Khi nào tôi có thể bắt đầu tập thể thao trở lại?
Câu hỏi này chủ yếu phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bê đau. Nếu chúng là do cảm lạnh, thì không có vấn đề gì khi chơi thể thao trở lại sau khi hết cảm. Tuy nhiên, nếu lý do bê đau là, ví dụ, sự phá vỡ của Gân Achilles, một hai tháng cứu trợ tốt nên được lên kế hoạch trước hoạt động thể thao tiếp theo. Nói chung, đó là một câu hỏi phải được xem xét riêng cho từng bệnh nhân để tránh tình trạng nghỉ thể thao quá dài nhưng cũng quá ngắn một cách không cần thiết.
