Bình thường nhiệt độ cơ thể là từ 36.3 ° C đến 37.4 ° C. Nếu nhiệt độ tăng trên 38 ° C ở người lớn, điều này được gọi là sốt. Các giá trị này thay đổi tùy theo độ tuổi, ở trẻ em giới hạn chỉ là 38.5 ° C.
A sốt là một phản ứng của cơ thể đối với tình trạng viêm, ví dụ như trong bối cảnh nhiễm trùng hoặc một bệnh tự miễn dịch. Có thể hiểu đây là một loại tín hiệu cho thấy hệ thống phòng thủ miễn dịch đang hoạt động và phát huy tác dụng. Cổ điển, sốt xảy ra trong trường hợp của một cúm-như nhiễm trùng.
Nó thường đi kèm với tăng tiết mồ hôi và ớn lạnh. Nếu sốt kéo dài hơn ba ngày, luôn phải hỏi ý kiến bác sĩ. Tuy nhiên, trước đó, bạn có thể thử điều trị sốt bằng các biện pháp khắc phục tại nhà.
Những biện pháp gia đình được sử dụng
Những biện pháp gia đình có thể được sử dụng để chống lại cơn sốt:
- Hành
- Bọc bắp chân hoặc vớ băng
- Bồn tắm giảm dần
- Uống giấm táo
- Gừng
- Trà
- tỏi
- Mật ong
Ứng dụng Hành tây có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau để tác dụng trong trường hợp bị sốt. Một phương pháp phổ biến là hành tây tất, nơi có vỏ hành tây được cho vào tất và sau đó mặc qua đêm. Tác dụng Hành tây có tác dụng kháng khuẩn.
Chúng phản tác dụng vi khuẩn và các mầm bệnh khác và do đó cũng có thể làm giảm các cơn sốt liên quan. Những điều bạn cần lưu ý Khi sử dụng trong vài ngày, nên sử dụng luôn hành tươi. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Hành tây cũng có thể được sử dụng để chữa bỏng. Ứng dụng Để làm băng chườm hoặc vớ nước đá cho bê, người ta nhúng một chiếc khăn vào nước lạnh và sau đó vắt ráo nước. Khăn lạnh được quấn quanh bắp chân và lý tưởng nhất là quấn bằng khăn hoặc chăn khác. Tác dụng Khăn lạnh làm giảm nhiệt độ cơ thể vì nó hút nhiệt từ cơ thể.
Những điều cần cân nhắc Không nên sử dụng khăn quấn bắp chân hoặc tất băng trong trường hợp ớn lạnh hoặc các dấu hiệu khác của cảm giác lạnh của cơ thể. Đối với những bệnh nào khác mà phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Nén bắp chân cũng có thể được sử dụng ở dạng ấm để dạ dày nhức mỏi.
Áp dụng: Để tắm toàn bộ theo chiều giảm dần, người ta nên ngồi trong bồn tắm chứa đầy nước ấm. Sau đó, đổ dần nước lạnh vào bồn cho đến khi nhiệt độ khoảng 25 ° C. Một phần tư giờ sau, bạn nên làm sạch lồng giặt một lần nữa. Tác dụng: Tắm toàn bộ theo hướng giảm dần là một cách hữu hiệu để hạ nhiệt độ cơ thể một cách có kiểm soát.
Những điều bạn phải cân nhắc: Sau khi tắm toàn bộ, bạn nên đảm bảo rằng bồn tắm đã được lau khô hoàn toàn và đủ ấm để tránh hạ thân nhiệt. Đối với những bệnh nào thì bài thuốc gia truyền cũng giúp ích? Tắm đầy đủ cũng có thể được sử dụng cho cảm lạnh hoặc vấn đề về tiêu hóa, mỗi ở một nhiệt độ thích hợp.
Áp dụng: Có thể uống giấm táo đến ba lần một ngày. Vì mục đích này, nên trộn một đến hai muỗng canh với nước. Mật ong có thể được sử dụng để làm tròn hương vị.
Hiệu ứng: Apple giấm rượu táo có nhiều hoạt chất kháng viêm có tác dụng làm dịu các phản ứng viêm của cơ thể kèm theo sốt. Những gì bạn phải xem xét: Giấm táo cũng thích hợp để sử dụng ở dạng tắm toàn bộ. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Ví dụ, giấm táo có thể được sử dụng cho các chứng viêm khác nhau viêm amiđan. Áp dụng: Có thể uống gừng dưới dạng trà gừng nhiều lần trong ngày. Gừng tươi là thích hợp nhất cho mục đích này, được ngâm trong những miếng nhỏ với nước nóng.
Tác dụng: Gừng có nhiều thành phần giúp ức chế quá trình viêm nhiễm trong cơ thể và các triệu chứng kèm theo. Những gì bạn phải xem xét: Củ gừng cũng có thể được sử dụng trong nấu ăn. Ngoài ra, bạn có thể mua trà gừng pha sẵn ở hiệu thuốc.
Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Gừng cũng giúp chữa cảm lạnh hoặc ho và viêm họng. Cách dùng: Có rất nhiều loại trà có thể dùng để hạ sốt.
Bạc hà, chanh hoặc cây cơm cháy, cũng như cây thì là hoặc hông hoa hồng đặc biệt thích hợp. Tác dụng: Trà chống lại sự mất nước đi kèm với sốt thông qua việc uống nước. Đồng thời, các chất phụ gia khác nhau của loại trà tương ứng có tác dụng chống viêm.
Cần lưu ý điều gì: Có thể uống trà nhiều lần trong ngày, vì uống đủ lượng là rất quan trọng trong trường hợp bị sốt. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Trà cũng có thể được sử dụng để chữa viêm họng hoặc cúm.Sử dụng: tỏi Có thể ăn sống hoặc dùng trong nấu ăn.
Hiệu ứng: tỏi chứa nhiều chất có tác dụng ức chế các quá trình viêm của cơ thể và do đó cũng có thể giúp hạ sốt. Những gì bạn phải xem xét: Khi sử dụng tỏi, bạn nên đảm bảo rằng nó càng tươi càng tốt. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ?
Tỏi cũng có thể giúp đau tai. Ứng dụng: Mật ong có thể được ăn như một lớp phủ trên bánh mì hoặc thêm vào trà. Một muỗng canh mật ong mỗi tách trà được khuyến khích.
Tác dụng: Mật ong có chứa các thành phần hoạt tính khác nhau có tác dụng điều chỉnh cơ thể hệ thống miễn dịch đồng thời hỗ trợ chống lại các mầm bệnh có thể xảy ra. Điều phải được xem xét: Nên tránh sử dụng quá nhiều mật ong vì nó có hàm lượng đường cao và gây căng thẳng cho răng. Đối với những bệnh nào thì phương thuốc gia đình cũng giúp đỡ? Mật ong thường được sử dụng cho bệnh viêm họng.
