Thuật ngữ vitamin B dùng để chỉ một nhóm gồm tám loại vitamin, tất cả đều thực hiện các chức năng khác nhau đối với cơ thể và sức khỏe. Phần lớn vitamin B được hấp thụ qua thức ăn. Một số hoàn cảnh cuộc sống có thể đòi hỏi một yêu cầu cao hơn. Vitamin B là gì và nó có tác dụng gì? Thuật ngữ vitamin B đề cập đến… Vitamin B: Chức năng & Bệnh tật
Nhiều người bị móng tay giòn. Đặc biệt là phụ nữ thường phàn nàn về sự xuất hiện giòn của móng tay và tìm lời khuyên để làm cho móng tay trông khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, móng tay giòn không chỉ là một khuyết điểm về sắc đẹp không đáng kể mà thường là dấu hiệu cảnh báo tình trạng dinh dưỡng kém. Vì vậy, móng tay trông không ổn định tuyệt đối không nên lấy… Biện pháp khắc phục tại nhà cho móng tay giòn
Sản phẩm Ở nhiều quốc gia, vitamin B12 có sẵn dưới dạng đơn chất dưới dạng thuốc tiêm và dưới dạng thực phẩm chức năng. Vitamin B12 cũng được kết hợp với các vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng và axit amin khác. Các chế phẩm liều thấp và liều cao đều có sẵn. Cấu trúc và tính chất Vitamin B12 là một vitamin nhóm B tan trong nước có chứa coban như… Vitamin B12
Vitamin - điều này đã được nhấn mạnh nhiều lần ở đây tại Triệu chứng.de và trong nhiều ấn phẩm khác - là một trong những nhóm hoạt chất quan trọng nhất trong thực phẩm của chúng ta. Tầm quan trọng của chúng nằm ở chỗ không thể thay thế chúng đối với sự trao đổi chất và do đó đối với việc duy trì sức khỏe, thực sự là sự xuất sắc của cuộc sống. Các chức năng trong quá trình trao đổi chất… Vitamin trong trái cây và rau quả
Giới thiệu Một số vitamin và chất dinh dưỡng có nhu cầu cao trong thời kỳ mang thai. Axit folic đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Do đó phụ nữ mang thai được khuyên bổ sung axit folic do nhu cầu tăng lên. Nếu thiếu hụt trong thai kỳ sẽ làm tăng nguy cơ trẻ phát triển không bình thường. Tuy nhiên, người ta nên… Axit folic trong thai kỳ
Axit folic nên được định lượng như thế nào? Liều hàng ngày 400 - 550 μg được các bác sĩ khuyến nghị để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở trẻ em. Mặc dù liều lượng này không đảm bảo bảo vệ 100% nhưng nó làm giảm đáng kể nguy cơ dị tật ống thần kinh. Tôi có nên uống axit folic nếu tôi muốn mang thai? Có, trong… Axit folic nên được định lượng như thế nào? | Axit folic trong thai kỳ
Các chế phẩm axit folic có giá bao nhiêu? Phạm vi chi phí cho các chế phẩm axit folic rất rộng. Các chế phẩm đơn giản từ hiệu thuốc có sẵn với số tiền nhỏ. Với hai hoặc ba euro, nhu cầu của tháng đầu tiên đã có thể được trang trải. Tất nhiên, hầu như không có bất kỳ giới hạn nào trên. Các chế phẩm được sản xuất đặc biệt cho… Các chế phẩm axit folic có giá bao nhiêu? | Axit folic trong thai kỳ
Rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc táo bón, có liên quan đến đau bụng, là một trong những triệu chứng phổ biến nhất. Trong một số trường hợp, viêm ruột là đằng sau nó. Điều này khiến niêm mạc ruột bị kích thích, dẫn đến rối loạn quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng. Viêm ruột thường kèm theo… Phương thuốc gia đình chống lại chứng viêm ruột
Tôi nên sử dụng các biện pháp gia đình thường xuyên và trong bao lâu? Tần suất và thời gian sử dụng các biện pháp gia đình rất khác nhau. Nhìn chung, có thể nói rằng một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều vi chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất khác nhau luôn cần được hướng tới. Điều này không chỉ giúp chống lại chứng viêm đường ruột mà còn ngăn ngừa nhiều… Tôi nên sử dụng các biện pháp gia đình thường xuyên và trong bao lâu? | Phương thuốc gia đình chống lại chứng viêm ruột
Khi nào tôi phải đi khám? Bác sĩ không cần phải được tư vấn cho mọi nghi ngờ bị viêm ruột. Tiêu chảy và đau bụng, cũng như táo bón đôi khi có thể xảy ra ở những người khỏe mạnh. Trước hết, điều quan trọng là phải uống đủ và đảm bảo một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đầy đủ. Trong … Khi nào tôi phải đi khám? | Phương thuốc gia đình chống lại chứng viêm ruột
Giới thiệu chung Nước tiểu thường là chất lỏng trong suốt, có màu vàng nhạt đến không màu. Càng uống ít, nước tiểu càng sẫm màu. Nước tiểu có màu vàng vì nó chứa cái gọi là urochromes. Urochromes là tất cả các sản phẩm trao đổi chất có trong nước tiểu làm cho nước tiểu có màu. Một số urochromes là các sản phẩm trao đổi chất… Tại sao nước tiểu thực sự có màu vàng?
Tại sao nước tiểu đôi khi có màu vàng sẫm? Nước tiểu đôi khi có màu vàng sẫm tự nhiên. Nước tiểu màu vàng sẫm xảy ra ở những người khỏe mạnh và không nhất thiết là dấu hiệu của bệnh. Màu sắc của nước tiểu bị ảnh hưởng mạnh bởi lượng chất lỏng đưa vào. Điều này có nghĩa là nếu chúng ta uống ít hơn, nước tiểu sẽ ít loãng hơn và do đó… Tại sao nước tiểu đôi khi có màu vàng sẫm? | Tại sao nước tiểu thực sự có màu vàng?
