Các triệu chứng kèm theo cơn hoảng sợ về đêm
Các triệu chứng điển hình của cơn hoảng sợ về đêm bao gồm đánh trống ngực, khó thở và sợ hãi cái chết. Ngoài ra còn có nhiều triệu chứng khác có thể xảy ra trong cơn hoảng loạn như vậy. Tuy nhiên, mỗi cơn hoảng sợ về đêm của người này lại khác với người khác, vì vậy rất khó để thiết lập một diễn biến chung của cơn hoảng sợ như vậy.
Tuy nhiên, nói chung, mọi cơn hoảng loạn luôn gây ra một sự lo lắng lớn, có thể kết thúc bằng nỗi sợ hãi chết người. Một triệu chứng được cho là do cuộc tấn công hoảng sợ là thời hạn của chúng. Một cơn hoảng sợ về đêm điển hình bắt đầu rất đột ngột, nhưng cũng kết thúc lại sau vài phút.
Sự thay đổi nhịp tim và cường độ của nó thường được coi là các triệu chứng gây ra. Các triệu chứng khác bao gồm đổ mồ hôi, run rẩy hoặc thậm chí khô miệng. Ngoài các khiếu nại điển hình của tim, thở nỗi khó khăn, tưc ngực, buồn nôn và dạ dày đau Thường được gọi là lý do thức giấc vào ban đêm. Chóng mặt, không chắc chắn và buồn ngủ được coi là các triệu chứng tâm lý phổ biến của cơn hoảng sợ về đêm.
Những người bị ảnh hưởng có cảm giác lo lắng gia tăng và coi các triệu chứng là nguy hiểm đến tính mạng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, cơn hoảng sợ có thể khiến những người bị ảnh hưởng cảm thấy lạ lẫm trong môi trường quen thuộc của họ. Bạn có thể đọc về các triệu chứng riêng lẻ và nguyên nhân của chúng trên các bài báo chính tương ứng.
Một số trong số họ được liệt kê dưới đây: Rối loạn lo âu lan toả nhịp tim nhanh vào ban đêm - Có nguy hiểm không? Khó thở do tâm lý gây ra Các cơn choáng váng, bất an và chóng mặt được tính là các triệu chứng tâm lý thường xuyên xuất hiện của cơn hoảng sợ về đêm. Những người bị ảnh hưởng có cảm giác lo lắng gia tăng và coi các triệu chứng là nguy hiểm đến tính mạng.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, cơn hoảng loạn có thể khiến những người bị ảnh hưởng cảm thấy lạ lẫm trong môi trường xung quanh quen thuộc của họ. Bạn có thể đọc về các triệu chứng riêng lẻ và nguyên nhân của chúng trên các bài báo chính tương ứng. Một số trong số họ được liệt kê dưới đây:
- Rối loạn lo âu lan toả
- Nhịp tim nhanh vào ban đêm - Có nguy hiểm không?
- Khó thở do tâm lý gây ra
Ngoài khó thở, nhịp tim nhanh là triệu chứng được nhắc đến nhiều nhất của cơn hoảng sợ về đêm.
Những người bị ảnh hưởng thường giải thích rằng sau khi thức dậy đột ngột trong đêm, họ nhận thấy sự gia tăng tim tỷ lệ và đánh trống ngực. Về đêm cuộc tấn công hoảng sợ cũng có thể xảy ra liên quan đến bệnh tật. Ví dụ, nếu một bệnh nhân được biết là bị rối loạn nhịp tim hoặc tăng nguy cơ mắc tim tấn công, điều này có thể làm trầm trọng thêm chứng tiểu đêm cuộc tấn công hoảng sợ hoặc thậm chí là nguyên nhân của họ.
Khó thở là triệu chứng phổ biến nhất của cơn hoảng sợ về đêm. Theo mô tả của họ, những người bị ảnh hưởng đột ngột thức dậy vào ban đêm và cảm thấy rất khó thở. Cảm giác chủ quan không thể thở này dẫn người bị ảnh hưởng vào cảm giác sợ hãi về cái chết.
Như với nhịp tim nhanh, các bệnh về phổi và đường hô hấp có thể là một trong nhiều nguyên nhân gây ra cơn hoảng sợ vào ban đêm. Ví dụ về các bệnh liên quan đến các cuộc tấn công là hen phế quản, COPD hoặc hội chứng ngưng thở khi ngủ. Suy hô hấp là một điều kiện điều đó không nên được đánh giá thấp.
Vì lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên giải quyết chủ đề này. Bạn có thể tìm thông tin chi tiết dưới:
- Khó thở - điều gì đằng sau nó?
- Khó thở do tâm lý gây ra
Sợ chết là một tác dụng phụ thường được mô tả của cơn hoảng sợ về đêm. Nguyên nhân là do người bị ảnh hưởng cảm thấy khó chịu ngày càng tăng.
Ví dụ, một bệnh nhân đã trải qua cơn hoảng sợ về đêm cảm thấy đánh trống ngực hoặc khó thở dữ dội đến mức họ có cảm giác sắp chết vì nó. Tuy nhiên, điều nguy hiểm của nỗi sợ hãi cái chết này là nó chỉ làm tăng thêm các triệu chứng nhận biết được. Do sự hoảng loạn xảy ra, tim bắt đầu đập nhanh hơn.
Ngoài ra, người bị ảnh hưởng thở nhanh hơn và nhanh hơn trong cơn hưng phấn, điều này nhanh chóng dẫn đến tình trạng giảm thông khí. Điều này sẽ làm tăng tình trạng khó thở. Như một kết luận, nỗi sợ hãi về cái chết của người bị ảnh hưởng tăng lên - một vòng luẩn quẩn được tạo ra rất khó để ngăn chặn.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
