Co giật khi ngủ

Định nghĩa

A co giật của các cơ khi đi vào giấc ngủ xảy ra rất thường xuyên. Khoảng 70 phần trăm dân số đã trải qua điều này. Chân thường bị ảnh hưởng.

Nó thường xảy ra trong giai đoạn trực tiếp trước khi chìm vào giấc ngủ. Tại sao các cơ co giật khi đi vào giấc ngủ cuối cùng vẫn chưa được nghiên cứu một cách chính xác. Tuy nhiên, các nhà khoa học đồng ý rằng hiện tượng này thường vô hại và không phải là dấu hiệu của một bệnh thần kinh hiếm gặp.

Nguyên nhân

Làm thế nào nó đến với co giật của hệ cơ khi chìm vào giấc ngủ cuối cùng vẫn chưa được nghiên cứu. Tuy nhiên, giả thuyết sau đây của các nhà nghiên cứu về giấc ngủ có vẻ hợp lý: não sắp chuyển sang chế độ nghỉ trong giai đoạn này. Vì những lý do không xác định, điều này đôi khi xảy ra theo cách hơi mất trật tự.

Sản phẩm cân bằng giữa xung kích thích và xung ức chế bị xáo trộn, do đó xung điện ngắn hạn được truyền đến các cơ riêng lẻ, sau đó sẽ co lại. Điều này được coi là co giật. Các nhà khoa học cũng giả định rằng nó xảy ra thường xuyên ở những người bị căng thẳng hoặc căng thẳng về cảm xúc.

A magiê thiếu hụt cũng có thể gây co giật trước khi đi vào giấc ngủ, thường dẫn đến tiểu đêm chuột rút trong những người bị ảnh hưởng. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là vô hại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, một chứng rối loạn thần kinh như Hội chứng chân tay bồn chồn cũng có thể ở đằng sau nó.

Bệnh nhân sau đó không chỉ bị co giật khi ngủ mà còn tỉnh giấc nhiều lần trong đêm, kèm theo ngứa ran. đau. Những nguyên nhân gây ra tình trạng co giật không kiểm soát được của các cơ khi đi vào giấc ngủ thường vô hại. Các nhà khoa học đã có thể chỉ ra rằng điều này rất thường liên quan đến căng thẳng.

Căng thẳng cảm xúc như tranh cãi trong công việc hoặc xung đột trong quan hệ đối tác cuối cùng cũng có thể dẫn đến co giật các cơ. Các nhà khoa học đã đưa ra giả thuyết sau về vấn đề này: Trong trường hợp căng thẳng hoặc căng thẳng về cảm xúc, cân bằng giữa xung điện kích thích và xung điện ức chế trong não thường không hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, đây là một hệ thống được điều chỉnh rất tinh vi.

Nếu rối loạn xảy ra, các xung động kích thích đột ngột dễ chiếm ưu thế và gây ra hiện tượng co cơ tự phát. Co giật khi ngủ là hiện tượng thường xuyên xảy ra. Nó cũng xảy ra ở những người khỏe mạnh; nó có thể được quan sát thường xuyên hơn, đặc biệt là sau khi chơi thể thao.

Điều này chủ yếu ảnh hưởng đến các cơ ở tay hoặc chân. Sau khi chuyên sâu sức mạnh đào tạo, co giật cơ luôn có thể xảy ra. Điều này thường được hiểu là một dấu hiệu của tập thể dục quá sức.

Tuy nhiên, cũng có thể thiếu magiê or canxi đằng sau nó. Trong khi chơi thể thao, cơ thể mất nước và máu muối với mồ hôi, vì vậy các vận động viên có thể mong đợi tăng magiê và canxi yêu cầu. Rượu có nhiều tác dụng khác nhau đối với cơ thể con người.

Trong số những thứ khác, nó có ảnh hưởng đến trung tâm hệ thần kinh, điều này giải thích cho nhận thức bị mờ và chóng mặt. Rượu cũng ảnh hưởng đến hoạt động của một số tế bào thần kinh trong não. Rượu bia có tác động tích cực đến hoạt động của não ức chế tế bào thần kinh, đồng thời hoạt hóa tế bào thần kinh bị ảnh hưởng tiêu cực.

Giấc ngủ và giấc ngủ đi vào giấc ngủ do đó bị ảnh hưởng bởi rượu. Mặc dù rượu có xu hướng khiến bạn mệt mỏi, nhưng giấc ngủ REM rất thư thái xảy ra ít thường xuyên hơn và trong thời gian ngắn hơn khi bị ảnh hưởng của rượu. Vì vậy, giấc ngủ trở nên hời hợt sau khi uống rượu.

Do đó, co giật xảy ra khi đi vào giấc ngủ, do đó có thể xảy ra thường xuyên hơn dưới ảnh hưởng của rượu. Do đó, ngủ thiếp đi với rượu trong máu cũng khác so với bình thường. Mặc dù cơ thể gần như đã ngủ nhưng các bộ phận của não bộ vẫn hoạt động dưới tác động của rượu.

Co giật đột ngột rất có thể là một biểu hiện của việc giai đoạn chìm vào giấc ngủ bị xáo trộn. Thực tế là co giật rất khác nhau ở mỗi người có thể thấy qua việc uống rượu làm giảm tần suất co giật khi đi vào giấc ngủ ở một số người. Cho đến nay vẫn chưa thể kết luận rõ lý do chính xác cho sự phát triển của sự co giật và ảnh hưởng của rượu đối với các quá trình.

Trong hầu hết các trường hợp, co giật cơ là vô hại, nhưng trên thực tế, chúng cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy sự hiện diện của động kinh. Trong các bệnh như động kinh, một rối loạn chức năng trong não dẫn đến sự lan truyền liên tục của các xung kích thích bệnh lý ở một số vùng nhất định của trung tâm hệ thần kinhSự kích thích sai lầm này đối với một số vùng nhất định của não khiến các cơ thuộc vùng này bị kích hoạt một cách mất kiểm soát. Điều này thể hiện chính nó trong các cơn co giật cơ giống như động kinh không tự chủ điển hình.

Đây được gọi là động kinh hoặc co giật. Tuy nhiên, co giật cơ khi chìm vào giấc ngủ diễn ra hoàn toàn khác. Hầu hết thời gian, chỉ co giật một cánh tay ngắn hoặc Chân xảy ra.

Tất nhiên cũng có những dạng động kinh trong đó chỉ một phần nhỏ của não bị ảnh hưởng. Đây được gọi là cơn động kinh khu trú. Sự lan truyền bệnh lý của kích thích chỉ giới hạn trong một vùng nhỏ của não.

Do đó, thường chỉ có một nhóm cơ bị ảnh hưởng bởi sự co giật, ví dụ như ở mặt hoặc chỉ ở tay. Co giật khi ngủ chắc chắn không phải là một dấu hiệu điển hình của bệnh động kinh. Tuy nhiên, cũng có những dạng động kinh chỉ có thể tự biểu hiện bằng các triệu chứng tối thiểu như co giật.