Đánh giá y tế về việc nhịn ăn điều trị | Nhịn ăn chữa bệnh

Đánh giá y tế về việc nhịn ăn điều trị

Từ quan điểm y tế, không có gì nói bằng một người lớn khỏe mạnh với thể chất tốt điều kiện chống lại việc thực hiện một phương pháp chữa trị vát mép trong thời gian ngắn. Người ta phải trải qua một kiểm tra thể chất bởi bác sĩ trước và được kiểm tra các khiếu nại. Nếu tác dụng phụ quá mạnh, người ta cũng phải nghĩ đến việc dừng thuốc chữa bệnh. Trong mọi trường hợp, giai đoạn vát mép kéo dài quá mức mà cơ thể không quen được khuyến khích. Đây là một rủi ro nặng sức khỏe các vấn đề, chẳng hạn có thể do thiếu chất dinh dưỡng.

Các lựa chọn thay thế cho việc nhịn ăn điều trị là gì?

Như đã đề cập, nó không liên quan đến việc cắt giảm phúc lợi xung quanh một Diät mà chủ yếu là chấp nhận trọng lượng để có được. Tương tự như vậy nhanh như kg bị mất sau khi điều trị cắt giảm phúc lợi trở lại, Abnehmwillige cũng sẽ hạ cánh sau khi trợ cấp cực đoan của quốc hội, chẳng hạn như đơn hoặc cái gọi là trợ cấp quốc hội sau một thời gian ngắn trở lại với trọng lượng ban đầu của họ. Ở đây, rất nhiều nước ban đầu bị mất và nhờ lượng calo và protein cực thấp, khối lượng cơ chủ yếu bị phá vỡ. Điều này bao gồm cả các chế độ ăn kiêng như gạo chế độ ăn uống, cải bắp ăn kiêng súp, chế độ ăn uống trao đổi chất và nhiều biện pháp khác.

Sự thay thế hợp lý duy nhất để giảm cân vĩnh viễn và ổn định cân nặng là cân bằng chế độ ăn uống cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng. Nhiều người sử dụng khái niệm low-carb chế độ ăn uống, ít nhất một phần ngăn ngừa mất cơ thông qua lượng protein cao. Tuy nhiên, kết quả tốt cũng có thể đạt được với chế độ ăn hỗn hợp, trong đó tất cả các loại thực phẩm được cho phép với lượng vừa phải. Điều này một lần nữa chứng minh rằng giảm cân là toán học đơn giản: nếu bạn ăn ít hơn calo hơn bạn tiêu thụ, bạn giảm cân.

Các chi phí của điều trị nhịn ăn là gì?

Có rất nhiều người chào hàng, những người cung cấp các phương pháp chữa trị cắt vát phúc lợi hàng đầu. Giá cả rất khác nhau và phụ thuộc vào các ưu đãi, được đưa ra bên cạnh các cuộc hội thảo và hướng dẫn. Nhiều bệnh viện và khách sạn cung cấp các gói dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoàn chỉnh trong hai hoặc vài tuần, chẳng hạn như Yoga giờ, Massagen, Spa, v.v.

Những người tự trả tiền sẽ tìm thấy mọi thứ họ có thể mong muốn để dành thời gian thoát khỏi cuộc sống hàng ngày và để làm sạch cơ thể và tâm hồn. Giá dao động tương ứng từ vài trăm euro đến vài nghìn euro, tùy thuộc vào lời đề nghị mong muốn. Người ta có thể thực hiện một phương pháp chữa bệnh bằng chăm sóc phúc lợi một cách tự nhiên cũng tại nhà, các hướng dẫn cung cấp cho nó ngoài Internet. Bằng cách từ bỏ thực phẩm rắn hoặc thực phẩm xa xỉ, các khoản chi tiêu ở đây rõ ràng nằm dưới các khoản chi tiêu cho kế hoạch thực phẩm bình thường.