Xông hơi khi mang thai: Những điều cần lưu ý

Mang thai: Xông hơi – có hay không? Nói chung, không có gì có thể ngăn cản bạn đổ mồ hôi khi tắm hơi khi mang thai. Những phụ nữ đã đến phòng tắm hơi thường xuyên trước khi mang thai thường có thể tiếp tục làm như vậy với tư cách là những bà mẹ tương lai, từ khi bắt đầu mang thai cho đến ngay trước khi sinh. Cơ thể bạn đã được rèn luyện nên… Xông hơi khi mang thai: Những điều cần lưu ý

Xông hơi với cảm lạnh?

Gần 30 triệu người Đức thường xuyên đến phòng tắm hơi. Trong một cuộc khảo sát do Hiệp hội Phòng tắm hơi của Đức thực hiện, 74% người được hỏi cho biết họ muốn tăng cường thể chất bằng cách làm như vậy. Trên thực tế, tác dụng tăng cường sức khỏe của các buổi xông hơi có thể được chứng minh: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hệ thống miễn dịch được tăng cường khi xông hơi thường xuyên… Xông hơi với cảm lạnh?

Cho phép đổ mồ hôi: Xông hơi vào mùa hè

Tắm xông hơi là phương pháp điều trị cho tâm hồn và bảo vệ khỏi cảm lạnh. Và mọi người đều biết mồ hôi nhiều có thể thư giãn như thế nào, ví dụ, sau một ngày làm việc mệt mỏi tại văn phòng hoặc nói chung khi căng thẳng. Vì vậy, tại sao làm mà không có nó vào mùa hè? Nhiều người tin rằng phòng tắm hơi chỉ giúp ích vào mùa đông, và… Cho phép đổ mồ hôi: Xông hơi vào mùa hè

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cơ bắp bị đau

Những người lạm dụng thể thao hoặc theo đuổi các hoạt động gắng sức không quen thuộc thường nhận được một hóa đơn đau đớn vào ngày hôm sau. Theo quan điểm y tế, đau cơ không đe dọa, nhưng nó vẫn cực kỳ khó chịu. Các phương pháp điều trị tại nhà cũ tốt thường là một lợi ích trong trường hợp này và ít nhất cũng có tác dụng… Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cơ bắp bị đau

Khí công

Thuật ngữ Trung Quốc Qi (nói tchi) là một triết học và cũng là y học, viết tắt của sức sống của con người cũng như môi trường của họ. Hơi thở, năng lượng và chất lỏng là trung tâm của điều này. Những người tin vào Khí có ý tưởng rằng cơ thể con người tuần hoàn theo những mô hình nhất định và các cơ quan nội tạng quay tròn như… Khí công

Bạn có thể thực sự rèn luyện đổ mồ hôi không?

Ở những khu vực nóng nực, thậm chí có thể oi bức, những người Trung Âu chúng tôi không phải lúc nào cũng dễ chịu với khí hậu. Vừa đến nơi không bao lâu thì mồ hôi chảy thành dòng. Làm quen với mồ hôi Mặc dù điều này thực sự có tác dụng làm mát cơ thể, nhưng lượng muối bài tiết dư thừa này không nhất thiết hữu ích. Một phần lớn mồ hôi chảy ra và không thể… Bạn có thể thực sự rèn luyện đổ mồ hôi không?

Ngăn ngừa hiệu quả nấm móng tay

Nếu móng chân đột nhiên đổi màu, dày lên và trở nên giòn, rất có thể bị nấm móng. Bệnh nấm này không chỉ trông khó coi mà không phải thường xuyên còn gây ngứa hoặc thậm chí đau ở những vùng bị ảnh hưởng. Một khi nấm móng bùng phát, cần phải có biện pháp xử lý nhanh chóng. Nếu nấm không được điều trị, nó có thể lây lan và… Ngăn ngừa hiệu quả nấm móng tay

Tampon: Ứng dụng & Lợi ích sức khỏe

Khi phụ nữ bước vào độ tuổi sinh đẻ, kinh nguyệt của phụ nữ bắt đầu và không kết thúc nữa cho đến khi mãn kinh, đối với hầu hết phụ nữ bắt đầu vào khoảng ba tháng cuối của cuộc đời. Trong khi đó, hầu hết phụ nữ đều coi trọng việc có nguồn cung cấp sạch sẽ và hợp vệ sinh an toàn trong thời kỳ kinh nguyệt, tận hưởng sự linh hoạt nhất có thể và nếu có thể,… Tampon: Ứng dụng & Lợi ích sức khỏe

Mụn cóc sinh dục

Định nghĩa Mụn cóc sinh dục còn được gọi là mụn cóc sinh dục hoặc u sùi mào gà. Thuật ngữ chuyên môn cho những khối u lành tính trên da này ở vùng sinh dục và hậu môn là Condylomata acuminata. Cùng với mụn rộp sinh dục và chlamydia, mụn cóc sinh dục là một trong những bệnh hoa liễu phổ biến nhất và do virus u nhú ở người (HPV) gây ra. Tuy nhiên, sự hiện diện của… Mụn cóc sinh dục

Xuất hiện bệnh sùi mào gà | Mụn cóc sinh dục

Xuất hiện mụn cóc sinh dục Mụn cóc sinh dục còn được gọi là mụn cóc sinh dục và thường xuất hiện ở vùng sinh dục và hậu môn. Ở phụ nữ, môi âm hộ, lối vào âm đạo và cổ tử cung bị ảnh hưởng chủ yếu. Ở nam giới, chúng thường ảnh hưởng đến bao quy đầu, quy đầu và thân dương vật. Vì mụn cóc sinh dục lây truyền do nhiễm trùng, chúng cũng có thể… Xuất hiện bệnh sùi mào gà | Mụn cóc sinh dục

Đi tắm hơi khi bị cảm lạnh - điều đó có khả thi không?

Giới thiệu Phòng tắm hơi là một hoạt động phổ biến đối với nhiều người, đặc biệt là vào mùa đông. Cơ thể được làm ấm và ngăn ngừa cảm lạnh. Bên cạnh tác dụng giải trí, đi tắm hơi còn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu đã bị nhiễm trùng giống như cảm cúm hoặc cảm giác khó chịu khác, tốt hơn hết là bạn nên tránh đến phòng tắm hơi. Xông hơi… Đi tắm hơi khi bị cảm lạnh - điều đó có khả thi không?

Tác dụng tích cực và tiêu cực của việc tắm hơi | Đi tắm hơi khi bị cảm lạnh - điều đó có khả thi không?

Tác động tích cực và tiêu cực của việc tắm hơi Trong số hàng triệu người đi xông hơi ở Đức, một tỷ lệ phần trăm lớn cho rằng sẽ được hưởng lợi từ tác dụng của việc tắm hơi thường xuyên và thậm chí còn được bảo vệ tốt hơn chống lại cảm lạnh hoặc cúm. Những tác động tích cực của việc tắm hơi ở đây dựa trên việc rèn luyện sức khỏe của con người… Tác dụng tích cực và tiêu cực của việc tắm hơi | Đi tắm hơi khi bị cảm lạnh - điều đó có khả thi không?