Đau chân tay: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp

Đau chân tay chủ yếu được gọi là bất kỳ cảm giác đau nào ở tứ chi và các khu vực khác được truyền nhiều vào cơ. Ở dạng số nhiều, đau chân tay cũng được sử dụng trong tài liệu y khoa để chỉ sự kết hợp của các cơ đối xứng chủ yếu (đau cơ), đau khớp (đau khớp), và ostealgias (đau xương).

Đau nhức chân tay là bệnh gì?

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau chân tay như đã đề cập ở trên: cúm, lạnh hoặc khác các bệnh truyền nhiễm. Đây, chi đau nên được hiểu là một dấu hiệu cảnh báo. Chân tay đau là nỗi đau đến từ tứ chi của con người. Như một quy luật, chi đau là một cảm giác đau kết hợp bao gồm các cảm giác riêng lẻ từ các cơ, xươngkhớp. Đau chân tay có thể nhẹ hoặc rất dữ dội, liên tục hoặc rời rạc - điều này phụ thuộc vào nguyên nhân và bản chất chính xác của cảm giác đau.

Nguyên nhân

Đau chi do cơ kích hoạt được gọi là đau cơ. Nguyên nhân của chúng thường là do các bệnh truyền nhiễm. Ví dụ, đau chân tay thuộc loại này là do nhiễm adenovirus hoặc từ các dạng khác nhau của ảnh hưởng đến. Trichinosis, do giun trong thịt mang lại, cũng gây đau chân tay qua các cơ như một triệu chứng - đây là căn bệnh phổ biến nhất ở Trung Âu liên quan đến sự nhiễm giun. Tuy nhiên, myalgias cũng là kết quả của cơ học căng thẳng trên các cơ trong cuộc sống hàng ngày hoặc từ – hội chứng đau xơ cơ) hội chứng, trong đó xảy ra đau nhức chân tay không rõ nguyên nhân. Đau chi dựa trên khớp được gọi là đau khớp. Chúng cũng có thể được mang lại bởi các bệnh truyền nhiễm chẳng hạn như cúm, bệnh sởi, hoặc là thủy đậu]. Một nguyên nhân phổ biến khác của đau chân tay thuộc loại này là các tình trạng như viêm xương khớp or viêm khớp, Cũng như thấp khớp. Ngoài ra, chấn thương có thể đóng một vai trò nào đó, dẫn đến kết quả là vết bầm tím hoặc chấn thương tương tự khác. Cùng với các triệu chứng khác, đau khớp cũng xảy ra ở bệnh tự miễn dịch, Chẳng hạn như bệnh sarcoid. Đôi khi, đau chân tay cũng có thể được giải thích bởi cơn đau do xương. Đây được gọi là chứng đau xương. Đau xương cũng có thể xảy ra các bệnh truyền nhiễm nhưng cũng là triệu chứng cảnh báo các bệnh hiểm nghèo. Nếu chân tay đau do xương vẫn tồn tại, bác sĩ nên được tư vấn, vì các bệnh ung thư như bệnh bạch cầu có thể là cơ bản. Thông thường, cơn đau chân tay thậm chí không được chú ý, vì cơn đau kéo khó nhận thấy. Tuy nhiên, trong những trường hợp cá nhân, nó có thể trở nên rất nghiêm trọng và chất lượng cuộc sống của người bị ảnh hưởng bị hạn chế. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau nhức chân tay chỉ xảy ra tạm thời. Đau chân tay mãn tính hoặc kéo dài hiếm khi xảy ra hơn và chủ yếu ảnh hưởng đến các chi như chân và tay. Các nguyên nhân phổ biến nhất của đau chân tay là, như đã đề cập: cúm, lạnh hoặc các bệnh truyền nhiễm khác. Ở đây, tình trạng đau nhức chân tay được hiểu là dấu hiệu cảnh báo những phản ứng tự vệ của cơ thể từ đó. Hơn nữa, tình trạng đau nhức chân tay thường xuất hiện ở những người cao tuổi mắc chứng viêm khớp, thấp khớp or bệnh gút. Đau chân tay kéo dài hơn thường là một triệu chứng đi kèm trong bệnh tiểu đường bệnh đái tháo đường, rượu lạm dụng hoặc đầu độc. Đau chân tay thường xảy ra với đau thần kinhviêm. Tuy nhiên, đôi khi cơn đau lan từ cột sống đến vùng cánh tay. Đau ở chân cũng có thể được gây ra bởi các bệnh của dây thần kinh hông hoặc do chấn thương, đè nén hoặc khối u. Hơn nữa, rối loạn tuần hoàn cũng là một nguyên nhân gây đau nhức chân tay.

Các bệnh có triệu chứng này

  • Cảm lạnh thông thường
  • Cúm
  • viêm phế quản
  • Bệnh sốt rét
  • Đái tháo đường
  • Viêm xương khớp
  • Uốn ván
  • Chứng huyết khối
  • Bệnh sởi
  • Sarcoidosis (bệnh Boeck)
  • Bệnh Gout
  • Bịnh về động mạch
  • Nhiễm HIV
  • Thủy đậu
  • Quai bị

Chẩn đoán và khóa học

Đau tay chân thường là một triệu chứng của lạnh và do đó không phải là một căn bệnh theo đúng nghĩa của nó. Theo đó, bác sĩ hỏi bệnh nhân bị đau chân tay về các triệu chứng khác cho thấy nhiễm trùng giống như cúm. phản xạ hoặc cơ bắp sức mạnh được thử nghiệm. Các bệnh thần kinh được bác sĩ xác nhận - hoặc loại trừ - theo cách này. Điều sau cũng đưa các vấn đề về tim mạch vào trọng tâm như một nguyên nhân. Chụp X-quang và chụp cắt lớp vi tính cũng có thể được thực hiện. Nếu bị cảm lạnh, cơn đau ở tay chân sẽ trầm trọng hơn trong thời gian bị cảm lạnh, nhưng từ từ sẽ giảm bớt sau đó. Tuy nhiên, là một triệu chứng của một bệnh khác, đau nhức chân tay có thể tồn tại lâu dài.

Các biến chứng

Đau nhức chân tay là một triệu chứng điển hình của cảm lạnh và cảm cúm. Chúng có thể xảy ra không thường xuyên ngay cả khi không có nguyên nhân như vậy, mà điều này không cần phải có nguồn gốc nghiêm trọng. Tuy nhiên, điều này cũng có nguy cơ là chứng đau nhức chân tay có vấn đề không được phát hiện kịp thời. Điều này đã bắt đầu trong thời thơ ấu, bởi vì đặc biệt hiện nay cơn đau nhức chân tay tái phát thường được gọi là đau ngày càng tăng và lại bị lãng quên. Kết quả là, nhiều căn bệnh hiếm gặp, sau đó thường cũng trở nên nghiêm trọng, không được phát hiện kịp thời - cho đến khi nó đến giai đoạn không thể coi thường được nữa. Ngay cả khi chứng đau chân tay ở trẻ em không phải là một vấn đề nghiêm trọng, nhưng những đứa trẻ nhỏ có thể cảm thấy khó khăn hơn phát triển hơn họ nên làm. Các vấn đề tương tự có thể xảy ra khi chúng già đi. Tất nhiên, đau chân tay sau đó không còn là dấu hiệu của sự phát triển nữa mà là dấu hiệu của sự hao mòn khớp. Ngay cả khi về già, nhiều người có đau khớp đến bác sĩ quá muộn vì họ cho rằng những lời phàn nàn là bình thường và đơn giản là có thể xảy ra ở tuổi già. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, vẫn có thể khắc phục được tình trạng hao mòn khớp được phát hiện kịp thời, hoặc ít nhất là cơn đau có thể được giảm bớt một cách hiệu quả. Trong trường hợp đau dai dẳng hoặc rất khó chịu ở chân tay, do đó, mọi người ở mọi lứa tuổi nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Khi nào bạn nên đi khám?

Khi bị đau nhức chân tay, nhiều người đặc biệt cảm thấy khó khăn trong việc quyết định có nên đi khám hay không. Điều này có thể là do thực tế là các triệu chứng như vậy có thể là kết quả của nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, điều đặc biệt quan trọng là phải cân nhắc cẩn thận tất cả các tình huống của từng trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, trong trường hợp nghi ngờ, việc cân nhắc này nên ưu tiên cho việc thăm khám bác sĩ, vì nếu không, sự thành công của việc điều trị có thể bị nguy hiểm ở một mức độ không đáng kể. Ngoài ra, nếu không điều trị nhanh chóng sẽ có nguy cơ lây nhiễm cho người khác. Do đó, bắt buộc phải đi khám nếu cơn đau ở tay chân dữ dội và xảy ra mà không có dấu hiệu báo trước. Thật vậy, trong những trường hợp này, chẩn đoán y tế cũng tính đến các triệu chứng khác là đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, một số cơn đau chân tay có thể được điều trị độc lập với biện pháp khắc phục lúc đầu, vì vậy không bắt buộc phải đến gặp bác sĩ. Đặc biệt trong trường hợp các triệu chứng nhẹ có lẽ chỉ là một phần của nhiễm trùng vô hại, do đó không cần thiết phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Những người bị ảnh hưởng ban đầu nên dễ dàng quan sát cơ thể của họ và quan sát nó kỹ càng. Nếu không có cải thiện, nên tìm kiếm lời khuyên y tế. Ngay cả khi tình trạng đau nhức chân tay nặng hơn, cũng không nên chờ đợi. Khi đó, việc thăm khám bác sĩ là bắt buộc để làm rõ nguyên nhân và thực hiện các bước tiếp theo cần thiết.

Điều trị và trị liệu

Tùy thuộc vào nguyên nhân, chân tay đau nhức có thể được điều trị rất khác nhau. Đối với cảm lạnh hoặc cúm, nên chườm lạnh để giảm đau. Thuốc có chứa axit acetylsalicylic, ibuprofen, và acetaminophen giúp giảm đau chân tay nghiêm trọng hơn. Nhiều chất lỏng ở dạng hoa chanh trà, cũng như dễ dàng trên cơ thể, cũng có ích. Ngủ nhiều và nghỉ ngơi nên được quan sát. Nếu đau nhức chân tay do bệnh lý thì điều trị chủ yếu là điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, trong ngắn hạn, thuốc giảm đau, chẳng hạn như thuốc giảm đau, cũng có thể giúp giảm đau. Phẫu thuật chỉ nên cần thiết trong những trường hợp nghiêm trọng. Đau chân tay do các bệnh truyền nhiễm thường không được điều trị và thay vào đó, trọng tâm là bệnh truyền nhiễm. Sự hữu ích chống lại chân tay đau nhức đó là sự ấm áp, massage và nghỉ ngơi. Điều này có thể làm giảm bớt sự khó chịu hoặc thậm chí làm cho nó biến mất hoàn toàn. Các bệnh cụ thể hơn như viêm xương khớp, bệnh tự miễn dịch or ung thư phải được điều trị riêng lẻ. đau khớp, thuốc giảm đau thường được kê đơn để làm cho triệu chứng ít nhất có thể chữa khỏi. Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể được yêu cầu để thay thế khớp bị phá hủy nếu đó là nguyên nhân. Trong các trường hợp khác, phải giảm cân ở phần đau nhức để ngăn ngừa đau khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, thuốc điều trị thường cần thiết để giải quyết nguyên nhân cơ bản của cơn đau khớp.

Triển vọng và tiên lượng

Trong hầu hết các trường hợp, đau khớp là dấu hiệu đầu tiên của bệnh cúm hoặc cảm lạnh. Những người bị ảnh hưởng cảm thấy đau ở tay và chân và cảm thấy yếu. Thường thì tình trạng đau nhức chân tay cũng xuất hiện khi các cơ ở tay chân làm việc quá sức. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau này sẽ hết sau vài giờ đến vài ngày. Các triệu chứng lành mà không có biến chứng. Khi bị đau nhức chân tay, các chi bị tổn thương không được căng đặc biệt để chúng có thể hồi phục và không thực đau nhức cơ bắp kết quả từ nó. Thường thì chân tay nhức mỏi sau đó là do cảm cúm hoặc cảm lạnh. Ở đây, các biện pháp khắc phục thông thường nên được thực hiện để chống lại nó. Chân tay nhức mỏi cũng có thể được điều trị bằng thuốc mỡ. Nếu cơn đau kéo dài hơn một vài ngày và không trở nên yếu hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, cơn đau nhức chân tay biến mất sau một thời gian ngắn và không gây ra sức khỏe vấn đề.

Phòng chống

Đau nhức xương khớp, tê bì chân tay chỉ có thể phòng ngừa hoàn toàn ở một mức độ nhất định. Trong khi chơi thể thao và trong cuộc sống hàng ngày, cần chú ý không để các cơ bị ảnh hưởng và khớp quá mức căng thẳng. Điều này làm hỏng chúng và có thể dẫn chấn thương gây đau khớp. Cần có thiết bị phù hợp khi chơi thể thao và càng phải tránh những căng thẳng khác càng tốt. Nếu một điều kiện được biết là gây ra đau khớp, một người nên nói chuyện đến bác sĩ về cách phòng ngừa các biện pháp. Anh ấy có thể kê đơn thuốc giảm đau hoặc đưa ra những lời khuyên về cách đối phó với những cơn đau khớp trong cuộc sống hàng ngày. Nếu cần, anh ta cũng có thể bắt đầu các cuộc kiểm tra thêm để được nhắm mục tiêu liệu pháp giảm đau.

Các biện pháp khắc phục tại nhà và các loại thảo mộc chữa đau khớp

  • Đổ sôi nước trên một số ít mặt đất ivy và để nó đứng yên một chút. Bồn tắm nước nên hơi ấm. Đất ivy giúp với bệnh gút, chân tay nhức mỏi và thấp hơn đau lưng.

Những gì bạn có thể tự làm

Thông báo sau các biện pháp giúp giảm đau nhức chân tay. Nếu đau chân tay kèm theo cảm sốt hoặc bệnh truyền nhiễm, nên dùng khăn quấn bắp chân. Đối với điều này, một miếng vải nên được nhúng vào nước lạnh khoảng 20 độ nước, bung ra tốt và sau đó quấn quanh bắp chân. Tốt nhất là quấn băng quấn khi nằm và phải giữ nguyên trên cơ thể ít nhất 10 đến 15 phút. Các miếng bọc làm mát có tác dụng giảm đau, kích thích máu lưu thông và giảm sốt. Các thành phần của nước luộc gà tự chế có tác dụng kháng khuẩn và do đó ức chế nhiễm trùng trên đường hô hấp. Nó cũng làm giảm đau nhức tay chân. Nhiều loại cây thuốc khác nhau có tác dụng chống viêm và có thể được sử dụng như biện pháp khắc phục cho chân tay nhức mỏi. Bao gồm các giống cây cúc, hoa chamomile những bông hoa, liễu sủa, Goldenrod thảo mộc, cơm cháy or cây bồ đề những bông hoa. Như một loại trà truyền, các loại thảo mộc có thể làm giảm đau nhức chân tay. Trà nên được uống trong suốt cả ngày. Nếu chân tay nhức mỏi không kèm theo sốt, tắm nước nóng có thể rất có lợi. Nó làm tăng nhiệt độ cơ thể và thúc đẩy máu lưu thông. Bồn tắm nên được đổ đầy nước ở 38 độ. Tinh dầu bạc hà, xạ hương, bạch đàn or làm dáng dầu kim châm được thêm vào. Dầu phát huy tác dụng giảm đau chỉ sau 15 phút tắm. Đối với chân tay nhức mỏi, hãy nghỉ ngơi, ngủ nhiều và có ích.