhạy cảm với da ở các đoạn thân riêng lẻ. Nếu dây thần kinh này bị chèn ép hoặc bị tổn thương, các rối loạn về đau và nhạy cảm sẽ xảy ra ở vùng da tương ứng.

A thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hoặc một đĩa đệm thoát vị của cột sống ngực trong lĩnh vực này cũng có thể dẫn đến các triệu chứng tương tự. Nếu chỉ một đốt sống bị ảnh hưởng, cơn đau thường giới hạn ở một vùng nhỏ, hình vành đai, tuy nhiên, nếu một số đốt sống bị ảnh hưởng, cơn đau có thể kéo dài trên toàn bộ xương bả vai. Trong khu vực của xương bả vai cũng có các bó, thường đảm bảo rằng các cơ trượt nhịp nhàng với nhau.

Nếu viêm bursa (về bao viêm) xảy ra, dẫn đến đau dữ dội ở vùng xương bả vai, đặc biệt là khi bị căng thẳng. Thông thường những bệnh nhân bị ảnh hưởng cảm thấy khó khăn khi duỗi cánh tay ra xa cơ thể, vì bao càng bị co thắt nhiều hơn. Nếu ho gây đau bả vai thì nên đi khám để làm rõ nguyên nhân.

Đôi khi nó có thể xảy ra rằng đây là một trường hợp căng thẳng nghiêm trọng, được tăng cường bởi ho. Tuy nhiên, cũng có một số bệnh về phổi có thể dẫn đến đau bả vai. Các triệu chứng khác, chẳng hạn như ho tái phát hoặc ho có đờm, thường xảy ra.

A phổi do đó cần được tư vấn chuyên khoa để làm rõ nguyên nhân. Đôi khi, cơn đau ở xương bả vai có thể xảy ra, được kích hoạt bởi thở hoặc tăng cường khi thở. Có một số nguyên nhân có thể cho điều này.

Các biến chứng với cột sống, ví dụ như hao mòn do tuổi tác hoặc chấn thương, có thể dẫn đến kích ứng cái gọi là liên sườn dây thần kinh. Những điều này bắt nguồn từ tủy sống ở cấp độ của cột sống ngực và chạy dọc theo lồng ngực. Bởi kéo dài khi nào thở, cáu kỉnh dây thần kinh gửi tín hiệu đau có thể lan tỏa vào xương bả vai.

Nguyên nhân cũng có thể là do phổi và do đó cần được bác sĩ kiểm tra. Nếu cơn đau xuất hiện ở khu vực xương bả vai, đặc biệt là vào buổi sáng, tư thế ngủ không lành mạnh thường là nguyên nhân. Đệm thân thiện với lưng và gối ngủ có thể giúp thư giãn các cơ ở vùng vai qua đêm.

Cơn đau buổi sáng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh thấp khớp. Một số khớp thường bị ảnh hưởng. Ví dụ, nếu đau thêm ở tay hoặc đầu gối khớp, một bác sĩ nên được tư vấn để làm rõ.

Đau bả vai còn có thể kèm theo cảm giác tê bì. Điều này thường dẫn đến ngứa ran hoặc khó chịu về nhiệt độ. Điều này thường là do kích ứng của dây thần kinh cung cấp cho khu vực xung quanh xương bả vai.

Sự kích ứng này có thể được gây ra bởi sự chèn ép hoặc chèn ép của dây thần kinh gây ra bởi sự căng thẳng của các cơ cổ. Tuy nhiên, cũng có thể có vấn đề ở cột sống. Điều này thường gây ra cảm giác đau và tê lan tỏa ra ngoài xương bả vai.

Đôi khi, cơn đau trên xương bả vai có thể xảy ra cùng với cơn đau trên lồng ngực. Điều này thường gây ra bởi sự căng thẳng ở một số cơ. Cái gọi là serratus trước là một cơ bắt nguồn từ xương sườn và được gắn vào mặt trong của xương bả vai.

Do vị trí của nó, nó hoạt động như một cái gọi là cơ hỗ trợ hô hấp, vì nó có thể mở rộng lồng ngực khi thở và do đó hỗ trợ thở. Ngoài ra, nó cũng chịu nhiều áp lực khi bơi và ép băng ghế, chẳng hạn. Nếu cơ này bị căng quá mức, cơn đau thường xảy ra ở xương bả vai và cung bên.

Điều này có thể được gây ra bởi các nhu cầu chuyên sâu khác nhau trên cơ, chẳng hạn như ho nhiều hoặc quá sức mạnh đào tạo chống đẩy. Đi bộ kéo dài với nạng cũng có thể làm căng quá mức cơ trước Serratus và dẫn đến đau. Những căng thẳng thường có thể được xoa dịu bằng cách mát-xa và thư giãn bài tập.

Kích thích thần kinh chạy từ xương bả vai và vòm chi cũng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau. Nếu những cơn đau này kéo dài trong một thời gian dài hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ. Thường thì cơn đau không chỉ xảy ra trên xương bả vai mà còn ở lưng.

Lý do cho điều này thường là căng cơ hoặc các vấn đề ở cột sống. Vì xương bả vai tiếp xúc chặt chẽ với cột sống và do đó toàn bộ lưng thông qua xương và các cơ, cơn đau ở những vùng này thường phụ thuộc lẫn nhau. Một tư thế thẳng đứng là điều cần thiết để giảm đau lưng và bả vai.

Các bài tập tăng cường sức mạnh cho các cơ cũng có thể hữu ích để giảm tình trạng quá tải. xương quai xanh bởi các ban nhạc khác nhau. Họ cùng nhau tạo thành đòn gánh, điều này rất quan trọng đối với chức năng của khớp vai. Do những kết nối này, các vấn đề với vai thường dẫn đến đau ở xương bả vai và xương quai xanh.

Điều này xảy ra chủ yếu do chấn thương, quá tải bởi túi nặng hoặc hao mòn tự nhiên khi về già. Tuy nhiên, tình trạng viêm khớp giữa xương bả vai và xương quai xanh cũng có thể gây đau và cần được bác sĩ khám. Trong một số trường hợp hiếm hoi, một tim cuộc tấn công có thể biểu hiện dưới dạng đau dữ dội ở xương bả vai.

Cơn đau khu trú ở bả vai trái hoặc giữa hai bả vai. Thỉnh thoảng, cơn đau lan xuống cánh tay trái. Trong trường hợp của một tim tấn công, tuy nhiên, các triệu chứng khác như cảm giác căng tức ngực và sự phụ thuộc tải trọng của cơn đau cũng thường xảy ra.

Vì lý do này, nếu cơn đau chỉ xảy ra ở xương bả vai thì không nên kết luận rằng a tim cuộc tấn công đã xảy ra. Trong một số trường hợp rất hiếm, và chỉ dưới tác dụng của lực mạnh, gãy của xương bả vai xảy ra. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, xương cũng bị ảnh hưởng. Nguyên nhân có thể là một cú ngã nặng ở vai, ví dụ như sau một tai nạn xe máy.