Muối Coxa là một điều kiện trong lĩnh vực chỉnh hình. Nó thường xảy ra sau khi sử dụng quá mức trong đùi khu vực. Các điều kiện xảy ra chủ yếu ở lứa tuổi trung niên.
Coxa Saltans là gì?
Muối Coxa còn được gọi là bẻ hông. Điều này điều kiện được coi là một sự xuất hiện khá hiếm. Nó chủ yếu được chẩn đoán ở những người trong độ tuổi trung niên. Các nhà nghiên cứu và nhà khoa học phân loại những người từ 35-65 tuổi đến giai đoạn này của cuộc đời. Muối Coxa là một bệnh được xếp vào lĩnh vực chỉnh hình. Nó ảnh hưởng đến xương của đùi. Bệnh có thể là hai bên hoặc một bên. Có đau trong khu vực của đùi, có thể dẫn các triệu chứng của Chân sự thất bại. Nhảy xương được quan sát thấy ở bệnh nhân, đặc biệt là khi đi bộ. Ngoài ra, xương gây khó chịu trong kéo dài các quá trình ở vùng hông. Bệnh nhân cảm thấy đau đớn khi nhảy xương là đặc biệt đau đớn. Nguyên nhân gây ra coxa Saltans là do chấn thương ở vùng hông. Ngoài ra, cảm giác khó chịu có thể xảy ra khi sử dụng các chi quá mức.
Nguyên nhân
Các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể làm sáng tỏ đầy đủ nguyên nhân gây ra bệnh coxa Saltans. Nhiều bệnh nhân đã được phát hiện để phàn nàn về hông đau sau chấn thương như tai nạn hoặc ngã. Ở những bệnh nhân khác, có thể xác định nguyên nhân là do vận động toàn bộ vùng hông quá mức. Điều này có thể xảy ra khi mang vác nặng hoặc tăng động kết hợp với tình trạng cơ thể không ổn định. Nếu các chuyển động của cơ thể diễn ra theo cách mà chúng dẫn đến tăng tải trọng lên một nửa cơ thể, điều này có thể gây ra đau. Tương tự như vậy, giày dép không đúng có thể góp phần khiến phần hông phải chịu nhiều trọng lượng hơn so với điều kiện bình thường. Nếu điều này diễn ra vĩnh viễn, cơn đau sẽ xảy ra. Tuy nhiên, nguyên nhân của coxa Saltans không thể được xác định đầy đủ ở nhiều bệnh nhân. Điều này có thể có nhiều lý do. Việc bệnh nhân tự đánh giá năng lực thể chất của mình có thể không đầy đủ hoặc không chính xác. Các thương tích có thể xảy ra có thể không được công nhận. Điều này bao gồm việc họ hoàn toàn không thể nhận thức được hoặc bị lu mờ bởi các bệnh khác. Các triệu chứng có thể được cho là do các bệnh khác và sau đó không được phân biệt đầy đủ.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Khiếu nại bao gồm nỗi đau của xương ở vùng hông. Đặc biệt, đi bộ khiến xương bị nhảy. Điều này ảnh hưởng đến sugarus iliotionateis cũng như các trochanter lớn hơn. Các sugarus iliotionateis là một bao xơ nằm dọc theo đùi. Trochanter lớn hơn nằm giữa đùi cơ thể và cổ. Cả hai nhảy qua nhau trong các cử động của hông hoặc chân ở người bị bệnh. Việc nhảy xương này có cảm giác đau đớn và khó chịu. Bước nhảy cũng có thể được thực hiện bằng cách kéo căng hoặc xoay hông cũng như đùi. Ngoài ra, các động tác gập người có thể làm bệnh nhân bị đau. Bệnh nhân bị ảnh hưởng không còn cảm thấy có thể thực hiện các cử động hàng ngày mà không bị đau. Có một cú nhảy giật gân của xương. Trong quá trình này, trochanter nhảy qua đường một cách rõ ràng có thể nghe được.
Chẩn đoán
Chẩn đoán được thực hiện bằng cách tiếp xúc trực quan. Tiếng nhảy của xương có thể được nghe thấy và cũng có thể cảm nhận được. Do đó, chuyên gia y tế có thể chẩn đoán bệnh coxa Saltans theo cách này sau khi loại trừ các bệnh lý khác. Nếu quá nhiều căng thẳng được đặt trên hông, các triệu chứng sẽ nặng hơn và cơn đau sẽ tăng lên. Tuy nhiên, nếu sự nhẹ nhõm được đưa ra ở những dấu hiệu đầu tiên, quá trình chữa lành tự phát cũng có thể xảy ra.
Khi nào bạn nên đi khám?
Đi khám bác sĩ là cần thiết ngay khi có các biểu hiện phàn nàn ở hông. Nếu các chuyển động của xương gây ra tiếng ồn, nên tiến hành kiểm tra y tế. Sự dịch chuyển của xương hông phải được làm rõ để không xảy ra tổn thương vĩnh viễn. Ngay cả khi những thay đổi ở xương không gây đau, bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu cảm giác khó chịu xảy ra khi vận động hoặc cử động bình thường, điều này được coi là bất thường và cần được thăm khám về mặt y tế. được tư vấn. Để tránh những tổn thương vĩnh viễn cho hệ xương, việc kiểm tra y tế trở nên cần thiết. Nếu giới hạn hiệu suất thông thường giảm xuống và có sự suy giảm trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên thảo luận về các khiếu nại với bác sĩ. Hạn chế trong lối sống và hoạt động giải trí dẫn dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống, điều này cần được giải quyết. Nếu phàn nàn lan rộng, hoặc nếu có quá nhiều trọng lượng hoặc cảm xúc căng thẳng do lười vận động, cần đến bác sĩ. Nếu các khiếu nại nghiêm trọng đến mức họ dẫn hạn chế hoạt động chuyên môn, phải có bác sĩ tư vấn để không gặp rủi ro không đáng có. Một chuyến thăm khám bác sĩ cũng là cần thiết nếu các khiếu nại chỉ xảy ra lẻ tẻ hoặc liên quan đến các hoạt động nhất định.
Điều trị và trị liệu
Để điều trị bệnh coxa Saltans, các bác sĩ khuyến cáo vật lý trị liệu. Trong đó, bệnh nhân học cách thực hiện các chuyển động cơ thể tối ưu. Chúng được thiết kế để giảm áp lực lên vùng hông nhiều nhất có thể và giúp cơ thể không bị vẹo. Điều này có nghĩa là các quy trình như lên và ngồi xuống xe được đào tạo cũng như chuyển động về phía trước nói chung bằng chạy hoặc đi bộ. Vì cơn đau có thể xảy ra khi leo cầu thang cũng như khi ngồi xuống và đứng lên, những quá trình hàng ngày này đều được rèn luyện. Mục đích của vật lý trị liệu là tăng cường sức mạnh cho các cơ và đồng thời để phân tích các chỉnh sửa trong quá trình vận động. Với những gợi ý và mẹo nhỏ, bệnh nhân thường có thể đạt được sự cải thiện trong cuộc sống hàng ngày. Trong một số trường hợp, có thể dùng thuốc. Đây thường là những loại thuốc gây mê giảm đau. Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc nặng hơn thì cần cân nhắc có nên phẫu thuật hay không. Điều này liên quan đến việc ổn định các sợi cơ bằng cách nhân đôi chúng hoặc cố định trochanter lớn hơn. Cả hai đều nhằm ngăn chặn sugarus iliotionateis từ việc nhảy qua các trochanter lớn hơn.
Triển vọng và tiên lượng
Tiên lượng của bệnh nhân mắc bệnh coxa phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng này. Đối với những trường hợp suy giảm nhẹ, phương pháp điều trị bảo tồn được áp dụng. Các quản lý thuốc hoặc tham gia vào vật lý trị liệu nhằm giảm đau. Với các chuyển động phù hợp và sự nhẹ nhõm của cơ thể, có thể có sự cải thiện đáng kể trong tình trạng sức khỏe. Sự hợp tác của bệnh nhân là quan trọng. Thừa cân nên tránh cũng như chơi các môn thể thao cường độ cao hoặc tập luyện quá sức cho hệ xương. Trong vật lý trị liệu, bệnh nhân được học trong các buổi huấn luyện khác nhau về cách di chuyển tối ưu trong cuộc sống hàng ngày, loại giày dép để mang và cách đối mặt với các thử thách. Việc chữa khỏi không xảy ra trong hầu hết các trường hợp. Tuy nhiên, có thể giảm các triệu chứng và tiến triển của bệnh có thể dừng lại. Trong trường hợp các muối coxa rõ rệt hơn, can thiệp phẫu thuật là cần thiết. Điều này có liên quan đến những rủi ro và tác dụng phụ thông thường. Tăng nguy cơ nhiễm trùng và thương tích đối với gân or dây thần kinh. Sau đó, bệnh nhân báo cáo giảm sức mạnh. Điều này được xây dựng thông qua đào tạo có mục tiêu. Tuy nhiên, các khả năng hoạt động thông thường có thể bị giảm suốt đời. Tuy nhiên, một sự cải thiện tổng thể trong sức khỏe đạt được thông qua phẫu thuật.
Phòng chống
Như một biện pháp phòng ngừa, có thể tăng cường chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo đầu tiên. Điều này bao gồm việc quan sát chuyển động cơ thể của chính mình. Với khả năng tự phản ánh lành mạnh và đánh giá tốt các khả năng thể chất của bản thân, có thể ước tính tốt xác suất xuất hiện cơn đau sắp xảy ra trong trường hợp chuỗi chuyển động không chính xác. Kịp thời xoa dịu vùng này trên cơ thể có thể giúp ngăn cơn đau tái phát, giảm thiểu hoặc biến mất hoàn toàn. Do chấn thương, cũng nên cẩn thận để bảo vệ xương như một biện pháp phòng ngừa trước khi bị khó chịu thêm.
Chăm sóc sau
Trong hầu hết các trường hợp, chỉ một số các biện pháp có sẵn dịch vụ chăm sóc sau trực tiếp cho người bị ảnh hưởng bởi coxa Saltans. Trước hết bệnh phải được thầy thuốc chẩn đoán và tiếp tục điều trị để tránh những biến chứng, khó chịu về sau, cũng không được để bệnh tự khỏi khiến người bệnh bị coxa Saltans. thường luôn phụ thuộc vào điều trị. Người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi có các dấu hiệu và triệu chứng đầu tiên của bệnh. Việc điều trị thường được thực hiện bằng vật lý trị liệu, có thể làm giảm bớt hầu hết các triệu chứng. Nhiều bài tập từ các liệu pháp này cũng có thể được thực hiện tại nhà để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Tương tự như vậy, nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng phụ thuộc vào sự chăm sóc và hỗ trợ tích cực từ gia đình hoặc bạn bè, vì vậy điều này cũng có thể có tác động tích cực đến quá trình tiếp tục của bệnh. Trong một số trường hợp, bệnh nhân coxa Saltans cũng phụ thuộc vào việc dùng thuốc. Trong trường hợp này, cần phải cẩn thận để đảm bảo rằng thuốc được dùng đều đặn và đúng liều lượng. Theo quy định, bệnh không làm giảm tuổi thọ của người bị ảnh hưởng.
Những gì bạn có thể tự làm
Trong cuộc sống hàng ngày, nó đặc biệt hữu ích trong trường hợp của người muối coxa nếu sự nhạy cảm với nhận thức cơ thể của chính mình được rèn luyện một cách toàn diện. Trọng tâm chính nên tập trung vào những dấu hiệu đầu tiên của phản ứng lạm dụng. Người bị ảnh hưởng càng sớm nhận thấy các điều kiện mà họ đạt đến giới hạn thể chất của mình, thì người đó càng sớm có thể phản ứng và do đó giảm thiểu các khiếu nại. Một số người mắc phải thành công trong việc tránh hoàn toàn sự xuất hiện của bẻ hông nếu họ thực hiện đầy đủ kỷ luật tự giác theo cách này. Ngoài ra, nên tham gia các hoạt động thể thao thường xuyên. Điều này tăng cường cơ bắp và cải thiện khả năng phục hồi chung. Trong trường hợp của muối coxa, sẽ có lợi nếu không vượt quá phạm vi trọng lượng bình thường. Thừa cân or béo phì có nhiều khả năng gây ra cảm giác khó chịu không mong muốn ở hông. Vì vậy, nên ăn uống điều độ chế độ ăn uống, giàu có vitamin và chứa một số calo thích nghi với trọng lượng cơ thể của chính mình. Nên tránh hoàn toàn các tư thế nghiêng của cơ thể khi ngồi, đứng hoặc đi bộ. Nếu chúng xảy ra ngoài ý muốn, tư thế phải được sửa chữa và tối ưu hóa ngay lập tức. Các bài tập vật lý trị liệu ngăn ngừa tư thế xấu và có thể tự thực hiện hàng ngày mà không cần cố gắng nhiều. Nghỉ giải lao và nghỉ ngơi thường xuyên là nhẹ nhàng cho khớp của hông. Cung cấp đủ nhiệt và tắm cũng giúp giảm bớt sự khó chịu.
