Ợ chua (Pyrosis): Phòng ngừa
Để ngăn ngừa chứng pyrosis (ợ chua), cần phải chú ý đến việc giảm các yếu tố nguy cơ của cá nhân. Các yếu tố nguy cơ về hành vi Chế độ ăn Suy dinh dưỡng: Bữa ăn lớn, nhiều chất béo Đồ uống giàu đường như ca cao hoặc quá nhiều đồ ngọt (đặc biệt là sô cô la). Gia vị nóng Nước hoa quả (ví dụ nước cam quýt / nước cam) có nhiều axit hoa quả. Trà bạc hà và viên ngậm bạc hà… Ợ chua (Pyrosis): Phòng ngừa