Khi bàng quang đầy lên, đó là điều bình thường để trải nghiệm muốn đi tiểu tăng ca. Nhưng nếu muốn đi tiểu xảy ra liên tục hoặc đặc biệt mạnh, điều này có thể cho thấy sự rối loạn của bàng quang. Có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau đằng sau các triệu chứng, bao gồm Viêm bàng quang hoặc phóng to tuyến tiền liệt. Điều quan trọng đối với chẩn đoán là liệu muốn đi tiểu xảy ra vào ban ngày hoặc ban đêm và lượng nước tiểu thoát ra khi đi tiểu. Đọc ở đây những nguyên nhân có thể đằng sau đi tiểu thường xuyên và những lựa chọn điều trị nào có sẵn.
Không phải lúc nào cũng có bệnh
Trong cơ thể chúng ta, mỗi ngày có khoảng 1-1.5 lít nước tiểu được hình thành. Chính xác lượng nước tiểu được tạo ra phụ thuộc chủ yếu vào lượng chất lỏng ăn vào. Nước tiểu được sản xuất trong thận và sau đó tích tụ trong bàng quang. Khi bàng quang đầy, chúng ta cảm thấy muốn đi tiểu do áp lực của chất lỏng lên thành bàng quang. Khi chúng ta đi tiểu, nước tiểu cũng đào thải các chất độc và chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Nếu bạn uống nhiều hoặc ăn một lượng lớn nước- thực phẩm phong phú - ví dụ như dưa hấu, dưa chuột hoặc cà chua - cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên là bình thường. Tuy nhiên, khi đi tiểu sẽ có rất nhiều nước tiểu chảy ra từ bàng quang. Nói chung, đi tiểu đến mười lần một ngày vẫn được coi là bình thường. Nếu bạn phải đi vệ sinh thường xuyên hơn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Thường xuyên đi tiểu: nguyên nhân ở nam và nữ.
Nhìn chung, có ba hình thức đi tiểu thường xuyên khác nhau:
- Đa niệu
- đái ra máu
- Tiểu đêm
Trong đa niệu, một lượng lớn nước tiểu được bài tiết hàng ngày, khoảng hai đến ba lít. Con số này nhiều hơn đáng kể so với tiêu chuẩn. Thường xảy ra cùng với cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên và cảm giác khát mạnh - điều này đặc biệt xảy ra với bệnh tiểu đường mellitus. Ngoài ra, đa niệu cũng có thể được kích hoạt bởi quá nhiều rượu or cà phê tiêu thụ cũng như các loại thuốc như thuốc lợi tiểu, có tác dụng khử nước. Các bệnh như thận thất bại hoặc tim hỏng hóc cũng là những nguyên nhân có thể xảy ra. Ngoài ra, cũng có thể do tinh thần cực đoan căng thẳng gây ra cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên.
Pollakiuria như một nguyên nhân
Nếu bạn thường xuyên muốn đi tiểu, nhưng không có hoặc chỉ có thể đi được một ít nước tiểu, thì đây được gọi là đái ra máu. Ở nam giới, hiện tượng này thường biểu hiện tuyến tiền liệt dịch bệnh. Ở phụ nữ, cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên, trong đó chỉ có thể đi được một lượng nhỏ nước tiểu, thường xảy ra trong giai đoạn đầu của mang thai. Tuy nhiên, bầu dục cũng có thể chỉ ra một bàng quang dễ bị kích thích or Viêm bàng quang. Các triệu chứng điển hình của Viêm bàng quang đang đốt cháy và đau trong quá trình đi tiểu. Ngoài viêm bàng quang, các bệnh lý đường tiết niệu khác như bể thận viêm cũng có thể là một nguyên nhân.
Đi tiểu đêm
Đặc biệt, những người lớn tuổi thường xuyên có cảm giác muốn đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm. Người ta nói đến chứng tiểu đêm khi bàng quang phải thường xuyên làm trống hơn hai lần trong đêm. Điều này làm xáo trộn đáng kể giấc ngủ và có thể dẫn các triệu chứng như đau đầu, khó tập trung và mệt mỏi trong ngày. Ở phụ nữ, nhiễm trùng đường tiết niệu dưới như viêm bàng quang thường là nguyên nhân gây ra các triệu chứng. Mặt khác, ở nam giới, đi tiểu thường xuyên vào ban đêm thường cho thấy một sự mở rộng lành tính của tuyến tiền liệt. Do sự thu hẹp của niệu đạo, chúng không thể đổ hết nước tiểu ra khỏi bàng quang khi đi tiểu. Sau đó, bàng quang đầy trở lại nhanh hơn do lượng nước tiểu còn lại còn sót lại, và kích thích đi tiểu trở lại.
Chẩn đoán đúng
Nếu bạn bị từ đi tiểu thường xuyên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và có nguyên nhân của các triệu chứng làm rõ. Để bắt đầu, bác sĩ thường sẽ trò chuyện chi tiết với bạn và làm rõ những câu hỏi sau:
- Khi nào bạn muốn đi tiểu (vào ban ngày hoặc ban đêm)?
- Khi đi tiểu, lượng nước tiểu ra nhiều hay ít?
- Bạn có cảm giác khát mạnh không?
- Bạn có đang dùng một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu không?
- Bạn có tiêu thụ nhiều chất lỏng, đặc biệt là dưới dạng cà phê hoặc trà?
Có thể bác sĩ sẽ khuyên bạn nên giữ một cái gọi là nhật ký giảm đau. Trong đó, bạn có thể ghi lại mức độ thường xuyên và những tình huống nào mà bạn muốn đi tiểu, đồng thời ghi lại lượng nước và những gì bạn đã uống trước đó.
Kiểm tra máu và nước tiểu
Sau cuộc phỏng vấn, bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra máu và lượng nước tiểu và máu tập trung (độ thẩm thấu). Tương tự như vậy, một siêu âm của đường tiết niệu cũng như tuyến tiền liệt, X-quang khám, hoặc soi bàng quang có thể hữu ích. Tùy thuộc vào sự nghi ngờ, chức năng của các cơ quan khác như tim cũng có thể cần được kiểm tra. Trong một số trường hợp, một cuộc kiểm tra niệu động học cũng được thực hiện. Trong số những thứ khác, điều này các biện pháp lượng nước tiểu mà bàng quang có thể lưu trữ và liệu có mất nước tiểu không tự chủ hay không. Chức năng của sàn chậu cơ bắp cũng có thể được kiểm tra theo cách này.
Điều gì giúp giảm đi tiểu thường xuyên?
Nếu bạn phải đi vệ sinh thường xuyên, bạn nên được bác sĩ làm rõ điều này. Thông thường, những nguyên nhân vô hại đằng sau những lời phàn nàn, nhưng những căn bệnh nghiêm trọng như bệnh tiểu đường, tuyến tiền liệt ung thư or tim thất bại cũng có thể. Phương pháp điều trị chính xác cho chứng đi tiểu nhiều lần phụ thuộc phần lớn vào bệnh lý cơ bản. Nếu không có nguyên nhân hữu cơ, bạn nên cố gắng vận động bàng quang một cách có mục tiêu. Không đi vệ sinh ngay khi bắt đầu muốn đi tiểu, mà hãy cố gắng kìm hãm nó trong một thời gian. Bằng cách này, bàng quang của bạn sẽ từ từ quen với thể tích chất đầy lớn hơn một lần nữa. Trong mọi trường hợp, bạn không nên uống ít hơn chỉ vì bạn phải đi vệ sinh thường xuyên. Điều này sẽ chỉ gây hại cho cơ thể bạn về lâu dài.
Thuốc làm giảm cảm giác khó chịu
Nếu chất lượng cuộc sống của bạn bị hạn chế nghiêm trọng do thường xuyên đi tiểu, bạn cũng có thể dùng thuốc để điều trị. Anticholinergics or thuốc co thắt, ví dụ, đảm bảo rằng sự co bóp của bàng quang bị giảm. Đối với nam giới, cái gọi là thuốc chẹn alpha cũng được khuyến khích, giúp thư giãn các cơ của tuyến tiền liệt. Mặt khác, đối với phụ nữ, estrogen hữu ích hơn. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để biết liệu các liệu pháp thảo dược cũng phù hợp với điều trị. Ví dụ, trong trường hợp của bàng quang dễ bị kích thích, các triệu chứng có thể thuyên giảm bằng cách ăn uống bí ngô hạt giống.
