Ở đáy của khoang chậu là cơ sàn chậu được xây dựng bằng mô liên kết. Các sàn chậu được biết đến với tình trạng yếu cơ sàn chậu thường xảy ra ở phụ nữ.
Sàn chậu là gì?
Sản phẩm sàn chậu là sàn của khoang chậu ở người, bao gồm mô liên kết và cơ bắp. Trong số những thứ khác, sàn chậu được hình thành bởi cái gọi là "Musculus levator ani" (người nâng hậu môm). Ở động vật có vú bốn chân, thuật ngữ sàn chậu dùng để chỉ khu vực bề mặt bụng được hình thành giữa xương mu và cơ xương trong xương chậu, do tư thế và vị trí của xương chậu. Ở người, phần cuối sau tương ứng của khoang chậu được gọi là phần sau phúc mạc của khoang chậu.
Giải phẫu và cấu trúc
Sàn chậu được chia thành ba phần: Khung chậu cơ hoành, cơ hoành niệu sinh dục, cơ vòng và thể hang. Khung chậu hoành là phần sau của sàn chậu, hoành urogenitale là phần trước của sàn chậu. Đây là những tấm cơ, trung tâm cơ học của sàn chậu là gân trung tâm, là một kết nối của gân. Khung chậu cơ hoành là lớp cơ bên trong của sàn chậu, dùng để đóng hoặc nâng hậu môm. Niệu sinh dục cơ hoành là một tấm dày khoảng 1 cm, bao gồm các cơ và mô liên kết, nằm giữa các nhánh dưới của os pubis (xương mu) và ischiadicum của củ (ischial tube huệ).
Chức năng và nhiệm vụ
Ba chức năng chính của sàn chậu là căng, thư giãn, và phản xạ giữ lại (căng thẳng như một phản ứng có thể có đối với sự gia tăng áp lực hiện có trong bụng). Ở cả phụ nữ và nam giới, căng thẳng phục vụ để đảm bảo sự liên tục. Các cơ của sàn chậu hỗ trợ phần dưới của niệu đạo và các cơ vòng của bàng quang và hậu môm. Các thư giãn của sàn chậu xảy ra, trong số những thứ khác, trong quá trình đại tiện, đi tiểu và, ở cả nam và nữ, khi quan hệ tình dục. Trong khi đạt cực khoái, nhịp đập của sàn chậu gây ra sự luân phiên giữa căng thẳng và thư giãn. Phản xạ bị giữ lại bởi sàn chậu thường xảy ra khi hắt hơi và ho, cười, bật dậy và mang vác nặng. Nếu phản xạ kìm hãm không thể thực hiện được thì thường xảy ra hiện tượng mất nước tiểu.
Bệnh tật, phàn nàn và rối loạn
Sàn chậu - bất kể giới tính - thường bị suy yếu do béo phì, do quá tải cơ thể mãn tính, do tư thế sai, do phẫu thuật vùng chậu hoặc trong một số trường hợp, do dùng một số loại thuốc nhất định. Các cơ của sàn chậu ở phụ nữ cũng bị suy yếu do mang thai và sinh con. Theo quy luật, điều này dẫn đến sự thiếu kiểm soát của các cơ quan bài tiết, và trong trường hợp xấu nhất là thậm chí bàng quang sa dạ con, sa âm đạo hoặc thậm chí Sa tử cung. Tuy nhiên, những điểm yếu này có thể được khắc phục bằng cách đào tạo hồi quy thích hợp. Có những bài tập đặc biệt giúp phát triển và kiểm soát các cơ của sàn chậu ở phụ nữ và cũng giúp phụ nữ kiểm soát tốt hơn cực khoái của mình. Những phụ nữ căng cơ sàn chậu hoặc thậm chí âm đạo theo phản xạ hoặc thậm chí vĩnh viễn có cái gọi là co thắt âm đạo hoặc chứng phế vị. Những phụ nữ này thường không thể thư giãn các cơ tương ứng trong quá trình khám phụ khoa hoặc trong khi quan hệ tình dục theo cách mà đau-có thể xâm nhập miễn phí mỏ vịt hoặc dương vật. Trong lĩnh vực y tế, cái gọi là thoát vị (thoát vị trong đó nội tạng trồi ra khỏi khoang bụng thông qua một khe hở bẩm sinh hoặc mắc phải) ở khu vực sàn chậu với đáy chậu lồi có thể là thoát vị đáy chậu. Điều này điều kiện hiếm khi xảy ra ở người, nhưng thường gặp ở chó nhà đực chưa được trung tính. Trong thoát vị đáy chậu, thường có sự thoát vị giữa cơ vòng ani externus (lỗ thoát của ruột) và cơ levator ani (siphon của hậu môn) hoặc giữa cơ levator ani và cơ xương cụt (cơ của xương cụt). Để phòng ngừa suy giảm chức năng của cơ sàn chậu, cần chú ý duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, ngoài ra, cần cố gắng giữ tư thế tốt và tránh mang nặng. Sau mang thai và khi sinh con, chị em nhất định nên tham gia một khóa tập gym sau sinh để tránh những hậu quả về sau càng tốt.