Chẩn đoán phân biệt | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Các chẩn đoán phân biệt Ngoài tình trạng kích thích gân bám như ở khuỷu tay quần vợt, đau ở vùng khuỷu tay còn có thể do các nguyên nhân khác. Các nguyên nhân có thể bao gồm hội chứng xung đột, không ổn định, hội chứng đường hầm xuyên tâm hoặc viêm bao hoạt dịch (viêm bao hoạt dịch). Trong trường hợp xấu nhất, một khối u có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau, nhưng điều này hiếm khi xảy ra. … Chẩn đoán phân biệt | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Trong hầu hết các trường hợp, khuỷu tay quần vợt không phải là một quá trình viêm cấp tính, mà phát triển theo thời gian do các chấn thương nhỏ (microtraumas) và viêm tái phát. Những điều này có thể được gây ra, chẳng hạn như do tải trọng sai và căng cơ bắp tay quá mức. Việc chữa lành các vi chấn thương được ngăn chặn bởi sự căng thẳng tái phát, do đó các gân được lặp đi lặp lại… Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Tiên lượng | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Tiên lượng Nhìn chung, cơ hội hồi phục sau khuỷu tay tennis là tốt. Theo quy định, các biện pháp bảo tồn là đủ và nếu cần thiết phải phẫu thuật, tiên lượng tốt ngay cả sau khi phẫu thuật. Tuy nhiên, có những trường hợp không hoặc chỉ đạt được rất ít sự cứu trợ, nhưng trường hợp này rất hiếm. Bạn càng tham gia tốt hơn vào liệu pháp bảo tồn, thì… Tiên lượng | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Định nghĩa | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Định nghĩa Cái gọi là khuỷu tay quần vợt, hoặc epicondylopathia hoặc epicondylitis lateralis, là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của khuỷu tay. Chính xác hơn, nó là một sự kích thích của sự gắn bó gân của các cơ của cẳng tay và bàn tay (được gọi là cơ kéo dài). Những cơ này bắt đầu với các gân của chúng ở bên ngoài khuỷu tay, các cơ sau Định nghĩa | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Chẩn đoán | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Chẩn đoán Chậm nhất khi cơn đau ở khuỷu tay kéo dài hơn hoặc trở nên rất khó chịu, hầu hết mọi người đều đi khám. Nếu cần, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến một chuyên gia vật lý trị liệu, người này sẽ thực hiện chẩn đoán vật lý trị liệu và phương pháp điều trị tương ứng. Bước đầu tiên là xem xét bệnh sử của bạn. Nhà vật lý trị liệu của bạn… Chẩn đoán | Vật lý trị liệu để điều trị khuỷu tay tennis

Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập

Hội chứng gân xương bánh chè là một bệnh đau, mãn tính, thoái hóa của sự chuyển tiếp gân xương của xương bánh chè dưới. Hội chứng đầu gót chân thường được tìm thấy ở các vận động viên thực hiện tỷ lệ nhảy cao trong môn thể thao của họ. Chúng bao gồm nhảy xa, nhảy ba, nhảy cao, bóng chuyền và các môn thể thao tương tự. Một thuật ngữ khác cho hội chứng đầu ngón tay cái là… Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập

Vật lý trị liệu | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập

Vật lý trị liệu Các bài tập kéo giãn thụ động, kéo giãn cơ lệch tâm, các biện pháp tăng cường tuần hoàn và sự thay đổi trong luyện tập hàng ngày đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị vật lý trị liệu hội chứng đầu ngón tay. Vì nguyên nhân của hội chứng đầu gai gân bánh chè thường là do quá tải một bên của gân ở chỗ bám vào xương, một loạt các kỹ thuật vận động… Vật lý trị liệu | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập

Băng bó | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập

Băng bó Băng có thể được sử dụng để làm dịu gân xương bánh chè và các cấu trúc khác. Băng có tác dụng ổn định, vì chúng làm giảm lực kéo và lực nén phát sinh. Đặc biệt trong các môn thể thao như bóng chuyền, băng thường được đeo như một biện pháp dự phòng hoặc để bảo vệ sau hội chứng gân bánh chè. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia,… Băng bó | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập

Tóm tắt | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập

Tóm tắt Việc điều trị não úng thủy ở đầu ngón tay thường bao gồm sự kết hợp của một số phương pháp điều trị. Về cơ bản, trong trường hợp não úng thủy ở gân sao do vận động quá sức, cần kiểm tra xem căng quá mức một bên hay quá nặng trong thói quen luyện tập hàng ngày của bạn. Trong trường hợp này, một biến thể hoặc sửa đổi… Tóm tắt | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập

Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis

Trong vật lý trị liệu / vật lý trị liệu, bước đầu tiên là xác định nguyên nhân của sự phát triển của khuỷu tay tennis. Các mô hình chuyển động được kiểm soát và các hoạt động nhân quả và các chủng có thể được xác định. Bằng các thử nghiệm khiêu khích khác nhau, người ta sẽ kiểm tra loại nào trong số các loại được đề cập ở trên, tức là cơ nào bị ảnh hưởng ở đâu. Tư thế và cột sống cổ,… Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis

Các biện pháp vật lý trị liệu khác | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis

Các biện pháp vật lý trị liệu khác Các lựa chọn điều trị khác trong vật lý trị liệu để hỗ trợ tái tạo khuỷu tay tennis là Điều trị bằng điện Liệu pháp siêu âm Máy ghi băng Liệu pháp thủ công Tăng cường sức mạnh Liệu pháp điện có nhiều tác dụng khác nhau trong cơ thể. Bằng cách gắn các điện cực vào da, một dòng điện được tạo ra qua cơ thể, hoặc phần giữa các hệ thống. Bằng cách đặt dòng điện khác… Các biện pháp vật lý trị liệu khác | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis

Xử lý cùi chỏ tennis bằng Blackroll | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis

Điều trị khuỷu tay tennis bằng Blackroll Ngoài các bài tập kéo giãn / kéo căng, có một phương pháp khác mà bản thân bệnh nhân có thể thả lỏng cơ của mình và do đó chống lại sự quá tải: cái gọi là con lăn Fascial, hoặc blackroll. Đối với các cơ hoặc nhóm cơ lớn hơn, có một con lăn khá lớn, nhưng một phiên bản nhỏ hơn đã được phát triển… Xử lý cùi chỏ tennis bằng Blackroll | Vật lý trị liệu cho khuỷu tay tennis