Bạn có thể đi làm khi bị cảm không?

Giới thiệu

Theo các cuộc khảo sát hiện nay, khoảng 50% người Đức đi làm lại bất chấp bệnh tật. Nhưng chính xác thì khi nào thì đi làm và khi nào thì nên ở nhà? Cuối cùng, điều này vẫn luôn là một quyết định cá nhân, nhưng chúng tôi cố gắng cung cấp cho bạn một hướng dẫn nhỏ ở đây.

Bạn không nên đi làm với những triệu chứng này

Bạn có nên đi làm khi bị cảm lạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào mức độ nặng của cảm lạnh và nơi bạn làm việc. Về nguyên tắc, những điều sau đây được áp dụng: bất kỳ ai hoạt động thể chất tại nơi làm việc phải cẩn thận hơn người ngồi vào bàn giấy. Công việc thể chất nên được tránh bằng mọi giá, ngay cả khi bạn bị cảm nhẹ.

Cách thức đi làm cũng phải được tính đến: Ví dụ, nếu tôi cần một chiếc xe đạp và phải đạp xe để làm việc trong gió và thời tiết, điều này có lẽ không có tác dụng tích cực đối với cảm lạnh. Tuy nhiên, nếu bàn làm việc ở nhà là nơi làm việc, cơ thể sẽ không hoạt động quá sức. Nhưng ngay cả khi đó, bạn cũng nên cân nhắc mức độ hiệu quả của mình.

Cảm lạnh thường không cho phép bạn đạt được sức mạnh tập trung hoặc khả năng sáng tạo tuyệt vời. Nhưng bất kể bạn làm việc ở đâu hoặc làm gì, có một số triệu chứng mà bạn không nên làm việc với nó. Chúng bao gồm: Nếu bạn đi làm bất chấp các triệu chứng nêu trên, bạn có nguy cơ mắc các bệnh thứ phát nghiêm trọng.

Trong trường hợp xấu nhất, điều này có thể dẫn đến tim viêm cơ or viêm màng não, ví dụ. Ngoài của riêng bạn sức khỏe, bạn cũng nên nghĩ đến sức khỏe của đồng nghiệp và khách hàng của mình: Những người bị cảm luôn là nguy cơ lây nhiễm cho những người khỏe mạnh. Đặc biệt là những người làm việc với trẻ em hoặc người bệnh, ví dụ như giáo viên, nhà giáo dục hoặc nhân viên y tế, nên nhớ rằng những nhóm đối tượng này đặc biệt dễ lây nhiễm.

• Sốt
• Đau ở tay chân, cổ và đầu
• Cảm lạnh và ho kèm theo dịch tiết có màu
• Các triệu chứng khác như viêm kết mạc hoặc nhiễm trùng đường tiêu hóa

Về nguyên tắc, người ta nên chú ý đến cảm giác bệnh tật của chính mình.

Những người cảm thấy cực kỳ ốm yếu không nên đi làm. Triệu chứng khách quan nhất có thể dễ dàng đo được là nhiệt độ cơ thể. Trên 37.5 ° C, người ta nói về cái gọi là nhiệt độ dưới sốt, tức là nhiệt độ hơi cao mà chưa phải là nhiệt độ thực sốt.

Những người cảm thấy phù hợp vẫn có thể đi làm với nhiệt độ này, những người cảm thấy mệt mỏi và suy nhược nên ở nhà. Từ 38.5 ° C trở đi người ta nói về chất rắn sốt, chậm nhất là sau đó người ta nên từ tốn - ngay cả khi một người vẫn cảm thấy phù hợp. Ngay cả khi nghiêm trọng đau Nếu bị cảm lạnh, tốt hơn là nên nằm trên giường.

Chúng thường bao gồm đau đầu hoặc chân tay nhức mỏi, nhưng cũng có thể bị viêm họng nặng làm cho việc nuốt rất khó khăn hoặc đau ho có thể là dấu hiệu của cảm lạnh nặng. Đôi khi cũng có tai biến đau, và cảm giác nghe ở tai bị ảnh hưởng thậm chí có thể bị giảm. Nếu điều này đau không cải thiện hoặc thậm chí xấu đi trong vài ngày, bác sĩ phải được tư vấn.

Sưng và / hoặc đau bạch huyết các nút trong cổ cũng có thể cho thấy tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn, thậm chí khi đó bạn nên đi khám bác sĩ hơn là đi làm. Ho và / hoặc viêm mũi hầu như luôn xảy ra khi bạn bị cảm lạnh. Ở đây bạn cũng có thể đánh giá mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh từ màu sắc của chất tiết: nếu chất tiết lạnh hoặc ho có đờm rõ ràng, thì bệnh nhiễm trùng thường hoàn toàn là do virus; nếu màu chuyển sang xanh lục-vàng hoặc thậm chí có mủ hoặc máu, vi khuẩn thường giải quyết ngoài việc virus. Nếu chỉ bị viêm mũi rõ ràng, hầu hết các bác sĩ cho rằng bạn vẫn còn đủ sức khỏe để làm việc, trong khi dịch tiết có màu thường được làm rõ hơn. Đi làm cũng là điều cấm kỵ khi các triệu chứng khác xảy ra ngoài cảm lạnh, chẳng hạn như chảy nước mắt đỏ, như trường hợp của viêm kết mạc, hoặc các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiêu hóa.