Rách sợi cơ vai | Sợi cơ bị rách

Rách sợi cơ ở vai

Nguyên nhân của một sợi cơ bị rách ở vai đột ngột xảy ra tải trọng tối đa lên cơ vai (ngay cả khi thời tiết lạnh hoặc sau khi khởi động không đủ). Gia tốc mạnh hoặc sự kết hợp của các chuyển động tăng tốc và giảm tốc có thể dẫn đến căng cơ hoặc rách cơ vai (ví dụ như động tác vặn và đánh trong bóng chày). Cấp tính, đâm đau thường buộc người bị ảnh hưởng phải dừng chuyển động ngay lập tức và thực hiện một tư thế thả lỏng của cánh tay.

Khu vực xung quanh vết rách sợi cơ sưng lên trong một thời gian ngắn và (không phải lúc nào cũng nhìn thấy) vết bầm tím xảy ra. Một biện pháp quan trọng trong trường hợp bị rách sợi cơ ở vai là để dành cho cơ vai. Cần cẩn thận để đảm bảo rằng vai và cánh tay không hoàn toàn bất động, mà thay vào đó (ban đầu chủ yếu là thụ động) cử động nhẹ để tránh cho vai viên nang khớp khỏi dính. Thuốc giảm đau đau hoặc giảm căng cơ có thể hữu ích. Các biện pháp vật lý trị liệu cũng có thể được sử dụng để nới lỏng độ kết dính, tăng máu lưu thông, thả lỏng các cơ và giảm bớt các triệu chứng.

Rách sợi cơ rách cánh tay

Đứt sợi cơ đặc biệt phổ biến ở các vận động viên, nhưng cũng có thể xảy ra ở những bệnh nhân hiếm khi tập thể dục và sử dụng cơ quá mức trong tình trạng cấp tính. A sợi cơ xé vào cánh tay trên có thể xảy ra ở những vận động viên nâng hạng nặng, nhưng nó cũng có thể xảy ra khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như khi bạn nâng hộp bằng một tay và đánh giá thấp trọng lượng. Hơn hết, các cơ chưa được làm ấm sẽ bị vỡ đặc biệt nhanh chóng.

Khi một sợi cơ bị rách cánh tay trên, bệnh nhân cảm thấy đột ngột, rất mạnh đau có xu hướng châm chích. Điều quan trọng là luôn nghĩ về một tim tấn công, đặc biệt là ở bệnh nhân lớn tuổi, đặc biệt là ở cánh tay trái. So với một tim tấn công, tuy nhiên, một rách cơ chất xơ cũng gây ra hiện tượng giữ nước (phù nề) và chảy máu (tụ máu) vào khu vực bị ảnh hưởng.

Ngoài ra, có một mối liên hệ trực tiếp về mặt thời gian giữa sự quá tải của cánh tay trên và rách cơ trong trường hợp của một sợi cơ bị rách ở bắp tay, bệnh nhân phải luôn làm mát ngay và không được đè nặng lên sau đó. Điều này có nghĩa là trong tương lai, việc mang túi đi chợ chỉ nên được thực hiện với cánh tay khỏe mạnh trong khoảng 4 tuần. A rách cơ xơ xảy ra đặc biệt thường xuyên ở các vận động viên, cụ thể là bất cứ khi nào cơ bị quá tải hoặc bị kéo căng quá mức sau khi khởi động không đủ và độ đàn hồi của các sợi cơ bị vượt quá.

Rách sợi cơ ở lưng đặc biệt thường xuyên xảy ra ở những bệnh nhân thích đến phòng tập thể dục và thực hiện các bài tập lưng khác nhau ở đó. Tuy nhiên, rách bao xơ cũng có thể xảy ra ở những bệnh nhân phải nâng nhiều vật nặng vì lý do nghề nghiệp, dù là trên công trường hay trong bệnh viện. Một sợi cơ bị rách ở lưng là rất hiếm vì cái gọi là cơ lưng tự động là cơ giữ rất ổn định được sử dụng để gánh vác vật nặng. Căng cơ ở vùng lưng phổ biến hơn nhiều do nhiều bệnh nhân cố gắng quá sức của cơ lưng, đôi khi một cách vô thức. Tuy nhiên, nếu đau lưng là nghiêm trọng và dai dẳng, bác sĩ nên được tư vấn để họ có thể xem xét các cơ và quyết định xem đó là, như thường lệ, là cơ bị kéo ở lưng hay là sợi cơ bị rách đã thực sự xảy ra ở cơ lưng.