Tăng huyết áp: Số 2 trong Bộ tứ Tử thần

Ở nhiều người ở Đức, máu chảy qua các mạch với áp suất tăng lên. Gây tử vong: bệnh nhân tăng huyết áp thường không nhận thấy bất cứ điều gì về nó. Nhưng sức khỏe của những người bị ảnh hưởng liên tục gặp nguy hiểm, vì huyết áp cao gây căng thẳng cho cả tim và hệ tuần hoàn và có thể dẫn đến… Tăng huyết áp: Số 2 trong Bộ tứ Tử thần

Rối loạn mỡ máu: Số 3 trong Bộ tứ chết người

Cholesterol là một thành phần quan trọng của các tế bào của chúng ta và là một khối xây dựng cơ bản của các hormone quan trọng. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc cân bằng năng lượng. Cholesterol quá mức có thể làm hỏng các mạch máu khi nó bị lắng đọng trong thành mạch. Xơ cứng động mạch phát triển. Các mạch này trở nên không đàn hồi, hẹp và - trong trường hợp xấu nhất - không thấm. Cholesterol… Rối loạn mỡ máu: Số 3 trong Bộ tứ chết người

Chế độ ăn uống lành mạnh: để làm gì?

Câu trả lời rõ ràng: đạt được cuộc sống và chất lượng cuộc sống! Đúng, “lành mạnh” cũng là một xu hướng trong ngành công nghiệp thực phẩm. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống lành mạnh - giống như một lối sống lành mạnh nói chung - là quá tốn thời gian đối với nhiều người. Đối với điều này, người ta có thể nói rõ ràng: Trên hết là bị bệnh tốn thời gian, hơn nữa còn đau đớn và tốn kém; nó làm giảm… Chế độ ăn uống lành mạnh: để làm gì?

Mỡ bên trong bụng: Phân bố chất béo nguy hiểm

Hầu hết mọi giây người Đức ở độ tuổi từ 18 đến 79 đều thừa cân, và tới một phần tư nhóm tuổi này thậm chí bị béo phì (mỡ). Do đó, tình trạng thừa cân ngày càng trở nên quan trọng hơn liên quan đến nguy cơ tim mạch. Nhưng: quá nhiều cân không phải là nguy hiểm như nhau cho tất cả mọi người. Sự phân bố chất béo trong cơ thể là rất quan trọng Chỉ số khối cơ thể… Mỡ bên trong bụng: Phân bố chất béo nguy hiểm

Mỡ bụng bên trong: Xác định rủi ro cá nhân

Vòng bụng tăng lên là dấu hiệu biểu hiện ra bên ngoài của tình trạng thừa mỡ bên trong. Vì vậy, đo vòng bụng được coi là phương pháp đơn giản để phát hiện mỡ thừa bên trong vùng bụng. Có thể xác định tới 75 phần trăm chất béo này theo cách này. Vì vậy, không giống như BMI, đo vòng bụng cung cấp cái nhìn sâu sắc về sự phân bố chất béo và sức khỏe liên quan… Mỡ bụng bên trong: Xác định rủi ro cá nhân

Mỡ bụng bên trong: Mẹo giảm cân

Số lượng các nghiên cứu ghi nhận việc giảm cân ngay cả khi vừa phải có lợi cho sức khỏe là không thể tính được. Cân nặng đã giảm từ năm đến mười phần trăm và kết quả là chu vi bụng giảm xuống cho phép mỡ bụng bên trong tan chảy khoảng 30 phần trăm. Điều đó làm hài lòng trái tim: Bởi vì cũng là đối thủ lớn nhất của nó - huyết áp cao và… Mỡ bụng bên trong: Mẹo giảm cân

Kháng insulin: Số 4 trong Bộ tứ Chết người

Vấn đề thiết yếu của bệnh tiểu đường loại 2 không phải là sự thiếu hụt insulin - ngược lại, ban đầu cơ thể sản xuất nhiều insulin hơn - mà là tình trạng kháng insulin. Nó - cùng với sự bài tiết insulin bị suy giảm - là động cơ thúc đẩy căn bệnh này tiếp tục phát triển. Phát hiện này đã xuất hiện từ nghiên cứu được thực hiện trong những năm gần đây. Kể từ loại 2… Kháng insulin: Số 4 trong Bộ tứ Chết người

Hội chứng chuyển hóa là gì?

“Bộ tứ chết người” hoặc Hội chứng chuyển hóa (còn được gọi là: Hội chứng Reavan hoặc Hội chứng X) đề cập đến sự xuất hiện chung của bệnh béo phì, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và kháng insulin. Điều nguy hiểm của hội chứng chuyển hóa là bản thân mỗi bệnh đều có nguy cơ dẫn đến bệnh mạch máu nghiêm trọng - nhưng khi các bệnh này phối hợp với nhau thì càng trầm trọng hơn. … Hội chứng chuyển hóa là gì?

Béo phì: Số 1 trong Bộ tứ chết người

Bốn kẻ giết người trong “Bộ tứ chết người”, cao huyết áp, tăng lipid máu, tăng đường huyết và béo bụng, cướp đi sinh mạng của nhiều người hơn mỗi năm, đặc biệt là những kẻ thứ hai - gây phiền phức và thêm vào đó là bụng nguy hiểm. chất béo - có thể được kiểm soát với tương đối ít nỗ lực. Mỡ bụng dồi dào gây nguy hiểm… Béo phì: Số 1 trong Bộ tứ chết người

Giá trị PH ở người

Định nghĩa Giá trị pH cho biết dung dịch có tính axit hoặc bazơ như thế nào. Thông thường định nghĩa axit-bazơ theo Brønsted được sử dụng: Nếu các hạt có thể chiếm proton (ion H +), thì chúng được gọi là chất nhận proton, hoặc bazơ; nếu các hạt có thể tạo ra proton, thì chúng ta nói đến các chất cho proton, hoặc axit. Theo đó, giá trị pH… Giá trị PH ở người

Giá trị pH trong nước tiểu | Giá trị PH ở người

Giá trị pH trong nước tiểu Tùy thuộc vào tình trạng thể chất và thời gian trong ngày, pH của nước tiểu có thể nhận các giá trị trong khoảng từ 5 (hơi chua) đến 8 (hơi kiềm), nhưng thường thì pH của nước tiểu là khoảng 6. Ngoài ra khi thở ra carbon dioxit, cơ thể cũng có thể loại bỏ các proton dư thừa thông qua… Giá trị pH trong nước tiểu | Giá trị PH ở người