Giới thiệu
Bắp chân là một phần của dưới Chân kéo dài từ hõm đầu gối đến gót chân và bao gồm các cơ phía sau của cẳng chân. Khu vực này tham gia vào nhiều chuyển động của cơ thể. Bắp chân đau là một cơn đau kéo hoặc đâm rất khó chịu cho người bị ảnh hưởng, có thể xảy ra trong các chuyển động tự nhiên khác nhau và tăng cường hoạt động thể chất hoặc thậm chí khi nghỉ ngơi. Nếu đau nặng, người bị ảnh hưởng có thể bị hạn chế nghiêm trọng trong các hoạt động hàng ngày, dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống.
Những nguyên nhân có thể
Để điều tra hiệu quả các nguyên nhân của đau, điều quan trọng trước hết là phải phân biệt chính xác giữa loại đau, thời gian và thời gian xuất hiện của nó. Trong trường hợp đau bắp chân cấp tính và xảy ra bất thường, các triệu chứng cải thiện sau vài phút, nguyên nhân cơ bắp thường là nguyên nhân gây ra đau bắp chân. Đây có thể là cơ kéo hoặc sợi cơ bị rách.
Cơ bắp chuột rút có thể do gắng sức nặng như chạy bộ hoặc uống quá nhiều rượu. Điều này gây ra sự thay đổi trong chất điện phân cân bằng của cơ thể và hơn hết là thiếu khoáng chất magiê có thể nhanh chóng gây ra chuột rút. Bắp chân đều đặn và lâu dài chuột rút có thể do tập luyện quá sức, do hoạt động thể chất ở mức độ cao hoặc do các sai lệch về giải phẫu của bàn chân, làm tăng căng cơ.
mãn tính tổn thương thần kinh hiếm khi là nguyên nhân gây đau bắp chân. Điều này có thể được gây ra bởi sự nén của cột sống rễ thần kinh do một đĩa bị trượt ở cột sống thắt lưng hoặc các quá trình thoái hóa ở cột sống. Trong trường hợp này, các triệu chứng như rối loạn cảm giác và mất sức vẫn thường xảy ra.
Một trường hợp đặc biệt của cơn đau liên quan đến căng thẳng là cái gọi là hội chứng nhà nghỉ. Đây, đau đớn kéo bắp chân xảy ra nhiều lần, kèm theo rối loạn cảm giác như ngứa ran hoặc tê cũng như căng và sưng vùng bị ảnh hưởng. Đặc biệt bị ảnh hưởng là các vận động viên thi đấu và vận động viên thể hình, trong đó khối lượng cơ tăng lên đáng kể trong thời gian rất ngắn.
Cuối cùng, khả năng bị rối loạn tuần hoàn trong tàu của thấp hơn Chân không nên coi thường khi điều tra nguyên nhân. Đây có thể là một bệnh lý tắc động mạch ngoại vi hoặc tắc nghẽn hoặc viêm tĩnh mạch. pAVK là tên viết tắt của cái gọi là bệnh tắc động mạch ngoại biên và mô tả tình trạng rối loạn tuần hoàn ở chân.
Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân của pAVK là xơ cứng động mạch. Các canxi tiền gửi trong tàu sau đó phát âm đến mức không đủ máu có thể thâm nhập vào các khu vực thấp hơn của Chân. Điều này dẫn đến giảm máu dòng chảy, gây ra "cơn đau do thiếu máu cục bộ".
Cơn đau này đặc biệt dễ xảy ra khi căng thẳng về thể chất. Những người bị ảnh hưởng sau đó phải tạm dừng và nán lại một thời gian ngắn để có đủ máu để chảy qua chân một lần nữa. Như một tính năng đặc biệt, cơn đau kết quả là chống lại thuốc giảm đau.
Thật không may, thực sự không có lựa chọn điều trị cho PADK. Nếu nguyên nhân đau bắp chân là do bệnh lý mạch máu ở dạng sâu. tĩnh mạch huyết khối của chân, nên tiến hành trị liệu nhanh nhất có thể để giảm thiểu hậu quả của bệnh. Đầu tiên, việc sử dụng một chất làm loãng máu như aspirin được chỉ định, giúp ức chế quá trình đông máu và tạo điều kiện cho dòng chảy của máu tại chỗ co thắt.
Cái gọi là thuốc làm tan huyết khối được sử dụng để làm tan huyết khối tươi một cách có mục tiêu. Ngoài ra, chẳng hạn như một cục huyết khối ở vùng bẹn có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật. Thủ tục này được gọi là phẫu thuật cắt bỏ huyết khối.
Sau huyết khối đã được giải thể bằng thuốc hoặc phẫu thuật cắt bỏ, điều trị dự phòng là cần thiết. Đối với điều này, có thể sử dụng các loại thuốc như Marcumar® hoặc NOAK's. Những ức chế protein cần thiết cho quá trình đông máu.
Sự rách nát sợi cơ của con bê có lẽ là một trong những loại phổ biến nhất chấn thương thể thao. Lý do cho điều này là quá tải của cơ; thường là kết quả của việc làm ấm cơ bắp không đủ hoặc đánh giá quá cao khả năng đối phó với căng thẳng của bản thân. Như đã đề cập, một vết rách sợi cơ là một trong những điển hình chấn thương thể thao và kèm theo đau cấp tính khi bao xơ bị rách. Thông thường hành động hiện tại bị đứt và người có liên quan phải có thái độ cẩn thận.
Sự phá vỡ của sợi cơ có thể kèm theo chảy máu cơ, sau đó xuất hiện dưới dạng vết bầm tím. Phương pháp điều trị hiệu quả nhất bao gồm cái gọi là sơ đồ PECH (tạm dừng, làm mát bằng đá, nén, giữ (bình tĩnh)) và tạm dừng căng thẳng sau đó. Tìm hiểu thêm về chủ đề: Rách cơ Ngược lại với các sợi cơ bị rách, sự căng không phải là sự cắt đứt thực sự của các sợi cơ mà chỉ là sự căng ra quá mức của các sợi cơ.
Căng bắp chân cũng là một “chấn thương” trong thể thao thường xuyên và thường là kết quả của việc khởi động không đủ trước khi chơi thể thao hoặc vận động căng thẳng trong khi chơi thể thao. Các căng bắp chân cũng là nguyên nhân gây ra cơn đau đột ngột, cơn đau giảm dần trong những phút sau đó. Tùy thuộc vào mức độ căng thẳng, môn thể thao có thể được tiếp tục trở lại sau một thời gian ngắn.
Hơn nữa, một bắp chân bị kéo hầu như không bao giờ gây chảy máu ở các cơ, do đó không có máu tụ (vết bầm tím) xảy ra. Bạn có thể tìm thêm thông tin về Căng cơ Đây: Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh thần kinh phổ biến nhất trong xã hội chúng ta và thường là bệnh của giai đoạn sau của cuộc đời. Một đĩa đệm thoát vị cũng thường là do tải trọng nặng, trong đó nhân của đĩa đệm ép vào dây thần kinh đi ra ngoài.
Điển hình cho thoát vị đĩa đệm là các rối loạn nhạy cảm trong cái gọi là da liễu. Tương ứng da liễu cho việc đi dây thần kinh của các đoạn L5 và S1 kéo dài trên bắp chân của người bị ảnh hưởng. Các rối loạn nhạy cảm ở vùng bắp chân thường biểu hiện dưới dạng cơn đau thực sự không thể kiểm soát được.
Trong hầu hết các trường hợp, chúng đi kèm với tê hoặc cảm giác ngứa ran. U nang Baker là một khối phồng ở đầu gối viên nang khớp ngược lại theo hướng của hõm đầu gối. Nguyên nhân của u nang thường là do tăng sản xuất chất lỏng trong đầu gối viên nang khớp.
Các lý do cho điều này một lần nữa có thể rất đa dạng. Trong hầu hết các trường hợp, lý do nằm trong tình trạng viêm nhiễm, nhưng cũng có nhiều trường hợp được biết đến mà nguyên nhân không được biết chính xác. Trong trường hợp u nang Baker, kết quả là cơn đau khu trú ở hõm đầu gối chứ không phải ở bắp chân và đặc biệt xảy ra trong các hoạt động thể thao hoặc khi đầu gối bị cong.
Tuy nhiên, cách điều trị u nang Baker khá đơn giản giúp cơn đau thuyên giảm nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin tại đây: The Baker's cyst: Đặt cổ nén là một hình thức trị liệu thường được áp dụng cho những người bị bệnh phù thũng. Điều này có nghĩa là những người bị giữ nước ở cẳng chân hoặc những người có máu tàu ở chân có vấn đề về dòng chảy.
Tuy nhiên, một vấn đề thường gặp khi mua vớ là kích thước của chúng không được đo chính xác, vì vậy bệnh nhân cũng được cung cấp những loại vớ quá nhỏ hoặc không phù hợp, có thể gây đau bắp chân. Một khả năng khác là bệnh nhân không đeo tất đúng cách. Ví dụ, bằng cách không kéo chúng lên hoàn toàn hoặc một cái gì đó tương tự. Điều này cũng làm cho tất không vừa vặn, có thể dẫn đến đau bắp chân.
