Câu hỏi liệu các liệu pháp thay thế và phương pháp chữa bệnh có thực sự hữu ích hay chỉ tốn kém tiền bạc không dễ trả lời trong nhiều trường hợp. Một ngoại lệ tích cực là cái gọi là phản hồi sinh học, trong đó các bệnh về thể chất, thần kinh và tâm lý có thể được điều trị bằng phản hồi có hệ thống của các chức năng cơ thể.
Phản hồi sinh học: liệu pháp không mumbo jumbo
Chúng tôi gặp phải một cơ chế phản hồi sinh học đơn giản từ sớm nhất của chúng tôi thời thơ ấu: thật dễ dàng và đau đớn khi tự thiêu mình trên những ngọn nến và que diêm nóng - điều này xảy ra với ai, chúng ta cứ để yên. Tất nhiên, nó không hoàn toàn đơn giản trong thực tế. Theo định nghĩa của Hiệp hội Phản hồi sinh học Đức, “Phản hồi sinh học […] là một phương pháp dựa trên khoa học liệu pháp hành vi và y học hành vi, với sự trợ giúp của các quá trình tâm sinh lý thường xảy ra một cách vô thức được thực hiện thông qua phản hồi. " Vì mục đích này, các chức năng cơ thể xảy ra một cách vô thức chẳng hạn như thở tỷ lệ, tim tỷ lệ, máu sức ép, da sức đề kháng, nhiệt độ cơ thể và độ căng cơ được đo bằng cảm biến trên da và hiển thị bằng tín hiệu hình ảnh hoặc âm thanh qua tín hiệu âm thanh. Bằng cách này, bệnh nhân có thể ngay lập tức nhìn thấy hoặc nghe thấy phản ứng của cơ thể mình.
Phản hồi sinh học: nhận biết và học hỏi
Thông qua phản hồi sinh học, bệnh nhân có thể nhận ra rằng những thay đổi tinh thần dù là nhỏ nhất cũng có ảnh hưởng đến cơ thể mình. Trong quá trình điều trị, anh ta học cách tác động có ý thức và sẵn sàng đến các quá trình của cơ thể và do đó có thể thúc đẩy quá trình chữa bệnh của mình mà không có tác dụng phụ hoặc đau. Ví dụ, khi đo độ căng cơ, kết quả của phép đo có thể được hiển thị dưới dạng một đường cong trên màn hình. Nếu sức căng của cơ thay đổi, thì đường cong cũng vậy. Do đó, bệnh nhân nhận được phản hồi trực tiếp về sự thay đổi độ căng của cơ. Xử lý phản hồi sinh học thường luôn liên quan đến liệu pháp hành vi khái niệm hoặc một hình thức trị liệu khác và không được coi là một phương pháp điều trị độc quyền.
Phản hồi sinh học được sử dụng để điều trị:
- Căng thẳng, hậu quả căng thẳng, và cho xử lý stress.
- mãn tính đau như là đau đầu, trở lại đau, – hội chứng đau xơ cơ).
- Tăng huyết áp, rối loạn tuần hoàn
- Ù tai, kích thích dạ dày, hội chứng ruột kích thích
- Rối loạn giấc ngủ, rối loạn tình dục
- Đi tiểu và phân không kiểm soát, bí tiểu
- Tăng động, rối loạn thiếu tập trung
- Rối loạn động kinh
- Rối loạn lo âu, trầm cảm
- Rối loạn stress sau chấn thương
- Phòng chống các bệnh mãn tính
- Cải thiện nhận thức về cơ thể
- Nguyên nhân tâm lý / hậu quả tâm lý của các bệnh thực thể.
Phản hồi sinh học để cải cách chăm sóc sức khỏe?
Phản hồi sinh học có thể đóng một vai trò ngày càng quan trọng, đặc biệt là trong các bệnh mãn tính. Bởi vì sự tham gia của bệnh nhân vào quá trình chữa bệnh ngày càng trở nên quan trọng, phản hồi sinh học có thể đóng một vai trò quan trọng trong các khái niệm điều trị Bệnh mãn tính bệnh nhân, nhiều người trong số đó hiện đang được thử nghiệm. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng phù hợp với mọi bệnh nhân. Ví dụ, động cơ và sự hợp tác với nhà trị liệu là điều kiện tiên quyết cơ bản để điều trị thành công. Bệnh nhân thường được hưởng lợi từ thực tế là động lực được thiết lập trong điều trị thông qua cảm giác nhanh chóng về thành tích - sau cùng, phản hồi từ cơ thể là ngay lập tức và luôn khá trực tiếp. Phương pháp này dường như đặc biệt hiệu quả đối với trẻ em bị căng thẳng đau đầu và rối loạn thiếu chú ý. Tại đây, các hoạt ảnh máy tính được phát triển đặc biệt với các nhân vật hoạt hình hỗ trợ học tập quá trình. Việc điều trị không chỉ giới hạn trong các buổi học tại văn phòng của bác sĩ trị liệu: các bài tập đã học cũng phải được thực hành thêm ở nhà.
Phản hồi sinh học: luyện tập cho sàn chậu
Đối với nhiều bệnh, thành công của việc điều trị là rất lớn - và đã được khoa học chứng minh. Đối với phân và tiểu không kiểm soát, ví dụ, sàn chậu và cơ vòng có thể được huấn luyện tốt thông qua phản hồi từ các cảm biến phản hồi sinh học. Bệnh nhân căng thẳng đau đầu cũng có thể nhanh chóng học cách giải tỏa căng thẳng của họ. Điều này cũng đúng với những bệnh nhân đau đầu do lệch hàm. Nghiến răng và các vấn đề trong hàm có thể được loại bỏ với sự kết hợp của thư giãn điều trị và phản hồi sinh học. Tích cực như những thành công có thể đạt được, liệu việc điều trị có được chi trả hay không và ở mức độ nào sức khỏe bảo hiểm cần được làm rõ trong từng trường hợp riêng lẻ. Trong một số trường hợp, điều trị chỉ được trả bởi sức khỏe bảo hiểm nếu nó được tích hợp cụ thể vào một liệu pháp hành vi.
Phản hồi sinh học: tìm nhà trị liệu
Sự quan tâm đến phản hồi sinh học là rất cao - nhưng hiện tại có tương đối ít nhà trị liệu. Hiệp hội phản hồi sinh học của Đức cung cấp chương trình giáo dục thường xuyên để trở thành nhà trị liệu phản hồi sinh học. Điều kiện tiên quyết cho việc này là giấy phép hành nghề y khoa hoặc tâm lý học. Những người khác có bằng cấp sức khỏe chăm sóc, chẳng hạn như nhà vật lý trị liệu, nhà vật lý trị liệu, y tá, nhà trị liệu nghề nghiệp, nhà khoa học thể thao, nhà trị liệu ngôn ngữ hoặc các học viên thay thế có thể đào tạo để trở thành giảng viên phản hồi sinh học. Trong những trường hợp ngoại lệ hợp lý, ủy ban giáo dục thường xuyên cũng có thể thừa nhận những người có trình độ chuyên môn khác.
Sử dụng phản hồi sinh học để điều trị chứng đau nửa đầu
Lần đầu tiên, người Đức Đau nửa đầu và Nhức đầu Society (DMKG) đã chứng nhận rằng liệu pháp phản hồi sinh học có hiệu quả như liệu pháp điều trị bằng thuốc trong hướng dẫn điều trị chứng đau nửa đầu. Xã hội khuyến nghị liệu pháp phản hồi sinh học đặc biệt là đối với những bệnh nhân thường xuyên bị đau nửa đầu các cuộc tấn công. Khi trình bày các hướng dẫn mới để điều trị đau nửa đầu, chuyên gia xã hội nhấn mạnh, việc phòng ngừa là điều quan trọng hàng đầu trong điều trị. Điều này đặc biệt đúng đối với những bệnh nhân thường xuyên bị chứng đau nửa đầu: Những người phải chịu đựng tấn công đau nửa đầu hơn ba lần một tháng, hoặc các cơn kéo dài hơn 72 giờ, hoặc đáp ứng kém với điều trị bằng thuốc cấp tính, có thể làm giảm đáng kể tần suất các cơn đau thông qua việc phòng ngừa các biện pháp. Các chiến lược trị liệu hành vi, chẳng hạn như phản hồi sinh học, được khuyến khích cho những bệnh nhân như vậy, họ nói. DMKG nhấn mạnh rằng hiệu quả cũng cao như khi điều trị bằng thuốc. Điều này đã được chứng minh bởi các nghiên cứu khác nhau. Chứng đau nửa đầu giống như một cơn tấn công, tái phát định kỳ, chủ yếu là đơn phương đau đầu thường đi kèm với buồn nôn và ói mửa.
