Mẹo để tránh đổ mồ hôi
Cách sống cũng có thể bị ảnh hưởng đáng kể bởi thư giãn kỹ thuật và đổ mồ hôi trong các tình huống căng thẳng có thể tránh được. Cơ tiến triển thư giãn, thư giãn bài tập thở or thiền định có thể giúp giữ mát cái đầu trong tình huống căng thẳng hoặc chống lại sự lo lắng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, không thể tránh được hoàn toàn mồ hôi.
Trong những trường hợp như vậy, có thể sử dụng chất chống mồ hôi. Chất khử mùi, chẳng hạn như chất khử mùi có sẵn trong hiệu thuốc, nhắm vào da vi khuẩn chịu trách nhiệm về mùi và che giấu mùi mồ hôi bằng các chất tạo mùi bổ sung. Tuy nhiên, những sản phẩm này không ngăn cản quá trình tiết mồ hôi.
Vì mục đích này, có các thành phần hoạt tính đặc biệt làm co các ống tuyến mồ hôi. Chủ yếu là muối nhôm được sử dụng cho mục đích này. Tuy nhiên, các chất này nên được thoa nhẹ nhàng vì muối nhôm có thể gây hại cho da.
Các sản phẩm tự nhiên giúp tránh đổ mồ hôi là tác nhân làm rám nắng. Khi sử dụng trong bồn tắm hoặc thuốc mỡ, chúng được cho là làm giảm mồ hôi. Nhưng bồn tắm không chỉ có hiệu quả liên quan đến các tác nhân làm rám nắng.
Tắm xen kẽ trong nước lạnh và ấm dường như hữu ích trong việc chống đổ mồ hôi. Nước máy điện di ion cũng có thể được sử dụng để điều trị chứng đổ mồ hôi quá nhiều trên bàn tay, bàn chân, rìu và mặt. Cơ chế hoạt động chính xác của ứng dụng không được hiểu đầy đủ.
Một ứng dụng kéo dài từ 10 đến 15 phút và được thực hiện trong bồn chứa đầy nước máy và dòng điện một chiều. Các ứng dụng được thực hiện ít nhất ba lần một tuần cho đến khi đạt được thành công và sau đó thành công được duy trì bằng một buổi mỗi tuần. Liệu pháp cũng có thể được thực hiện đơn giản tại nhà bằng các thiết bị gia đình. Do phương pháp nhẹ nhàng và không có tác dụng phụ, thủ thuật phù hợp với hầu hết mọi bệnh nhân. Chỉ những bệnh nhân có thiết bị điện tử được cấy ghép, chẳng hạn như Máy khử rung tim or máy tạo nhịp tim, hoặc bệnh nhân được cấy ghép kim loại hoặc có khuyết tật da lớn không được khuyến khích điện di ion.
Tránh đổ mồ hôi đầu
Đặc biệt là trên cái đầu đổ mồ hôi rất khó chịu do tầm nhìn và sự đau khổ là rất lớn. Tất cả những cách chữa và mẹo vặt gia dụng nêu trên tất nhiên cũng có thể áp dụng cho tình trạng đổ mồ hôi trộm trên cái đầu. Về chất chống mồ hôi, tuy nhiên, có một số điều cần xem xét: Chất chống mồ hôi có hiệu quả chống lại đổ mồ hôi trên đầu.
Các chế phẩm có tới 20% nhôm clorua cũng thích hợp để sử dụng trên đầu. Các chế phẩm tốt nhất là những loại trong chai nhỏ giọt, có thể được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng bằng cách sử dụng ngón tay hoặc một miếng bông. Tất nhiên, điều quan trọng là xác định nguyên nhân gây ra mồ hôi nhiều và điều trị ngay từ đầu. Tất nhiên, thuốc cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa đổ mồ hôi trên đầu.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
