Căng cơ

Để hiểu về một sợi cơ bị rách, trước tiên người ta nên nhìn vào cấu trúc nhỏ của cơ. Nhiệm vụ của các cơ là kích hoạt các chuyển động của cơ thể chúng ta thông qua sự co lại. Có 3 loại nhóm cơ: Trong hầu hết các trường hợp, cơ vân bị rách bao xơ. Hình thức này… Vật lý trị liệu sợi cơ rách

Mặt trước đùi Tình trạng rách sợi cơ ở đùi xảy ra rất thường xuyên trong các môn thể thao tiếp xúc như bóng đá, bóng rổ hoặc bóng ném. Những người bị ảnh hưởng thường nhận thấy thương tích thông qua một cơn đau cấp tính ở vùng bị ảnh hưởng, cảm giác như bị đâm và mạnh. Trong hầu hết các trường hợp, chuyển động phải bị gián đoạn và một… Đùi trước | Vật lý trị liệu sợi cơ rách

Bụng Nếu một sợi cơ bị rách xảy ra ở bụng, những người bị ảnh hưởng trong hầu hết các trường hợp có thể phân biệt rõ ràng cơn đau với các nguyên nhân đau bụng khác. Cảm giác đau như kéo và đâm và thường trở nên tồi tệ hơn khi kéo căng, đè ép và cử động. Một vết rách sợi cơ bị rách ở bụng xảy ra, giống như… Bụng bầu | Vật lý trị liệu sợi cơ rách

Lưng Rách sợi cơ ở lưng hiếm khi xảy ra hơn nhiều so với ví dụ như rách sợi cơ ở đùi hoặc bắp chân. Tuy nhiên, một sợi cơ bị rách ở lưng có thể rất đau đớn cho người có liên quan. Đó thường là các chuyển động hàng ngày, chẳng hạn như nâng tạ quá nặng hoặc xoay người trên… Quay lại | Vật lý trị liệu sợi cơ rách

Bó cơ bị rách Bó cơ bị rách không chỉ ảnh hưởng đến một sợi cơ đơn lẻ, mà là tất cả các sợi cơ tạo nên một bó cơ. Đối với những người bị ảnh hưởng, cơn đau sẽ lớn hơn tương ứng, có thể cực kỳ mạnh, đâm và kéo. Một bó cơ bị rách xảy ra đặc biệt khi cơ bị gắng sức quá mức. … Rách bó cơ | Vật lý trị liệu sợi cơ rách

Tóm tắt Tóm lại, căng cơ, rách sợi cơ và rách bó cơ là những chấn thương xảy ra rất thường xuyên, đặc biệt là trong các môn thể thao mang tính cạnh tranh và sở thích. cơ thể của mình có đủ thời gian để phục hồi. Trong mọi trường hợp, bác sĩ nên… Tóm tắt | Vật lý trị liệu sợi cơ rách