Sản phẩm Ngoài nhiều loại thực phẩm, leucine tất nhiên cũng có thể được bổ sung trực tiếp. Vì mục đích này, có nhiều dạng sử dụng axit amin: bột, viên nang và viên nén. Bột Leucine: Bột Leucine có sẵn dưới dạng một chế phẩm đơn nguyên chất hoặc ở dạng kết hợp phổ biến với valine và isoleucine, hai amin chuỗi nhánh khác… Sản phẩm | Leucine
Giới thiệu Leucine là một axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự sản xuất được. Leucine do đó phải được đưa vào cùng với thức ăn. Leucine cũng là một trong ba axit amin chuỗi nhánh (BCAA). Do cấu trúc đặc biệt của leucine, nó khác biệt đáng kể so với các axit amin khác về chức năng và tác dụng của nó. Trong gần đây … Leucin
Leucine như một thực phẩm bổ sung - Nó phù hợp với ai? Để leucine có tác dụng điều trị như một loại thực phẩm bổ sung, cần bổ sung ít nhất 1000mg mỗi ngày. Do các tính chất đặc biệt của nó, leucine có thể có tác động tích cực đến nhiều loại khiếu nại và hình ảnh lâm sàng cũng như trong… Leucine như một thực phẩm bổ sung - Nó phù hợp với ai? | Leucine
Khi nào tôi nên dùng nó? Khi bổ sung leucine, thời điểm hấp thụ cũng đóng một vai trò đặc biệt. Điều này đặc biệt xảy ra khi leucine được sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống trong thể thao. Với phương thức hoạt động của leucine trong tâm trí, có nghĩa là leucine nên được thực hiện trước nỗ lực thể chất. Các … Khi nào tôi nên dùng nó? | Leucine
Sự khác biệt giữa Leucine và Isoleucine là gì? Ở cấp độ hóa học, leucine và isoleucine rất giống nhau. Hai axit amin là đồng phân của nhau. Điều này có nghĩa là chúng có cùng công thức phân tử, nhưng khác nhau về cấu trúc của phân tử. Sự khác biệt này dẫn đến một số tính chất khác nhau của hai axit amin. Isoleucine, chẳng hạn,… Sự khác biệt giữa Leucine và Isoleucine là gì? | Leucine
Từ đồng nghĩa với nghĩa rộng hơn là tập tạ, tập sức mạnh, cử tạ, thể hình, thể lực, nâng sức mạnh Giới thiệu Chủ đề này hướng đến tất cả các vận động viên sử dụng tạ để xây dựng cơ bắp. Những chấn thương liên quan đến tai nạn rất hiếm khi xảy ra trong thể hình. Trọng tâm chính là chấn thương cơ và gân do căng cơ không đúng hoặc quá mức. Các thương tích có thể xảy ra của… Chấn thương khi tập thể hình
Khớp khuỷu tay Tại khớp khuỷu tay, người ta chủ yếu tìm thấy cái gọi là bệnh bám vào gân (từ đồng nghĩa y học: bệnh gân chèn, viêm gân chèn, bệnh lý dây chằng), gây ra bởi căng thẳng kéo của các gân xung quanh khớp khuỷu tay. Chúng bao gồm cùi chỏ quần vợt (Epicondylitis humeri radialis), tất nhiên không đề cập đến môn thể thao mang tên nó, nhưng… Khuỷu tay | Chấn thương khi tập thể hình
Các biện pháp điều trị Dự phòng vẫn là liệu pháp tốt nhất. Dự phòng bao gồm thiết bị tập luyện tốt, khởi động đúng cách, các bài tập kéo căng, giãn cơ và sử dụng thành thạo các thiết bị được sử dụng. Đó là lý do tại sao điều đặc biệt quan trọng đối với những người mới bắt đầu là nhận được sự tư vấn hợp lý, bao gồm giải thích về thiết bị, cách sử dụng thiết bị, thảo luận về… Các biện pháp trị liệu | Chấn thương khi tập thể hình
