Nhún vai

Định nghĩa

Nhún vai dẫn đến sự co (co) lại không tự chủ của cơ vai, không thể tác động được. Mức độ co thắt có thể rất khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, nó khá nhẹ và không dẫn đến chuyển động thực sự của vai.

Nguyên nhân

Trong hầu hết các trường hợp, co giật cơ ở vai không phải do bệnh lý nghiêm trọng. Chúng có thể xảy ra đơn giản mà không có nguyên nhân. Ví dụ, ở nhiều người, co giật cơ xảy ra ngay trước khi chìm vào giấc ngủ.

Khi bị căng thẳng hoặc các sự kiện căng thẳng khác, co giật cơ có thể xảy ra thường xuyên hơn. Một nguyên nhân vô hại khác của co giật cơ là magiê sự thiếu hụt. Tuy nhiên, các cơ bắp chân thường đặc biệt bị ảnh hưởng bởi magiê sự thiếu hụt.

Một lý do khác cho sự co giật cơ có thể là do các chất kích thích như caffeine. Nhưng rượu hoặc ma túy cũng có thể gây ra hoặc làm tăng cường các cơn co giật cơ. Một số loại thuốc có thể gây co giật cơ như một tác dụng phụ.

Điều này nên luôn được thảo luận với bác sĩ của bạn. Co giật cơ cũng xảy ra trong bối cảnh hạ đường huyết và quá nóng hoặc hạ thân nhiệt. Trong bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS), một bệnh cơ rất hiếm gặp, co giật cơ bắp là một triệu chứng điển hình.

Chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể. Bệnh xơ cứng teo cơ một bên đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như ngày càng yếu ở tay và chân. Theo thời gian, các triệu chứng xấu đi.

Nó dựa trên sự phá hủy các tế bào thần kinh cung cấp cho cơ bắp. Co giật cơ cũng xảy ra trong bối cảnh Hội chứng Tourette. Ở đây chúng ta nói về cái gọi là tật máy.

In Hội chứng Tourette, các triệu chứng khác ngoài co giật cơ xảy ra, chẳng hạn như giọng nói không thể nghe được! Khi cơ thể con người rơi vào tình trạng căng thẳng hoặc căng thẳng về tâm lý, toàn bộ sức căng cơ bản của cơ thể, bao gồm cả các cơ, đều tăng lên. Điều này làm giảm ngưỡng ức chế đối với sự co lại của cơ và khiến cơ dễ bị co giật hơn. Một lý do khác tại sao co giật cơ xảy ra thường xuyên hơn khi căng thẳng là não truyền sai tín hiệu dưới áp suất. Giảm căng thẳng và giảm co giật cơ có thể đạt được thông qua thư giãn các kỹ thuật như đào tạo tự sinh or yoga.