Để ngăn ngừa thực quản ung thư (ung thư thực quản), phải chú ý đến việc giảm cá nhân Các yếu tố rủi ro. Các yếu tố rủi ro hành vi
- Chế độ ăn uống
- Tiêu thụ cá quá ít; tương quan nghịch giữa tiêu thụ cá và nguy cơ dịch bệnh.
- Tiếp xúc với nitrosamine Thực phẩm hun khói và đã qua xử lý và thực phẩm có nhiều nitrat và nitrit Nitrat là một hợp chất có khả năng gây độc: Nitrat bị khử thành nitrit trong cơ thể bằng cách vi khuẩn (nước bọt/dạ dày). Nitrit là một chất oxy hóa phản ứng ưu tiên phản ứng với máu thuốc màu huyết cầu tố, chuyển đổi nó thành methemoglobin. Hơn nữa, nitrit (cũng có trong xúc xích và các sản phẩm thịt đã được xử lý và pho mát chín) tạo thành nitrosamine với amin (có trong thịt và các sản phẩm xúc xích, pho mát và cá), có tác dụng gây đột biến gen và gây đột biến gen. Lượng nitrat hấp thụ hàng ngày thường là khoảng 70% từ việc tiêu thụ rau (rau diếp và rau diếp, xanh, trắng và Trung Quốc cải bắp, su hào, mồng tơi, củ cải, củ cải, củ cải), 20% từ uống nước (nitơ phân bón) và 10% từ thịt và các sản phẩm từ thịt và cá.
- Thiếu vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) - xem phòng ngừa bằng vi chất dinh dưỡng; sự thiếu hụt của molypden, vitamin A và / hoặc kẽm cũng được cho là có tác động đến sự phát triển.
- Tiêu thụ chất kích thích
- CÓ CỒN (đặc biệt là rượu đậm đặc); tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào vảy của thực quản
- Thuốc lá (hút thuốc lá); làm tăng nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào vảy và ung thư biểu mô tuyến của thực quản và đường nối thực quản.
- Sử dụng ma túy
- Hút thuốc phiện
- Trầu (nhai trầu) / ancaloit trong trầu không; làm tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào vảy của thực quản
- Đồ uống nóng (> 65 ° C)
- Uống trà nóng và hút thuốc lá hoặc tiêu thụ rượu đồng thời làm tăng nguy cơ mắc bệnh thực quản. ung thư gấp 5 lần ở nam giới Trung Quốc Lưu ý: Năm 2016, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã phân loại đồ uống quá nóng (trên 65 ° C) là “có thể gây ung thư”.
- Tình hình tâm lý - xã hội
- Công việc cao căng thẳng: + 112% thực quản ung thư (ung thư thực quản).
- Bệnh béo phì (thừa cân) - đặc biệt là chứng béo phì ở đuôi; làm tăng nguy cơ ung thư biểu mô tuyến của thực quản và đoạn nối thực quản.
- Phân bố chất béo cơ thể Android, nghĩa là, chất béo bụng / nội tạng, thân sau, trung tâm cơ thể (loại quả táo) - chu vi vòng eo cao hoặc tỷ lệ eo-hông (THQ; tỷ lệ eo-hông (WHR)) hiện có; làm tăng nguy cơ ung thư biểu mô tuyến của thực quản Khi đo chu vi vòng eo theo hướng dẫn của Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF, 2005), các giá trị tiêu chuẩn sau được áp dụng:
- Nam <94 cm
- Nữ <80 cm
Người Đức Bệnh béo phì Hiệp hội đã công bố số liệu vừa phải hơn về vòng eo vào năm 2006: <102 cm đối với nam và <88 cm đối với nữ.
Ô nhiễm môi trường - nhiễm độc (ngộ độc).
- Nuốt phải aflatoxin, nitrosamine hoặc ăn trầu.
- Axit và kiềm bỏng (→ sẹo thâm).
- Điều kiện sau khi ung thư (khối u ác tính) của cái đầu và cổ khu.
Thận trọng. Mọi bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thực quản lâu năm nên được nội soi thực quản (ÖGD; nội soi thực quản, dạ dày và một phần ruột non) ít nhất một lần!
Các yếu tố phòng ngừa (yếu tố bảo vệ)
- Ăn nhiều trái cây và rau quả có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư thực quản.
- Hoạt động thể chất trong thời gian giải trí cao so với thời gian giải trí thấp có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư thực quản (-42%; HR 0.58, KTC 95% 0.37-0.89).
- Thuốc chống trào ngược phẫu thuật hoặc thuốc điều trị cho dạ dày thực quản trào ngược giảm nguy cơ ung thư biểu mô tuyến thực quản.
- Axit axetylsalicylic (ASA) - sử dụng hàng ngày; giảm thiểu rủi ro 50%.
