Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị

Tổng quan ngắn gọn Định nghĩa: Bệnh Bekhterev là một dạng bệnh viêm thấp khớp đặc biệt ảnh hưởng đến xương và khớp. Nguyên nhân: chưa rõ ràng, nghi ngờ là do di truyền và trục trặc của hệ thống miễn dịch. Triệu chứng: chủ yếu là đau lưng sâu, đau về đêm, cứng khớp buổi sáng. Chẩn đoán: thảo luận giữa bác sĩ và bệnh nhân (anamnesis), xét nghiệm lâm sàng để kiểm tra khả năng vận động, xét nghiệm máu và chẩn đoán hình ảnh… Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị

Chèo thuyền khi đứng

“Chèo thuyền đứng lên” Đứng với đầu gối hơi cong, rộng bằng hông. Chủ động giữ thẳng phần thân trên của bạn bằng cách hướng xương ức lên trên và kéo bả vai về phía sau / xuống dưới. Hai tay duỗi thẳng về phía trước ngang vai. Bây giờ kéo khuỷu tay của bạn về phía sau càng xa càng tốt, ngang với vai. Hai tay tiếp tục hướng về phía trước. Bả vai… Chèo thuyền khi đứng

Chèo thuyền đứng với Theraband

“Chèo thuyền đứng lên” Đứng với đầu gối hơi cong, rộng bằng hông. Cố định dải băng quanh tay nắm cửa sổ. Kéo cả hai đầu về phía sau ngang vai như thể bạn đang chèo thuyền. Phần thân trên của bạn sẽ chủ động thẳng lên bằng cách nâng xương ức và kéo vai về phía sau / xuống dưới. Thực hiện hai hiệp, mỗi hiệp 15 lần lặp lại. Tiếp tục với … Chèo thuyền đứng với Theraband

Chèo thuyền bị ngăn cản

“Chèo thuyền gập người” Đứng với đầu gối hơi cong, rộng bằng hông. Cúi người về phía trước với phần thân trên thẳng và để cánh tay dang ra. Bây giờ kéo chặt khuỷu tay của bạn về phía sau để hai tay đặt trước ngực. Bạn cũng có thể thực hiện bài tập này với tạ cầm trên tay. Điều quan trọng là lưng phải thẳng… Chèo thuyền bị ngăn cản

Bài tập hạ huyết áp cho các bệnh cột sống ngực

Nằm sấp: Nằm sấp. Ánh mắt của bạn liên tục hướng xuống dưới và các ngón chân của bạn tiếp xúc với sàn nhà. Giữ cả hai cánh tay trên không với khuỷu tay cong song song với sàn. Bây giờ kéo khuỷu tay của bạn về phía trên của bạn và duỗi thẳng phần trên của bạn. Bàn chân vẫn còn trên sàn và… Bài tập hạ huyết áp cho các bệnh cột sống ngực

Các bài tập chống gù lưng do sai lệch cột sống

Gù lưng là một tư thế sai hoặc sai lệch của cột sống. Cột sống ngực bị cong quá mức khiến nó bị cong ra sau. Thường thì điều này cũng làm thay đổi vị trí của cột sống thắt lưng của chúng ta. Ở đây chúng ta thường thấy một phần lưng rỗng tăng lên. Trong thuật ngữ kỹ thuật, độ uốn tăng lên được gọi là tăng kyphosis và lưng rỗng… Các bài tập chống gù lưng do sai lệch cột sống

Nguyên nhân có thể xảy ra | Các bài tập chống gù lưng do sai lệch cột sống

Nguyên nhân có thể Gù lưng có thể do những thay đổi trong đốt sống do một số bệnh như loãng xương, bệnh Bechterew hoặc bệnh Scheuermann, nhưng tư thế xấu lâu dài trong cuộc sống hàng ngày hoặc mang vác nặng như nâng vật nặng về phía trước cũng có thể thúc đẩy một cái lưng gù. Điều này dẫn đến sự thay đổi trong… Nguyên nhân có thể xảy ra | Các bài tập chống gù lưng do sai lệch cột sống

Đốt sống thắt lưng: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật

Năm đốt sống thắt lưng (các đốt sống) của cơ thể con người tạo thành một phần của cột sống. Do cột sống thắt lưng phải chịu một tải trọng đặc biệt do trọng lượng và khả năng di chuyển của thân cây, nên các đốt sống thắt lưng bị tổn thương hoặc suy giảm thường dẫn đến những cơn đau dữ dội. Đốt sống thắt lưng là gì? Ở người, thắt lưng… Đốt sống thắt lưng: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật

Vật lý trị liệu cho các bệnh thấp khớp

Thấp khớp là một thuật ngữ chung cho tất cả các bệnh đau và viêm của hệ thống vận động, có ảnh hưởng một phần đến các hệ thống khác của cơ thể chúng ta. Trong số những thứ khác, khớp, gân và dây chằng, cơ và xương có thể bị ảnh hưởng. Nguyên nhân rất đa dạng, từ các bệnh tự miễn, rối loạn chuyển hóa đến thoái hóa (hao mòn khi về già). Tự miễn dịch… Vật lý trị liệu cho các bệnh thấp khớp

Vật lý trị liệu Viêm đốt sống

Viêm đốt sống là một bệnh từ dạng thấp khớp. Tình trạng viêm thường xuyên xảy ra, chủ yếu ở các khớp đốt sống (khớp mặt), và kết quả là những thay đổi thoái hóa ở khớp, dẫn đến biến dạng và mất khả năng vận động. Quá trình hô hấp cũng có thể bị hạn chế, vì sự hình thành gù lưng tăng lên làm giảm khả năng vận động của khung xương sườn và xương sườn. Bài tập Bài tập vật lý trị liệu… Vật lý trị liệu Viêm đốt sống

Các biện pháp điều trị khác | Vật lý trị liệu Viêm đốt sống

Các biện pháp điều trị khác Để hoàn thành liệu pháp điều trị viêm đốt sống, điều trị vật lý trị liệu cá nhân nên được thực hiện bên cạnh chương trình tập thể dục tích cực. Điều này bao gồm trên tất cả các liệu pháp hô hấp. Thông qua việc đặt tay có chủ đích hoặc sử dụng lực cản ánh sáng, hơi thở có thể được hướng đến các khu vực cụ thể. Các cơ hô hấp cũng có thể… Các biện pháp điều trị khác | Vật lý trị liệu Viêm đốt sống

Vật lý trị liệu cho bệnh thấp khớp

Có nhiều loại bệnh thấp khớp có thể được chia thành nhiều loại khác nhau. Trong vật lý trị liệu, đặc biệt là các bệnh thấp khớp ảnh hưởng đến khớp được điều trị. Ví dụ, viêm đa khớp mãn tính và viêm cột sống dính khớp thuộc loại này. Các cấu trúc khác cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các bệnh thấp khớp. Thông thường bệnh nhân cũng được tìm thấy trong vật lý trị liệu với chứng đau cơ xơ hóa, cái gọi là… Vật lý trị liệu cho bệnh thấp khớp