Động tác gập bàn chân là một chuyển động rất quan trọng về mặt chức năng của bàn chân. Nó đóng một vai trò quyết định trong các hoạt động phục vụ sự vận động.
Sự uốn cong của Plantar là gì?
Plantar flexion và dorsiflexion là tên gọi chung cho các chuyển động của bàn chân ở phần trên mắt cá chung. Plantar flexion và dorsiflexion là tên gọi chung cho các chuyển động của bàn chân ở phần trên mắt cá chung. Chúng diễn ra về một trục quay tưởng tượng đi qua cả hai mắt cá chân. Mặc dù việc chỉ định phần mở rộng và phần uốn của thuật ngữ trong trường hợp này luôn dẫn đến thảo luận, nhưng việc sử dụng chỉ định hướng đảm bảo một định nghĩa rõ ràng. 'Plantar' mô tả chuyển động của bàn chân "theo hướng của lòng bàn chân", còn được mô tả là động tác uốn cong. Điều này có nghĩa là hạ thấp bàn chân. Plantar flexion được thực hiện bởi các cơ bắp chân rất mạnh, chủ yếu là cơ tam đầu surae. Nó bao gồm 3 phần, đến từ đầu dưới của xương đùi và từ mặt sau của xương chày. Họ đoàn kết hơn nữa để tạo thành Gân Achilles và gắn vào calcaneus. Sự uốn cong của Plantar có biên độ chuyển động lớn hơn dorsiflexion do một đặc điểm giải phẫu. Các mặt bên trong của mắt cá, cái gọi là ngã ba malleolar, giới hạn trên khớp mắt cá chân theo chiều ngang. Đối tác chung khác, ròng rọc talus, có phạm vi chuyển động bên nhiều hơn khi uốn cong thực vật và có thể quay xuống tối đa. Trong dorsiflexion, ngã ba malleolar được tách ra cho đến khi các dây chằng ổn định được căng tối đa. Các móng bị chèn ép và lực uốn cong bị hạn chế.
Chức năng và Mục đích
Sự uốn dẻo của Plantar đóng một vai trò quan trọng trong các hoạt động liên quan đến việc nâng cơ thể lên khỏi mặt đất, bao gồm nhiều chế độ vận động. Một phạm vi chuyển động thích hợp là yêu cầu cơ bản cho quá trình này, trong khi các cơ thực hiện, các cơ gấp của bàn chân, chịu trách nhiệm chủ động vượt qua trọng lực. Khi đi bộ, sự uốn dẻo của cây trồng chấm dứt tư thế Chân pha và bắt đầu giai đoạn xoay chân tiếp theo. Hoạt động này đặc biệt được nhấn mạnh khi nhảy, leo núi, leo cầu thang và chạy. Tất cả các bộ môn thể thao liên quan đến nhảy đều được đặc trưng bởi chức năng của các cơ gập bàn chân. Như một quy luật, chạy và các pha nhảy xen kẽ trong các môn thể thao khác nhau. Ví dụ, trong môn điền kinh, các hoạt động nhảy nổi bật trong các môn nhảy cao, nhảy xa và nhảy ba, cũng như trong các môn thể thao bóng như bóng rổ và bóng chuyền. Trong bóng đá và bóng ném, sự uốn dẻo của cây cối được yêu cầu luân phiên trong chạy và các pha nhảy. Một biểu hiện rất đặc biệt và cực đoan của khả năng uốn dẻo của cây là múa nhọn trong múa ba lê. Nó đòi hỏi sự linh hoạt đặc biệt và khả năng mạnh mẽ của các bộ phận uốn của cây trồng để ổn định bàn chân với diện tích tiếp xúc nhỏ của nó. Trong một số tình huống, hoạt động bình thường của chuyển động bị đảo ngược, sau đó cố định chân và hạ thấp Chân di chuyển ra xa nó hoặc có hoạt động cơ theo hướng đó. Quá trình chuyển động hoặc ổn định này là một phần quan trọng của cân bằng các phản ứng. Nó xảy ra bất cứ khi nào cơ thể muốn ngã về phía trước hoặc chuyển động về phía trước bị dừng đột ngột vì có thể xuất hiện chướng ngại vật hoặc nguy hiểm. Một phương thức hoạt động hoàn toàn khác yêu cầu chuyển động của cơ thể với bàn chân trong chuỗi tự do, tức là không tiếp xúc với mặt đất hoặc bất kỳ sự cố định nào khác của bàn chân. Trong trường hợp này, một môi trường thể hiện một số sức đề kháng là cần thiết để thúc đẩy sinh vật tiến lên. Trong bơi, ví dụ, đây là lực cản ma sát của nước. Vận động viên bơi lội sử dụng khả năng uốn dẻo mạnh mẽ của cây cối làm thành phần cuối cùng của Chân đột quỵ để đẩy anh ta hoặc cô ta bằng các chuyển động mở rộng mạnh mẽ.
Bệnh tật
Các chấn thương điển hình ảnh hưởng đến khả năng uốn cong của bàn chân là gãy xương ở mắt cá chân trên. Cái gọi là gãy xương Weber rất phổ biến, ảnh hưởng đến khối u bên và dây chằng trong khu vực. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, điều trị bảo tồn bằng bất động hoặc phẫu thuật điều trị được thực hiện. Cả hai phương pháp đều dẫn đến sự suy giảm ít nhiều trong thời gian dài của các cử động của bàn chân, đặc biệt là ở phần trên khớp mắt cá chân.Một Gân Achilles gãy xương là một sự kiện đột ngột trong đó một cú đánh làm vô hiệu hóa các cơ chính của cơ gấp xương sống. Các cơ gấp bắp tay còn lại không thể nâng cơ thể chống lại trọng lực, vì vậy những hạn chế về chức năng của chấn thương này là rất lớn. Điều trị phẫu thuật được theo sau bởi một thời gian dài phục hồi chức năng. Để bảo vệ gân đã khâu, bàn chân không được đưa vào trạng thái co cứng trong một thời gian đáng kể để không xảy ra lực kéo trên vết khâu phẫu thuật. Gân Achilles vỡ là một chấn thương thể thao điển hình. Liệt nửa người do một đột quỵ thường dẫn đến bộ mở rộng co cứng ở chân. Trong trường hợp này, âm thanh của các bộ phận uốn của cây trồng cũng tăng lên rất nhiều và không thể kéo chân lên. Do đó, khi đi bộ, nó được đặt với chân trước và lòng bàn chân chỉ chạm đất bằng áp lực của trọng lượng cơ thể. Cùng với các thành phần khác khớp, một mẫu dáng đi điển hình được đặt tên theo Wernicke được hình thành. Các hình ảnh lâm sàng về thần kinh khác như ngoại vi tổn thương thần kinh or -bệnh đa dây thần kinh dẫn dẫn đến tê liệt bàn chân, cũng ảnh hưởng đến khả năng uốn cong của bàn chân. Trong trường hợp liệt hoàn toàn, bàn chân không còn có thể chủ động đẩy xuống dưới; nó hầu như rơi xuống do trọng lực. Điều này có tác động tiêu cực đến sự ổn định của dáng đi, đặc biệt xấu khi dorsiflexion cũng bị ảnh hưởng. Sự uốn cong của Plantar, giống như tất cả các chuyển động, có thể bị ảnh hưởng bởi những tình trạng gây mất cơ toàn thân, chẳng hạn như chứng loạn dưỡng cơ. Sau khi bất động hoặc không hoạt động trong thời gian dài, bàn chân nhọn có thể phát triển trong đó không có kích thích kéo căng do không sử dụng cơ corsiflex của gân Achilles. Nó tồn tại gần đúng trong một thời gian dài và rút ngắn hàng loạt ở vị trí này nếu các biện pháp đối phó điều trị không được thực hiện.
