Dự phòng
Một phòng ngừa cụ thể của viêm amiđan là không thể. Tuy nhiên, người ta có thể cố gắng loại bỏ các yếu tố nguy cơ gây bệnh. Một mạnh mẽ hệ thống miễn dịch luôn là yêu cầu cơ bản để tránh nhiễm trùng.
Các ảnh hưởng như căng thẳng, thiếu ngủ và hút thuốc lá làm suy yếu hệ thống miễn dịch và làm cho nó dễ bị nhiễm trùng. Ngược lại, một loại thực phẩm giàu vitamin chế độ ăn uống và tập thể dục nhiều đảm bảo một hệ thống miễn dịch. Đặc biệt là trong cổ họng khu vực quan trọng để hỗ trợ bảo vệ cục bộ của màng nhầy.
Điều này có thể thực hiện được bằng cách tránh uống rượu và thuốc lá, thay vào đó đảm bảo rằng các màng nhầy được làm ẩm tốt. Thông thường, độ ẩm cao là đủ cho mục đích này, trong khi không khí nóng sẽ làm khô các màng nhầy. Nếu không thể giữ cho màng nhầy đủ ẩm do bệnh hoặc thậm chí sau hóa trị, viên ngậm và thuốc xịt đặc biệt có thể thay thế nước bọt có thể giúp đỡ.
Trong bệnh lý tự nhiên, dầu nháp cũng được khuyến khích như một biện pháp phòng ngừa. Điều này liên quan đến việc súc miệng bằng một thìa dầu ăn trong cổ họng để giảm mật độ của vi khuẩn in cổ họng.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
