Nhiều người biết vấn đề khó chịu: quần áo tối màu là điều cấm kỵ - bởi vì quần áo sáng màu gàu, liên tục chảy ra từ da đầu, cho thấy đặc biệt rõ ràng. Mặc du gàu là khó chịu về mặt thẩm mỹ, nó thường vô hại. Điều này là do da đầu - giống như phần còn lại của da - là đối tượng của một quá trình đổi mới liên tục. Bình thường, mới da tế bào cần khoảng bốn tuần để tiếp cận bề mặt da và đổ ở đó như gàu. Do đó, sự tróc da này là bình thường, nhưng có thể xảy ra thường xuyên hơn trong trường hợp mắc một số bệnh hoặc rối loạn nhất định. Việc đổi mới tế bào liên tục và tế bào sừng bong tróc nhanh hơn có thể dẫn đến gàu da đầu, một số biểu hiện có thể nhìn thấy bằng mắt thường.
Tại sao gàu xuất hiện trên đầu?
Gàu có thể được gây ra bởi các yếu tố rất khác nhau - các tác nhân gây ra thường không được làm rõ. Trong số các nguyên nhân là:
- Một khuynh hướng di truyền
- Có xu hướng tăng sản xuất bã nhờn (tăng tiết bã nhờn)
- Biến động nội tiết tố
- Căng thẳng
- Điều kiện khí hậu (ví dụ, không khí sưởi khô vào mùa đông).
- Chăm sóc tóc sai cách
A nấm men được gọi là Pityrosporum ovale cũng có thể dẫn đến cái ác khó chịu. Trên da đầu - cũng như trên toàn bộ da - là nấm và vi khuẩn điều cần thiết cho một làn da khỏe mạnh. Chúng được giữ trong cân bằng bởi một hệ thống quy định tinh vi. Tuy nhiên, dưới ảnh hưởng của một số yếu tố nhất định, sự phát triển của nấm men có thể tăng lên không kiểm soát được. Nấm phát triển đặc biệt tốt khi tuyến bã nhờn tiết nhiều bã nhờn.
Gàu: Làm gì?
Để ngăn chặn sự xâm nhập quá mức của Pityrosporum ovale, chỉ có cuộc chiến chống lại nguyên nhân mới giúp ích được. Đối với mục đích này, có các chất tẩy dầu mỡ đặc biệt dầu gội ở các hiệu thuốc có chứa các tác nhân chống lại sự phát triển của nấm. Tỷ lệ tái phát cao trong điều trị gàu là một vấn đề lớn, đó là lý do tại sao một đợt điều trị (hai lần một tuần, ba đến năm phút trong khoảng bốn tuần) và sau đó áp dụng phòng ngừa (một lần một tuần cho đến nửa năm) được khuyến khích. Giữa mỗi lần điều trị, rửa lông với một loại dầu gội bình thường, rất nhẹ. Không giống như những người khác bệnh nấm của cơ thể, các loại nấm men gây ra gàu là vô hại và không lây nhiễm. Tuy nhiên, điều gì đó nên được làm về nó.
9 mẹo hữu ích chống lại gàu
Có một số điều bạn có thể làm để chống lại gàu. Tuy nhiên, mọi người phải tự tìm ra cho mình những gì giúp ích tốt nhất. Những mẹo trị gàu này có thể giúp bạn làm điều đó:
- Gội sạch dầu gội. Hạn chế sử dụng quá nóng nước khi rửa của bạn lông cũng như sấy tóc bằng hơi nóng, điều này càng gây kích ứng da đầu hơn. Trong chừng mực có thể, hãy lông khô tốt nhất trong không khí. Chải tóc thường xuyên sẽ phân phối chất nhờn từ da đầu vào tóc và do đó làm mất đi nấm men thức ăn của nó.
- Ngay cả khi da đầu bị ngứa, điều quan trọng là tránh gãi. Trong trường hợp xấu nhất, nó có thể đến vết thương, có thể gây ra viêm và nhiễm trùng da đầu.
- Nên tránh hoàn toàn các tác nhân gây kích ứng da đầu.
- Tránh căng thẳng càng nhiều càng tốt, hoặc ít nhất là giảm nó, vì bạn sẽ dễ bị gàu hơn trong “thời gian căng thẳng”.
- Giảm thức ăn có đường, như đường có thể thúc đẩy sự phát triển của nấm.
- Để gội đầu loại bỏ gàu đơn giản cái đầu phù hợp dầu gội có tác dụng bổ sung lipid và ngăn chặn sự hình thành các tế bào mới. Giữa các bước, luôn sử dụng dầu gội nhẹ. Lý do: trị gàu dầu gội thường làm khô da đầu nhiều hơn và do đó làm tăng cường hình thành gàu. Do đó, không nên áp dụng liên tục.
- Ánh nắng mặt trời giúp chống lại gàu - do đó hãy để cho nhiều không khí trong lành da và tóc.
- Cho bản thân một ngày cái đầu massage - Da đầu được lưu thông tốt sẽ ít gàu hơn.
- Hãy thử lấy Muối Schüßler.
- 20 Tbl hàng ngày. Natrium chloratum số 8; cây bồ công anh or đuôi ngựa trà (3 đến 5 lần mỗi ngày 1 tách) hỗ trợ quá trình trao đổi chất của tóc.
Nhân tiện, apple giấm rượu táo được coi là một phương pháp trị gàu tại nhà hiệu quả. Để làm điều này, hãy pha loãng giấm theo tỷ lệ 1: 1 với nước và massage hỗn hợp trước hoặc sau khi gội vào da đầu. Sau đó, rửa kỹ bằng nước - các mùi biến mất sau khi tóc khô.
Vì đầu có gàu thưa bác sĩ?
Gàu da đầu thường có thể tự điều trị tốt. Tuy nhiên, nếu da đầu bị viêm và ửng đỏ, chảy nước mắt, đóng vảy hoặc thậm chí tóc rụng, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Đồng thời thay da trên các bộ phận khác của cơ thể hoặc nếu không thể chống lại gàu ngay cả với dầu gội đầu, thì cũng nên đến gặp bác sĩ.
