Rách hoặc giãn dây chằng luôn xảy ra khi một lực tác động quá mức lên mô bởi ngoại lực (ví dụ, vận động sai trong thể thao, va chạm quá mạnh với đối thủ hoặc tai nạn). Các khớp như bàn chân, đầu gối, hông hoặc vai bị ảnh hưởng chủ yếu. Trong quá trình điều trị, các bài tập đóng vai trò chính… Các bài tập trong trường hợp đứt / giãn dây chằng
Các bài tập / liệu pháp điều trị chấn thương dây chằng vai Các bài tập để tăng cường khả năng vận động và sức mạnh cũng không thể thiếu để mang lại thành công cho liệu pháp điều trị chấn thương dây chằng vai. 1. duỗi thẳng: Đứng sang bên cạnh một bức tường và đặt cánh tay bị thương gần tường ngang vai với tường sao cho nó hướng… Các bài tập / liệu pháp điều trị chấn thương dây chằng ở vai | Các bài tập trong trường hợp đứt / giãn dây chằng
Thời gian của giai đoạn lành thương Thời gian của chấn thương dây chằng luôn phụ thuộc vào việc dây chằng bị giãn quá mức, bị rách hay đứt hoàn toàn và các cấu trúc khác cũng bị ảnh hưởng. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc bệnh nhân tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ và nhà vật lý trị liệu đến đâu và liệu việc điều trị… Thời gian của giai đoạn chữa bệnh | Các bài tập trong trường hợp đứt / giãn dây chằng
Các bài tập vận động và tăng cường sức mạnh được khuyến nghị với TEP vai phụ thuộc vào thời gian đã trôi qua kể từ khi phẫu thuật. Trong 5-6 tuần đầu tiên, không được phép xoay vai vào trong hoặc ra ngoài. Gập người sang một bên và nâng vai về phía trước được giới hạn ở 90 °. Trong thời gian này, trọng tâm là giảm… Bài tập vai TEP
Các bài tập sau khi phẫu thuật Bài tập kéo cưa Bài tập căng cơ Vận động xương bả vai Đứng cạnh giường hoặc ghế, giữ chặt cánh tay khỏe mạnh của bạn và hơi cúi về phía trước để cánh tay được phẫu thuật có thể xoay tự do. chuyển động bằng cánh tay, di chuyển nó… Bài tập sau phẫu thuật | Bài tập vai TEP
Trường học phía sau mô tả các hành vi trong cuộc sống hàng ngày và các bài tập để ngăn ngừa các vấn đề trở lại hoặc giảm bớt các phàn nàn hiện có. Những người đứng nhiều và lâu trong cuộc sống hàng ngày hoặc thực hiện các động tác đơn điệu một bên cần chú ý tư thế nằm ngửa dễ dàng. Các bài tập của trường học như… Trở lại trường học - Hành vi hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh
Chi phí / Tiếp quản Chi phí của một trường trở lại khác nhau giữa các nhà cung cấp. Để ước tính sơ bộ, bạn có thể tính khoảng 90 Euro cho 8 - 10 buổi, mỗi buổi 60-90 phút. Do đó, vui lòng hỏi các nhà cung cấp khác nhau để biết thêm thông tin. Có thể bạn đã là thành viên của một phòng tập thể hình. Ở đây cũng vậy, các khóa học thường được cung cấp. … Chi phí / Tiếp quản | Trở lại trường học - Hành vi hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh
Hội chứng Piriformis là một chẩn đoán phổ biến trong vật lý trị liệu. Tuy nhiên, Hội chứng Pirifmoris thường bị bỏ qua khi khám, vì nó có thể biểu hiện các triệu chứng giống như rối loạn chức năng thắt lưng hoặc xương cùng. Hội chứng Piriformis có nguồn gốc thần kinh cơ và thường biểu hiện qua đau lưng và vùng chậu. Cả nam giới và phụ nữ đều bị ảnh hưởng, cho dù họ đang ngồi hay… Nắn xương cho Hội chứng Piriformis
Can thiệp vào xương Điều quan trọng nhất trong hội chứng piriformis là làm giảm trương lực của cơ piriformis. Nguyên nhân chính xác của việc rút ngắn cần được tìm ra. Bác sĩ nắn xương sẽ xem xét vị trí của xương chậu trong mối quan hệ với xương cùng. Nếu cánh chậu được đặt về phía trước so với xương cùng,… Can thiệp nắn xương | Nắn xương cho Hội chứng Piriformis
Các phương pháp điều trị khác Nhìn chung, các buổi nắn xương đều đặn được khuyến khích đối với hội chứng Piriformis, theo đó tổn thương cấu trúc có thể được tìm thấy và điều trị trực tiếp. Trong lĩnh vực nắn xương, liệu pháp craniosacral có thể được áp dụng. Đây cũng là một quy trình tổng thể, trong đó bệnh nhân được điều trị thông qua các ứng dụng nhẹ nhàng mà bệnh nhân không nhận thấy nhiều trong thời gian… Các phương pháp trị liệu xa hơn | Nắn xương cho Hội chứng Piriformis
Mặc dù hoại tử khớp háng không thể được điều trị theo nguyên nhân, nhưng vật lý trị liệu đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị hoại tử khớp háng. Cho dù tình trạng hoại tử khớp háng tiến triển đến mức nào và bất kể tuổi tác của bệnh nhân, mục tiêu của vật lý trị liệu là làm nhẹ khớp háng và duy trì khả năng vận động và di chuyển của nó càng nhiều càng tốt. Điều này làm cho nó… Vật lý trị liệu cho hoại tử chỏm xương đùi
Các bài tập Trong quá trình điều trị hoại tử chỏm xương đùi, các bài tập khác nhau được sử dụng để duy trì và cải thiện khả năng vận động và ổn định của khớp. Duỗi hông Đối với bài tập này, hãy đặt mình ở tư thế gập bốn chân. Bây giờ để xương chậu chùng xuống và kéo dài đầu về phía trần nhà. Sau đó, từ từ chuyển sang… Bài tập | Vật lý trị liệu cho hoại tử chỏm xương đùi
