Các biện pháp điều trị cảm lạnh tại nhà có thể hữu ích trước khi phải hỏi ý kiến bác sĩ. Những người giúp việc nhỏ từ thời bà ngoại đang gia tăng trở lại, bởi vì thuốc không phải lúc nào cũng cần thiết để điều trị cảm lạnh, ho hoặc viêm họng. Nhưng những biện pháp tự nhiên nào thực sự hữu ích? Chúng tôi trình bày các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho một lạnh.
Không khí trong lành như một phương thuốc tại nhà để phòng ngừa.
Lạnh gió, dốc hoặc đông lạnh mưa làm mát cơ thể và để một số trở thành một khoai tây đi văng. Nhưng đây chính xác là điều sai lầm nên làm nếu bạn muốn bảo vệ mình khỏi cảm lạnh. Phương châm là để ra ngoài không khí trong lành. Bởi vì không khí nóng khô làm hỏng màng nhầy và không có lợi cho sức khỏe lạnh các kích thích sinh vật không điều chỉnh để chịu tải trọng đặc biệt bởi mùa đông đe dọa. Ngay cả những người dễ bị mùa đông trầm cảm nhất định nên tận dụng chút ánh sáng ban ngày để chống lại tâm trạng u ám.
Giúp chống lạnh nhanh chóng
Là một phương pháp điều trị tại nhà chống lại sự tấn công của một loại cảm lạnh vô hại hơn, đó là trà hoa cơm cháy. Say rượu nóng, tốt hơn là được làm ngọt bằng mật ong, nó làm cho cơ thể đổ nhiều mồ hôi và do đó chống lại bệnh tật sắp xảy ra. Tốt nhất bạn nên uống trước khi đi ngủ và đậy nắp kỹ để công dụng chữa bệnh mồ hôi trộm thực sự hiệu quả. Ngâm chân với muối thật ấm lên cơ thể và cũng giúp chống lại cảm lạnh.
Đối với ngạt mũi: các biện pháp khắc phục cảm lạnh tại nhà.
Ai là sụt sịt bệnh dịch, nên rửa sạch mũi bằng dung dịch muối. Hỗn hợp phù hợp (0.9% natri clorua - tương ứng với hàm lượng muối tự nhiên của cơ thể chúng ta) có thể được mua ở các hiệu thuốc hoặc hiệu thuốc. Vi khuẩn, virus và các mầm bệnh khác tuôn ra từ màng nhầy, mũi được làm sạch và chất tiết có thể thoát ra ngoài. Các bác sĩ cũng khuyên bạn nên rửa hàng ngày mũi bằng dung dịch nước muối, chẳng hạn với sự trợ giúp của việc thụt rửa mũi, như một biện pháp phòng ngừa chống lại cảm lạnh và viêm xoang. Cần thận trọng với các loại thuốc xịt lạnh có thể làm cho màng nhầy sưng xuống (còn gọi là thần kinh giao cảm). Chúng giúp làm tiêu dịch tiết và do đó có thể hữu ích trong trường hợp nhiễm trùng xoang. Tuy nhiên, nếu chúng được sử dụng liên tục hơn một tuần, quá trình tạo thói quen đáng sợ có thể đã bắt đầu: Mũi vẫn sưng lên, mặc dù đã hết cảm. Bệnh nhân đã quen với thuốc xịt mũi và không còn có thể làm được nếu không có nó. Điều này được gọi là thuốc xịt mũi nghiện. Tinh dầu cũng có thể giúp giảm đau trong trường hợp nghẹt mũi. Các loại dầu, đặc biệt bạch đàn và bạc hà, làm lỏng chất nhầy và do đó giúp đánh bại cảm lạnh nhanh hơn. Mũi bị nghẹt - phải làm sao? Mẹo và biện pháp khắc phục tại nhà
Công thức chống ho
Của bà hành tây xi-rô giúp chống lại ho: xúc xắc cỡ vừa hành tây, rắc nó tốt với đường, đậy nắp và để yên, lấy nước cốt được tạo thành sau một giờ bằng thìa cà phê. Các loại tinh dầu của hành tây nới lỏng ho. Vitamin C, có nhiều trong hành tây, tăng cường hệ thống miễn dịch. Các loại thực phẩm khác cũng chứa các chất có thể giúp chúng ta chống lại cảm lạnh, chẳng hạn như rau diếp xoăn, tỏi và tỏi tây. Vì vậy, chúng nên được ăn dồi dào và thường xuyên trong mùa đông. Trà hoa chanh cũng được khuyên dùng để giảm đau ho kích thích và tạo điều kiện để long đờm. Mật ong như một chất làm ngọt tăng cường hệ thống miễn dịch và làm dịu cổ họng bị kích thích. cải ngựa cũng là một trợ thủ đắc lực khi cơn ho làm phiền bạn. Nghiền và trộn với mật ong và cà rốt nạo, nó có thể được thực hiện nhiều lần trong ngày.
Chườm ngực chống viêm phế quản
Ngực nén được khuyến khích để điều trị viêm phế quản. Vì mục đích này, toàn bộ phần trên cơ thể được bọc trong một tấm vải lanh lạnh, ướt, được vò kỹ. Bên trên, người này đặt một miếng vải bông xù và cuối cùng người ta quấn kỹ toàn bộ bệnh nhân trong một chiếc chăn len ấm áp. Bằng cách này, sự nhẹ nhõm đến nhanh chóng.
Giúp giảm đau họng
Bạn có thể chống lại cơn đau họng bằng một số cách:
- Chườm ấm cổ họng thúc đẩy máu lưu thông trong khu vực bị ảnh hưởng và do đó tăng cường khả năng phòng thủ của địa phương.
- Thì là trà làm dịu cổ họng, đặc biệt nếu được làm ngọt với mật ong.
- Mật ong có khả năng kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp chúng ta trong trường hợp cảm lạnh.
- Súc miệng bằng hoa chamomile trà khử trùng cổ họng và thúc đẩy quá trình chữa lành các khu vực bị ảnh hưởng.
Khoai tây và hành tây chống đau tai
Đau tai đã chiến đấu với bà của chúng tôi bằng một loại thuốc đắp khoai tây, còn được gọi là thuốc đắp khoai tây. Để làm điều này, hãy luộc hai củ khoai tây nhỏ cho đến khi thật mềm, tán nhuyễn và trải chúng trên một tấm. Đặt miếng khoai tây nghiền làm miếng gạc ấm lên tai bị đau. Một miếng nén khoai tây như vậy cũng có thể được áp dụng cho viêm xoang hoặc viêm xoang. Trong mọi trường hợp, nó có một đau- Tác dụng làm tan và làm lỏng chất nhầy bị mắc kẹt. Một củ hành tây băm nhỏ (“túi hành tây”) cũng có thể được sử dụng như một miếng đệm tai. Tinh dầu của nó cũng có tác dụng tích cực đối với tai đau. Cảm lạnh thông thường: điều gì giúp chống lại các triệu chứng?
Đèn xông tinh dầu và đèn xông tinh dầu
Đèn thơm cũng có thể được sử dụng để chống lại cảm lạnh. Rosemary và xạ hương dầu như chất phụ gia tạo hương thơm giúp căn phòng có mùi hương cay nồng và có tác động tích cực đến các màng nhầy bị viêm. Tinh dầu bạc hà, bạc hà cay, bạch đàn, long não, núi cây thông or hoa chamomile cũng thích hợp để trực tiếp hít phải trên một bát hấp của nước hoặc trong ống hít. Tuy nhiên, bệnh nhân hen suyễn nên cẩn thận, một số phản ứng xấu với tinh dầu.
Khi các biện pháp điều trị cảm lạnh tại nhà không đủ
Ai bị bệnh của mình lâu hơn, hoặc nếu sốt tăng đáng kể trên 39 độ, nhưng tốt hơn là nên đi khám bác sĩ. Quá nhanh chóng, một cơn cảm lạnh đơn giản trở thành giữa nhiễm trùng tai hoặc hữu hình viêm phế quản. Nhưng nếu bạn đề phòng một chút, bạn có thể tận hưởng những cảnh đẹp của đầu mùa đông ngay cả khi thời tiết khắc nghiệt.
