A lạnh or cảm lạnh thông thường là một bệnh nhiễm trùng phổ biến của đường hô hấp. Nó được gây ra bởi virus và thường xảy ra cấp tính. Những dấu hiệu điển hình của một lạnh Chủ yếu là khàn tiếng, đau họng và chảy nước mũi mũi.
Cảm lạnh là gì?
Sơ đồ cho thấy giải phẫu và cấu trúc của niêm mạc mũi với "lỗ hổng" cho virus cảm lạnh (nhiễm trùng giọt). Nhấn vào đây để phóng to. A lạnh or cúm-như nhiễm trùng là do virus. Trong trường hợp này, nhiễm trùng trên đường hô hấp (mũi, họng, ống phế quản) xảy ra. Như một quy luật, virus cảm lạnh dễ dàng truyền qua nhiễm trùng giọt. Nó không phải là hiếm đối với cái gọi là nhiễm trùng thứ cấp với vi khuẩn xảy ra khi bị cảm lạnh. Tùy thuộc vào mức độ của nhiễm trùng thứ cấp, điều trị bằng kháng sinh được chỉ dấu. Cảm lạnh, còn được gọi là cúm-như nhiễm trùng, không nên nhầm lẫn với bệnh cúm (ảnh hưởng đến), thường nghiêm trọng hơn nhiều. Cảm lạnh bình thường kéo dài từ một đến hai tuần. Người lớn bị ốm với một ảnh hưởng đến nhiễm trùng khoảng hai đến bốn lần một năm, trong khi trẻ em bị ốm thường xuyên hơn nhiều, đôi khi lên đến mười hai lần một năm.
Nguyên nhân
Có tổng cộng hơn 100 virus cảm lạnh có thể lây truyền khi ho hoặc hắt hơi và có thể dẫn cảm lạnh. Thời gian từ khi nhiễm bệnh đến khi phát bệnh hay còn gọi là thời gian ủ bệnh từ hai đến năm ngày. Các virus đầu tiên tấn công các màng nhầy của mũi và cổ họng. Từ đó, chúng có thể lây lan đến phế quản và xoang. Nếu hệ thống miễn dịch bị suy yếu hoặc màng nhầy không còn nguyên vẹn, vi rút có cơ hội dễ dàng hơn nhiều và cơ thể bị bệnh nhanh hơn. Để tránh nhiễm trùng, bạn nên rửa tay sau mỗi lần xì mũi, vì vi-rút cảm lạnh có thể tồn tại vài giờ trên bề mặt của da.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Với cảm lạnh hoặc một ảnh hưởng đến nhiễm trùng, có các triệu chứng điển hình. Những thứ này lần đầu tiên xuất hiện trên cổ. Điển hình cho sự bắt đầu của cảm lạnh là những người bị ảnh hưởng bị trầy xước khó chịu ở cổ họng, sau đó kéo dài đến đau họng và khó nuốt. Một thời gian ngắn sau, các triệu chứng của mũi như ngứa ran, ngứa hoặc đốt cháy được thêm. Ngoài ra, cảm giác hắt hơi khó chịu và tiết dịch loãng liên tục chảy ra từ mũi, mà các bác sĩ gọi là sổ mũi. Chảy nước mũi là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của cảm lạnh thông thường. Do đó, nó xảy ra ở khoảng 80% tổng số bệnh nhân. Các cảm lạnh thông thường được gây ra bởi viêm của niêm mạc mũi, sưng lên và tiết ra nhiều nước. Như là cúm tiến triển nhiễm trùng, dịch tiết có độ sệt sệt hơn (dính lạnh) và có biểu hiện đổi màu vàng xanh. Ngoài ra, bệnh nhân không còn thở được bằng mũi và có cảm giác bị nghẹt. Các triệu chứng cảm lạnh điển hình cũng bao gồm ho, có biểu hiện khó và khô trong giai đoạn đầu. Sau đó, nó trở nên nhiều chất nhầy hơn và có thể bị ho. Nếu vi-rút cảm lạnh lây lan đến màng nhầy phế quản, viêm phế quản phát triển, trong đó ho là đau đớn. Các triệu chứng cảm lạnh khác bao gồm ớn lạnh, khàn tiếngvà đau đầu và chân tay nhức mỏi. Ngoài ra, nhiệt độ tăng cao, mệt mỏi và một cảm giác chung về bệnh tật có thể xảy ra.
Khóa học
Cảm lạnh thường bắt đầu bằng chảy nước mũi và hắt hơi. Mũi thở bị suy giảm do màng nhầy bị sưng. Khi bị nhiễm vi khuẩn, nước mũi chuyển sang màu vàng xanh theo thời gian. Khi các xoang đóng lại, áp lực khó chịu có thể phát triển lên tai. Các triệu chứng khác bao gồm mệt mỏi và bơ phờ, nhẹ sốt, ho, đau đầu, chân tay nhức mỏi và đau họng. Sau khoảng một tuần, các triệu chứng của cảm lạnh thông thường bắt đầu giảm dần.
Các biến chứng
Thường không có biến chứng đặc biệt với cảm lạnh thông thường. Trong hầu hết các trường hợp, mọi người đều bị cảm lạnh vài lần trong năm và có thể chống chọi với nó mà không cần sự trợ giúp của thuốc. Trong thời gian lạnh giá, hệ thống miễn dịch của cơ thể bị suy yếu và cuộc sống hàng ngày bị hạn chế. Có đau ở các chi. Tương tự như vậy, đau xảy ra trong cái đầu và tai. Thường không còn khả năng thực hiện các hoạt động thể dục, thể thao, người bệnh cảm thấy mệt mỏi, suy nhược không còn có thể tham gia tích cực vào cuộc sống. Các biến chứng có thể phát sinh nếu cảm lạnh phát triển thành viêm của tai hoặc phổi. Trong trường hợp này, điều trị bằng kháng sinh là cần thiết. Không có thêm biến chứng nếu điều trị được bắt đầu sớm. Trong hầu hết các trường hợp, giống như cảm lạnh, nó sẽ tự biến mất sau vài ngày. Giọng nói và cổ họng cũng bị ảnh hưởng bởi cảm lạnh thông thường. Nói và nuốt thường liên quan đến đau. Do khó nuốt, mất nước và giảm cân có thể xảy ra trong một thời gian ngắn.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Cảm lạnh vô hại không nhất thiết phải là lý do để đến bác sĩ, trừ khi chủ nhân cần phải có ghi chú của bác sĩ. Tuy nhiên, một số người không đi khám ngay cả khi các triệu chứng tồi tệ hơn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nhất định, luôn phải hỏi ý kiến bác sĩ:
- Khó thở xảy ra có thể là một triệu chứng của viêm phổi, mà nhất thiết phải được điều trị bởi bác sĩ.
- Sốt ở trẻ sơ sinh hoặc sốt cao hơn ở người lớn có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn, có thể cần điều trị bằng kháng sinh.
- Các triệu chứng nghiêm trọng ở cổ họng hoặc tai có thể liên quan đến mủ viêm amiđan hoặc giữa nhiễm trùng tai.
- Cơn đau nghiêm trọng luôn phải được bác sĩ làm rõ.
Nói chung, luôn luôn phải hỏi ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng cảm lạnh không được cải thiện sau khoảng 7 ngày, nếu có màu vàng xanh đờm hiện tại (nó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn), đau dai dẳng ở khu vực cái đầu, cổ or ngực hoặc nếu bạch huyết các nút sưng tấy. Các nhóm nguy cơ như bệnh nhân hen, những người bị suy giảm miễn dịch, phụ nữ mang thai, những người mắc bệnh tim mạch hoặc bệnh mãn tính và những người bị ốm trở lại sau kỳ nghỉ nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để đề phòng.
Điều trị và trị liệu
Trong trường hợp cảm lạnh thông thường, thường không cần thiết phải đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, bệnh nhân nên thoải mái về thể chất, ngủ đủ giấc và uống nhiều nước. Đồ uống nóng đặc biệt có lợi khi bị cảm lạnh. Hít phải với tinh dầu đặc biệt hoặc với muối nước có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng. A tắm lạnh cũng được hầu hết các bệnh nhân thấy là rất dễ chịu. Trong trường hợp của một nghẹt mũi, thuốc xịt mũi với một tác dụng thông mũi có thể được sử dụng. Tuy nhiên, không nên sử dụng loại xịt này lâu hơn 10 ngày, vì nó có tác dụng làm khô và niêm mạc mũi nhanh chóng làm quen với nó. Biển nước do đó, thuốc xịt đặc biệt thích hợp để làm ẩm mũi. Hơn nữa, cần cẩn thận để giữ cái đầu nâng cao khi ngủ để làm thở dễ dàng hơn. Thuốc lá và rượu nên tránh hoàn toàn trong thời gian cảm lạnh, vì chúng càng làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Nên vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay sau khi sử dụng và rửa tay bằng xà phòng nhiều lần trong ngày để loại trừ khả năng tự lây nhiễm bệnh. Khi ăn cần chú ý một chế độ ăn uống giàu có vitamin. Nó cũng có ý nghĩa để lấy vitamin C bổ sung như một chế độ ăn kiêng bổ sung. Nên tránh hoàn toàn các hoạt động thể thao và gắng sức trong thời gian bị cảm lạnh, nếu không bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim viêm cơ. Gắng sức sớm có thể nhanh chóng dẫn tái phát, vì vậy điều cần thiết là phải đảm bảo rằng cảm lạnh được chữa khỏi đầy đủ.
Triển vọng và tiên lượng
Cảm lạnh thường tự khỏi trong vòng vài ngày đến vài tuần mà không cần trợ giúp y tế. Tùy thuộc vào nơi vi khuẩn hoặc vi-rút được định vị, điều này dẫn đến các triệu chứng điển hình như cảm lạnh, đau họng, khàn tiếng, ho, đau đầu, mảnh dẻ sốt, mệt mỏi và ăn mất ngon. Tất cả các triệu chứng có thể xảy ra đồng thời hoặc cái khác. Các khóa học nghiêm trọng hơn có thể xảy ra ở trẻ em và người già, cũng như những bệnh nhân có hệ thống miễn dịch suy yếu. Các triệu chứng có thể tồi tệ hơn và khó chịu hơn, và cảm lạnh có thể kéo dài hơn. Tùy thuộc vào mầm bệnh, điều này tất nhiên cũng có thể xảy ra ở những người trưởng thành khỏe mạnh. Sau đó, có khả năng điều trị bằng kháng sinh, nếu mầm bệnh là vi khuẩnVề nguyên tắc, cứ mỗi đợt lạnh là có nguy cơ lây lan nên mầm bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến các cơ quan sâu hơn. Điều được biết đến nhiều nhất chắc chắn là viêm phổiVí dụ, có thể phát triển từ cảm lạnh nếu bệnh nhân không nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu hệ thống miễn dịch bị tổn hại nghiêm trọng, ví dụ như trong trường hợp mắc các bệnh như HIV /AIDS or điều trị với ức chế miễn dịch, ngay cả một cơn cảm lạnh mà bản thân nó vô hại cũng có thể trở thành một cái chết điều kiện, bởi vì hệ thống miễn dịch của con người là cách bảo vệ tốt nhất để chống lại cảm lạnh. Nếu nó không còn hoạt động, mầm bệnh có thể lây lan khắp cơ thể mà không bị cản trở - với tất cả các biến chứng kèm theo.
Chăm sóc sau
Cảm lạnh có thể xảy ra ở nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau, do đó, việc chăm sóc sau phù hợp còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Trong khi người bị ảnh hưởng đang bị cảm lạnh, có thể thực hiện các bước có thể dẫn để cải thiện đáng kể. Chúng bao gồm, ví dụ, đến gặp bác sĩ gia đình hoặc dùng thuốc thích hợp. Tuy nhiên, sau khi cảm lạnh đã được khắc phục, cần cẩn thận theo dõi để đảm bảo rằng các triệu chứng không bùng phát trở lại. Không nên để cơ thể đạt hiệu suất cao nhất ngay lập tức, vì toàn bộ hệ thống miễn dịch vẫn còn suy yếu đáng kể sau khi bị cảm lạnh. Nên tránh các công việc và hoạt động nặng nhọc, vì chưa có đủ sức mạnh cho điều này. Lấy bổ sung vitamin có thể có lợi trong bối cảnh này. Cái nào vitamin nên được thực hiện có thể được thảo luận với bác sĩ gia đình của bệnh nhân. Việc chăm sóc theo dõi là không hoàn toàn cần thiết khi cảm lạnh đã được khắc phục. Tuy nhiên, một số các biện pháp có thể góp phần vào việc phục hồi nhanh hơn, do đó không nên phân bổ chăm sóc theo dõi. Việc đến gặp bác sĩ có thể hữu ích trong trường hợp này, vì cảm lạnh luôn xảy ra riêng lẻ và ở các mức độ nghiêm trọng khác nhau. Trong mọi trường hợp, việc chăm sóc theo dõi không có tác động tiêu cực, nhưng rất có thể góp phần làm cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn.
Những gì bạn có thể tự làm
Nhiễm trùng giống như cúm do vi rút gây ra và có thể thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào tác nhân gây bệnh cụ thể và thể trạng của bệnh nhân. Các dạng nhẹ của cảm lạnh thông thường cũng có thể tự dùng thuốc. Đối với các triệu chứng phổ biến nhất - ho, cảm lạnh và đau họng - có nhiều loại thuốc không kê đơn khác nhau ở các hiệu thuốc. Trong hầu hết các trường hợp, nó cũng có ích nếu bệnh nhân nằm yên tại chỗ trong hai đến ba ngày. Nếu cảm lạnh không cải thiện sau một vài ngày hoặc xuất hiện các triệu chứng như sốt cao hoặc khó thở, cần phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế chuyên nghiệp ngay lập tức. Sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, các triệu chứng riêng lẻ của cảm lạnh thông thường cũng có thể được điều trị bằng biện pháp khắc phục. Rửa mũi bằng nước muối ấm nước rất hữu ích để chống lại cảm lạnh và cổ họng bị viêm. Thụt rửa mũi đặc biệt và phù hợp muối có sẵn cho mục đích này trong các cửa hàng chuyên dụng và hiệu thuốc. Quy trình này đòi hỏi một số thực hành và không nhất thiết phải thẩm mỹ, nhưng rất hiệu quả. Dễ sử dụng hơn là xông hơi với nước muối hoặc hoa chamomile trà. Súc miệng bằng khôn trà cũng giúp giảm đau họng nghiêm trọng. Trong trường hợp sốt cao, chườm lạnh ở bắp chân giúp giảm đau. Người bệnh cũng có thể thúc đẩy quá trình hồi phục bằng cách nghỉ ngơi nhiều, ăn nhạt chế độ ăn uống giàu vitamin và tránh quá nhiều rượu và thuốc lá.
