Trị liệu bệnh Baastrup
Liệu pháp của Bệnh Baastrup chủ yếu là bảo thủ. Điều trị vật lý trị liệu chủ yếu nhằm cải thiện độ cong của cột sống và do đó ngăn chặn sự tiếp xúc với các quá trình tạo gai. Ngoài ra, ứng dụng nhiệt và trị liệu bằng điện có thể được sử dụng để đạt được sự cải thiện triệu chứng trong các triệu chứng của Bệnh Baastrup, điều này rất dễ chịu đối với nhiều bệnh nhân.
Trong trường hợp các triệu chứng rất cấp tính, chườm nóng có thể làm tê đau và cũng có tác dụng chống viêm. Chỉ trong những trường hợp đặc biệt, chẳng hạn như đau đó là vật liệu chịu lửa, là Bệnh Baastrup điều trị bằng phẫu thuật. Trong quy trình này, các quá trình tạo gai được giảm theo cách hình nêm, điều này ban đầu loại bỏ sự tiếp xúc với các quá trình tạo gai.
Tuy nhiên, đây không phải là một liệu pháp điều trị nhân quả, vì những thay đổi thoái hóa ở cột sống nói riêng không thể được điều chỉnh bằng phẫu thuật. Trong hầu hết các trường hợp, các khiếu nại còn sót lại vẫn còn.
- Giảm hõm lưng thông qua các bài tập tăng cường cơ bắp và
- Đau giảm thông qua các biện pháp giãn cơ.
- Gây tê cục bộ kết hợp với
- Corticosteroid được tiêm vào giữa các thân đốt sống (giữa các đốt sống).
Thể thao - Cái nào tốt?
Bệnh Baastrup còn được gọi là "gai hôn" trong tiếng Anh. Điều này đề cập đến sự gần đúng quá mức của các quá trình xoắn của các thân đốt sống. Kết quả là xảy ra hiện tượng hyperlordosis của cột sống.
Trải dài các bài tập do đó rất quan trọng để bảo vệ dây chằng của cột sống từ rút ngắn quá mức. Cần đặc biệt nhấn mạnh vào kéo dài bộ gập hông và bộ mở rộng lưng. Mỗi bệnh nhân nên tìm một môn thể thao không gây thêm đau đớn cho họ.
Xét cho cùng, tập thể dục tự nó là một yếu tố tích cực quan trọng cho một liệu pháp thành công. Nhiều bệnh nhân báo cáo rằng bơi tập luyện và vật lý trị liệu có tác dụng làm dịu các triệu chứng, trong khi đứng lâu hoặc chạy bộ gây đau đớn. Về nguyên tắc, cần cẩn thận để đảm bảo rằng các cơ tư thế được rèn luyện. Ngoài cơ lưng, cơ bụng và cơ mông đặc biệt quan trọng đối với sự ổn định, có tác dụng chống lại tình trạng lưng bị lõm.
Yoga và Pilates là những môn thể thao đặc biệt rèn luyện các cơ này. Một số bài tập để chống lại hậu quả của bệnh Baastrup rất dễ thực hiện trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nên hỏi ý kiến bác sĩ vật lý trị liệu trong mọi trường hợp để đảm bảo rằng các bài tập được thực hiện một cách chính xác và tất cả các nhóm cơ được tập một cách cân đối.
Ví dụ, đứng tựa lưng vào tường và áp lưng dưới vào tường trong 15 giây, luôn xen kẽ với các lần nghỉ 10 giây. Ngoài ra, bài tập Plank ở tư thế nằm sấp, nằm ngửa hoặc nằm nghiêng là một bài tập tốt. Ngoài ra, kéo dài gập hông khi đứng với Chân uốn cong và bàn chân xung quanh mông là một bài tập tốt.
