Thực ra, nó sẽ khá đơn giản: chúng ta ăn khi đói và dừng lại khi no. Thật không may, điều này không phải luôn luôn như vậy. Thường thì chúng ta không có thời gian để ăn uống hợp lý, hoặc chúng ta không cảm thấy thoải mái với cân nặng của mình và muốn giảm cân. Nhưng ăn kiêng có thể kết thúc bằng chứng rối loạn ăn uống. Và … Các Kiểu Ăn Khác Nhau: Tôi Có Đang Ăn Đúng Không?
Hầu hết mọi người nghĩ đến thực phẩm thiếu dinh dưỡng và giảm cân khi họ nghe từ “ăn kiêng”. Tuy nhiên, điều thường có nghĩa là một chế độ ăn uống phù hợp với nhu cầu thể chất cụ thể. Ai cần phải ăn kiêng như vậy? Chế độ ăn cân bằng được phát triển cho những người có nhu cầu đặc biệt về lượng dinh dưỡng và năng lượng vì… “Chế độ ăn uống cân bằng” là gì?
Đồng nghĩa nhịn ăn chữa bệnh, ăn kiêng, dinh dưỡng, giảm cân Nhịn ăn trị liệu là gì? Mục đích ban đầu của việc nhịn ăn chữa bệnh là để “giải độc” và “thanh lọc” cơ thể và phục vụ cho việc tái tạo cơ thể và tâm trí, chứ không phải để giảm cân. Các chất ô nhiễm, tích tụ trong cơ thể do lối sống, môi trường và sự trao đổi chất không lành mạnh, được gọi là “những cái lọ”, sẽ… Nhịn ăn chữa bệnh
Tôi có thể / nên giảm cân bao nhiêu với chế độ ăn kiêng này? Mục tiêu thực tế của việc cắt giảm phúc lợi không phải là sự chấp nhận trọng lượng, như được nhấn mạnh nhiều lần ở tất cả các nơi. Tuy nhiên, với việc từ bỏ thức ăn đặc, quá trình giảm cân sẽ tự điều chỉnh, nếu lượng calo hấp thụ nằm dưới mức tiêu thụ hàng ngày. Đặc biệt ở phần đầu… Tôi có thể / nên giảm cân bao nhiêu với chế độ ăn kiêng này? | Nhịn ăn chữa bệnh
Hildegard của Bingen Nữ viện trưởng Hildegard của Bingen không chỉ được biết đến với nhiều loại thuốc thay thế, mà còn với khái niệm nhịn ăn chữa bệnh, vốn đã được thực hành vào thời Trung cổ. Ngoài ra, với cách chữa trị sau Hildegard của Bingen là được thực hiện mà không cần “nạp” thức ăn và cơ thể được làm sạch và tăng cường sức khỏe từ… Hildegard của Bingen | Nhịn ăn chữa bệnh
Tôi nên nhịn ăn trong bao lâu? Người mới bắt đầu không nên lạm dụng việc nhịn ăn mặc dù ban đầu vận động quá sức. Ở đây nó có tác dụng phụ đặc biệt nhanh và đôi khi nghiêm trọng. Các khuyến nghị khác nhau tùy thuộc vào khái niệm về phúc lợi, được khuyến nghị thường từ bốn đến mười hai ngày, tối đa là hai tuần. Ai đã được tập luyện và biết rõ về cơ thể của mình và… Tôi nên nhịn ăn trong bao lâu? | Nhịn ăn chữa bệnh
Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn hiệu ứng yo-yo trong quá trình nhịn ăn điều trị? Đặc biệt sau khi kết thúc quá trình xử lý vát mép, nếu một lần nữa đối với thức ăn rắn và hơn hết là hydrat than, thì không thể tránh khỏi sự gia tăng. Nước, vốn đã rời khỏi cơ thể trước đó với Glykogenspeicher của gan và cơ, được lưu trữ lại và lắng xuống… Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn hiệu ứng yo-yo trong quá trình nhịn ăn điều trị? | Nhịn ăn chữa bệnh
Đánh giá y tế về việc nhịn ăn điều trị Từ quan điểm y tế, không có gì nói được một người trưởng thành khỏe mạnh với tình trạng thể chất tốt chống lại việc thực hiện phương pháp chữa bệnh bằng phương pháp cắt vát trong thời gian ngắn. Một người nên trải qua một cuộc kiểm tra sức khỏe của bác sĩ trước và được kiểm tra các khiếu nại. Nếu tác dụng phụ quá mạnh, người ta cũng phải nghĩ đến… Đánh giá y tế về việc nhịn ăn điều trị | Nhịn ăn chữa bệnh
Bảo hiểm y tế có thanh toán cho việc nhịn ăn điều trị không? Heilfasten trong khung cố định hoặc xe cứu thương đắt tiền và được tiếp nhận trong một số ít trường hợp nhất bởi các công ty bảo hiểm sức khỏe hợp pháp. Các phương pháp chữa bệnh trong khách sạn không được thanh toán, trong trường hợp bệnh nhân chỉ được lưu trú nội trú nếu có chỉ định y tế nghiêm ngặt. Sự chấp thuận của… Bảo hiểm y tế có thanh toán cho việc nhịn ăn điều trị không? | Chữa bệnh nhịn ăn